番茄美容有什麼好處，番茄又叫西紅柿，風味獨特，受到不少人的喜愛，很多女孩子都喜歡吃，因為番茄營養豐富，每天吃一點還能美容護膚，現在一起看看番茄美容有什麼好處？
番茄能美白淡斑
肌膚是否白蜇與肌膚中黑色素的多寡有關，皮膚中沉澱的黑色素多的話，皮膚就會顯得比較黑。通過攝取富含維生素C的食物，可以有效地阻斷黑色素的形成,使肌膚白皙美麗。番茄的維生素C含量高，每天吃約300克的番茄，便可滿足人體全天對維生素及礦物質的 需求。
食用番茄能產生很好的'美容效果，因為番茄中含有煙酸,可以使肌膚細緻健康。
番茄中含有谷胱甘肽，這種物質能夠幫助抗癌,有 效維護細胞正常代謝。維生素P能夠使皮膚的色素得到 有效沉澱，使黑斑減退，還可預防老年斑的出現。吃番茄還可以控制酪氨酸酶的活性，提供足夠的維生素C使臉部肌膚保持潤澤與潔白。多吃番茄,具有美白、去斑、 防色素沉澱的多重美容療效。
番茄能去角質
番茄也是一種省錢又有效的去角質材料。番茄中的果酸是一種很優質的潔膚液，這種酸性的汁液具有調節肌膚酸鹼度的作用，可以幫助你平衡肌膚的PH有效地清潔肌膚，幫助去角質。
番茄能清潔肌膚
番茄中含有豐富的果酸，不但具有平衡肌膚酸鹼度的作用，還可清潔肌膚和保護皮膚細胞，能夠有效地預 防青春痘、粉刺。
番茄能滋養肌膚
番茄含有維生素P，可增強人體皮膚的生理功能， 改善肌膚組糙現象,使肌膚保持柔嫩光滑。番茄中的胡 蘿蔔素則可保護皮膚彈性。整體而言,番茄能夠有效地 使肌膚由內而外地散發健康的光澤，並獲得全面的深層 滋養護理。
番茄調氣色 5 番茄中的一種內含物可以幫助減少黃色與黑色色素的沉澱,使臉部發黑或發黃的色素消退，因此能有效地趕走不良的氣色,使臉部看起來紅潤有光澤。 番茄能護髮 6 番茄也可以作為護髮品，具有良好的外用潔淨功能，能幫助你擁有光亮清潔的頭髮。 多喝番茄做成的果汁，還可以幫助你控制頭部分泌的油脂,避免產生頭皮屑。
西紅柿的美容功效
西紅柿富含多種維生素、抗氧化成分，不僅是營養豐富的超級蔬菜，還是極佳的護膚美容高手。《印度時報》載文，刊出“西紅柿的三大美容功效”。
防治粉刺
西紅柿的酸性特徵有助於減少或清除粉刺。此外，西紅柿中豐富的維生素A、C也能幫助治療粉刺，有很好的'保濕效果。具體做法：將西紅柿切片後搗成糊狀，把西紅柿糊抹在臉上，保持大約40分鐘後沖洗乾淨即可。
收縮毛孔
毛孔粗大容易藏污納垢，導致粉刺等皮膚問題。利用西紅柿可以緩解毛孔粗大問題。具體做法：將新鮮的西紅柿汁與檸檬汁混合在一起，然後抹到臉上，同時畫圈按摩，動作不宜太重。保持20分鐘後，用清水洗淨即可。
去脂控油
油性皮膚的人可以利用西紅柿汁控制皮膚油脂及粉刺。具體做法：將新鮮的西紅柿汁和黃瓜汁混合在一起，每天抹臉。
西紅柿的DIY面膜
1、番茄榨汁敷面：
番茄榨成汁，用化粧棉浸透敷面，可以去除死皮，淡化色斑，肌膚更加白皙。
2、番茄美白麪膜：
在番茄汁中加入奶粉和蜂蜜，均勻攪拌成糊狀。洗臉後，將其均勻塗於臉部，並對T字部稍加按摩，10分鐘後用温水清洗乾淨即可。
3、番茄蜂蜜面膜：
將鮮番茄洗淨，壓榨取汁，把蜂蜜調入番茄汁中，若黏度不夠可加入少許麪粉調成糊狀，睡前洗臉後，塗於臉部，20-30分鐘後用清水洗去。
4、番茄抗皺面膜：
先將蜂蜜和少量橄欖油混合起來，然後蘸在切成薄片的番茄上，敷在臉上20分鐘，之後用手輕輕按摩面部，再用温水洗去。
5、番茄蛋白收毛孔面膜：
材料：番茄2個、蛋白1只
做法：將茄肉挖出並搗爛成茄蓉後，加入蛋白拌勻，敷面10分鐘後清洗。
功效：番茄的酸性汁液有助平衡肌膚的pH值，能改善過盛的油脂分泌，清除表皮老化角質污垢，而蛋白有助收細孔毛。
6、茄皮眼膜：
將番茄平均切成6份，用湯匙挖走大部分茄肉後，再將茄皮敷於眼肚，有效減淡黑眼圈兼補濕去幹紋。
番茄美容功效
一，收縮粗大的毛孔
在一個小碗裏，混合攪勻一湯匙新鮮西紅柿汁和兩滴檸檬汁製成毛孔收縮水，用棉籤浸泡在混合物裏，以打圈的方式均勻塗抹臉部。十分鐘後，用冷水洗淨臉部即可。
二，治療粉刺及去除黑頭
西紅柿的酸性強大到足以清除粉刺和瑕疵。方法很簡單：用西紅柿的果肉敷在長痘痘的地方30分鐘，然後洗淨。每天敷一次，堅持兩週時間，你會看到痘痘和瑕疵明顯減少了。
三，控油
直接用西紅柿果肉敷臉，還可以減少臉上的油光。西紅柿中的維生素C和A以及氨基酸具有控油功效。記住敷完臉後要立即塗上保濕面霜。
四，淨化和提亮皮膚
混合攪拌一個西紅柿和一個鱷梨製成面膜，塗在皮膚上，靜待15到20分鐘（小提示：西紅柿酸性高，皮膚可能產生刺痛或燃燒感，所以最好事先進行皮膚測試。西紅柿泥會在這個過程中深度清潔污垢和細微髒物，鱷梨則幫助恢復皮膚水分。然後用温水衝淨，再用毛巾輕拍臉部吸去多餘的水分。
五，為皮膚增添光澤
想讓皮膚在短短15分鐘內煥發健康光澤？只要你手裏有一杯番茄汁就可以辦到。方法是在番茄汁里加入蜂蜜，直到汁水變成厚漿。把混合物塗抹在臉上當作面膜，靜待15到20分鐘後洗淨，你的皮膚就會瞬間提升一個亮度。
六，潤澤乾性頭髮，舒緩頭皮發癢
番茄汁也能當護髮素來用。洗完頭髮後，把番茄汁擦塗在頭髮裏和頭皮上，靜待5分鐘然後用冷水衝淨。它不僅能清除頭皮積垢，還滋潤髮乾的頭皮。
七，曬傷修復
被陽光曬傷？ 在廚房裏就可以解決。酸奶和西紅柿攪拌在一起然後塗在臉上，就可以有效鎮靜和修復皮膚。
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