1、胃疼吃什麼
1、銀耳紅棗粥
做法：銀耳20克，紅棗10克，糯米150克。按常法煮粥。
功效：滋陰潤燥、養胃護肝，適用於脾胃虛弱導致的胃痛患者。
2、清燉鯽魚
做法：鯽魚1條，橘皮10克，生薑50克，胡椒2克，吳茱萸2克，黃酒50克，鹽、葱、味精適量。將鯽魚去鱗及內臟，生薑切片後放魚上幾片，其餘和橘皮、胡椒、吳茱萸一起紗布包填魚腹內，加入黃酒、鹽、葱、和水15毫升，隔水清蒸半小時，取出藥包加入味精即可。
功效：温胃止痛，克輔治虛寒胃痛，對清水腹瀉，腹痛也有效。
3、良姜粥
做法：高良薑末15克，大米100克。先將高良薑末置粥鍋內，並加入清水2000毫升，用中火煎至1500毫升，去良姜渣，再放入洗淨大米用文火煮成糜粥。温熱服食。
功效：本粥能温胃行氣，散寒止痛。適用於脾胃虛寒或感受風寒引起的胃痛。
4、花生紫米粥
做法：紫糯米粥1杯，花生半杯。紫糯米、花生洗淨。鍋中加水燒開，下紫糯米和花生，煮開後轉小火，熬成粥。粥將煮熟，放少許鹽調味即可。
功效：紫糯米具有温暖脾胃、補益中氣的功效，對脾胃虛寒、食慾不佳、腹脹腹瀉有一定的緩解作用。花生具有扶正補虛、悦脾和胃的功效。紫糯米與花生合用具有健脾、和胃、止痛的功效，經常胃痛者可常食此粥。
5、桃仁粥
做法：桃仁、生地各10克，桃仁浸泡後，去皮棄尖，二藥洗淨後加入適量冷水，武火煮沸，改文火慢煎。30分鐘後，除去藥渣，將100克粳米洗淨加入藥汁中煮粥。粥熟加入桂心粉（藥店有售）2克，紅糖50克。粥的稀調可根據個人嗜好掌握。
功效：桃仁可活血化瘀，潤腸通便；生地能滋陰清熱、養血活血；桂心、紅糖能温通血脈而止痛；粳米味甘性平，能益脾和胃；紅糖不僅能供給熱量，又富含鐵質。蛋白和鐵質是造血的主要原料。綜觀全方具有祛瘀通經、活血止痛、滋養脾胃之功效。本粥適用於消化性潰瘍出血停止後或無發生出者。
6、紅花蜂蜜飲
做法：蜂蜜、紅糖適量、紅花5克。將紅花放在保温杯中，沸水沖泡，蓋好，經泡10分鐘後，隨即調入蜂蜜、紅糖，趁熱飲服。
功效：此茶具有和胃利腸、止痛祛瘍效果。
7、肉桂香草鴨
做法：肉桂、丁香、草豆蔻各5克，鴨1只（約1000克），調料適量。將鴨去毛雜，洗淨，3味藥水煎取汁，共煎2次，約取汁3000毫升；將藥汁、葱段、薑片、鴨子同放鍋中，文火煮至六成熟時撈起鴨子，放人滷汁鍋中滷熟後取出；鍋內留滷汁少許，加冰糖、味精，文火熬至冰糖溶化後，放入鴨子，一邊滾動，一邊用勺將滷汁均勻地澆在鴨身上，直至滷汁均勻粘在鴨子上，呈紅亮時撈出，再均勻塗上麻油即成。佐餐食用。
功效：本品具有温中和胃，補腎助陽的功效。適用於脾腎陽虛、營衞失調、脘腹冷痛、反胃嘔吐、咳嗽水腫、肢冷腰痠等症。
8、蓴菜羹
做法：蒓菜250克，冬筍25克，香菇20克，榨菜絲15克，將蓴菜洗淨切段；冬筍、香菇、榨菜分別切絲；鍋中放入鮮湯，燒沸加入冬筍絲、香菇絲、榨菜絲，同煮至沸，再加入蓴菜，湯沸後加鹽，出鍋後淋上麻油即成。
功效：此羹鮮美清淡，具有止嘔止痢、消除解毒的功效，可用於胃及十二指腸潰瘍、胃痛、嘔吐、高血壓等病症的輔助食療。
9、胡椒羊肉湯
做法：羊肉150克，胡椒10克，陳皮6克，生薑15克。先將羊肉洗淨切塊，起鍋爆香。然後把胡椒、陳皮、生薑洗淨，與羊肉一齊放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煮1~2小時，調味食用。
功效：温中助陽，散寒止痛。適用於脾胃虛寒的胃痛患者。
10、砂仁肚條
做法：砂仁10克，豬肚1000克，花椒、胡椒、葱白、生薑適量。按燒菜的一般方法制作。
功效：温中化濕，行氣止痛。主治胃脘冷痛，脹悶不舒，不思飲食，嘔吐泄瀉等。
11、生薑大棗粳米粥
做法：生薑20克，葱白15克，粳米100克，紅糖適量。將大棗去核、粳米淘洗後共放鍋中，加水適量煮粥。粥煮至將熟時加入紅糖、葱、薑末，再煮沸5分鐘即可。
功效：葱具有發汗解表的作用，也能促進消化液的分泌，具有健胃增食的功效。生薑具有健胃、祛濕的功效。大棗具有健脾胃、益氣養血、開胃健脾等功效。故生薑大棗粳米粥具有温胃散寒止痛的功效。
12、鮮蘆根粥
做法：新鮮蘆根100克、青皮5克、粳米100克、生薑2片。將鮮蘆根洗淨後，切成一釐米長的細段，與青皮同放入鍋內，加適量冷水，浸泡30分鐘後，武火煮沸，改文火煎20分鐘。撈出藥渣，加入洗淨的粳米，煮至粳米開花，粥湯粘筒。端鍋前5分鐘，放入生薑，一日分2次温服。
功效：蘆根清熱養陰，青皮行氣止疼，生薑和胃止嘔，粳米養胃益脾。以上諸藥配伍得當，共達泄熱和胃，養陰止痛之功效。該粥適應於消化性潰瘍病中醫辨證為肝胃積熱者。
13、生薑鯽魚湯
做法：生薑30克、陳皮10克、胡椒3克、鯽魚1條。將魚去鱗，剖肚去內臟，生薑、陳皮、胡椒用紗布包好，放入魚肚中，加清水適量煨熟，入鹽、味精等調味品，食魚喝湯。
功效：温中散寒，理氣止痛；適用於虛寒性胃痛。
2、胃痛的中醫病因
1、肝氣犯胃，憂思惱怒，氣鬱傷肝，肝之疏泄失調，橫逆犯犯胃，氣機阻滯，胃失和降則胃脘頭痛。正如沈金鼈所説：“胃病，邪幹胃脘病也。惟肝氣相乘為尤甚，以木性暴，且正克也。”若氣鬱化火，可致疼痛加重；火鬱日久，致肝胃之陰虧耗，則病程每多纏綿；如久痛入絡，絡脈損傷，則見吐血，便血等症。
2、飲食不節，暴飲暴食或過食生冷肥甘之品，以致脾胃受傷，食滯中焦，氣機不利而產生胃脘疼痛。或因寒涼傷中，胃陽被遏，正邪交爭，而胃痛乃作。
3、脾胃虛弱，病後脾胃受損或素體脾胃虛弱，中陽不振，寒從內生，以致脾不運化，胃失和降，而發生疼痛。胃陰素虛或病久陰傷，胃失濡養，胃氣不和亦能發生疼痛。
上述病因，既可單獨致病，又往往相互影響，而出現寒熱互見、虛實錯雜、陰陽並損之證候，臨證時必須靈活掌握。
時髦風
