女生適合紅茶，玫瑰花茶，枸杞茶，茉莉花茶等。
1、紅茶
紅茶是女性最常喝的茶，紅茶具有非常好的殺菌消炎的作用，它裏面的茶多酚還具有解毒的效果。此外，它富含多種抗氧化物質，能有效幫人體抵抗皺紋和癌症的侵擾，可以幫助女性朋友們延緩衰老。
除此之外，紅茶很百搭，搭配牛奶就是奶茶，搭配紅棗枸杞，就是一杯養生茶。紅茶香氣高，口感香甜，紅潤的茶湯看着就温潤健康。
2、普洱熟茶
普洱熟茶是一種全發酵茶，好工藝的普洱熟茶，再儲存上幾年，就可能品味到豐富的樟香、陳香、棗香味。
熟茶性温，對人體沒有刺激性，非常適合老人女性喝，具有養胃護胃的功效，好的熟茶，口感香醇滑糯，茶湯晶瑩剔透如紅寶石，滋味豐富。
3、玫瑰花茶
中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性温，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常温和，能夠温養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的`功效。
玫瑰花茶能降火氣、滋陰美容、調理血氣、促進血液循環、養顏美容，且有消除疲勞，癒合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助於促進新陳代謝。
4、枸杞茶
枸杞是一寶，枸杞泡茶能養陰補血、益精明膽，能幫助女性朋友美容養顏，調理身體氣血，使氣血變得更加紅潤，還有降低血脂的作用，能降低膽固醇。枸杞真是萬能選手，不論在什麼領域，都能發揮它的特長，給人帶來健康。
5、菊花茶
菊花可以養肝平肝、清肝明目，適宜春季飲用，還可排毒健身、驅邪降火、疏風清熱、利咽消腫，有利氣血、潤肌膚、養護頭髮的美容之效。對於經常接觸電腦的女性來説，想通過喝茶來抵抗電腦輻射最好的方式是經常喝，而不是偶爾喝一次，只有堅持長期飲用才能收到良好的效果。
經常接觸電腦的女性菊花茶也是適合喝的
在菊花茶中，白菊具有對體內積存的暑氣有抵抗、排除的功效，同時對緩解眼睛疲勞和視力模糊也具有較好效果，茶中的維生素有助於恢復視力和防止視力衰退。
對於經常接觸電腦的女性來説，想通過喝茶來抵抗電腦輻射最好的方式是經常喝，而不是偶爾喝一次，只有堅持長期飲用才能收到良好的效果。
6、老白茶（延緩衰老／緩解疲勞）
白茶在茶界一直有着"女人茶"的美名，福鼎本地有句俗語：不是你容顏易老，而是白茶喝得太少。白茶裏的自由基含量低，黃酮和氨基酸含量在六大茶類中尤為突出，可以抑制細胞的退化、衰老，美容養顏。而且黃酮含量隨着白茶儲存年份增長而增加。對於經常熬夜加班的人羣和愛美女性來説，白茶無疑是個不錯選擇！
7、綠茶（緩解疲勞／降火明目）
綠茶是未經發酵製成的茶，很好的保留了鮮葉內天然的營養成分物質，具有清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、生津止渴、降火明目等作用。對於經常接觸電腦的女性來説，綠茶中含有茶多酚、 B 一胡蘿蔔素、鈣、鉬等物質，可以緩解眼部疲勞，防輻射功效。
此外，綠茶中含有維生素 C 及類黃酮，類黃酮能增強維生素 C 的抗氧化功效，對維持皮膚美白有很好的效果。
8、茉莉花茶（安神解鬱）
茉莉花茶是將綠茶和茉莉鮮花進行拼和、窖制，既保持了綠茶濃郁爽口的天然茶味，又飽含茉莉花的鮮靈芳香。香氣持久，喝起來醇厚鮮爽，湯色黃綠亮。
常喝茉莉花茶對於女性來説不僅可以美容養顏、淨白皮膚、安神解鬱，還能延緩衰老。
茉莉花具有清潔腸胃的作用，能起到疏通腸胃，降低人體血脂以及血壓的作用，在養生方面功效突出。同時，對於女性朋友們可起到減肥以及美白作用，還可提神，消除疲勞，更有助於養生。
從醫學角度來説，人體一天需要的液體量，大概是1500～2000毫升。如果根據茶葉來折算，一天大概10克左右。
1、老白茶——感受歲月的温柔，時間帶走的是歲月，增加的是內涵。
適合品飲時間：初春、深秋、寒冬。
老白茶根據最新的團體標準，需要陳化5年以上。茶葉的內質會在陳化的過程中，因為原料等級、倉儲條件等發生不斷髮生變化。
一般陳化較好的茶老白茶會有其獨特陳香、藥香和棗香，幹茶香純正；茶湯透亮，入口柔滑，滋味醇厚甘爽，回味悠長，輕嗅杯底，茶香淺出，爽適怡人。
2、熟普——生活的苦難，或許是一種成長。
適合品飲時間：初春、深秋、寒冬。
熟普的“渥堆”很重要，在微生物分泌的胞外酶的酶促作用、微生物呼吸代謝產生的熱量和茶葉水分的濕熱作用的協同下，發生一系列複雜的化學變化，從而實現普洱熟茶特有的色、香、味。
優質的熟普一般茶湯深紅透亮，滋味豐富醇厚，甜顯帶着回甘，氣韻明顯，香氣明顯（陳香、樟香、參香、藥香、棗香、陳香、木香等），温潤感突出，經久耐泡。
3、東方美人——不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香。
適合品飲時間：春天、秋天。
東方美人茶又稱白毫烏龍、五色茶。
東方美人茶的品質特色有一個重要的基礎，就是茶芽被小綠葉蟬叮咬過後。因為被叮咬之後茶樹為了自保，會產生一些特殊香氣，來吸引小綠葉蟬的天敵過來。
東方美人茶的香氣以蜜糖香、熟果香為主，口感圓潤，滋味醇厚，回甘好，耐沖泡。
4、紅茶——當你足夠堅強，歲月也將變得温柔
適合品飲時間：初春、深秋、寒冬。
為什麼不寫具體的紅茶？主要是因為我認為好的紅茶都適合。另外好的紅茶也有很多，例如祁門紅茶、金駿眉、滇紅、宜紅等等。
紅茶品質形成的決定因素是“發酵”。紅茶發酵的本質是鮮葉細胞組織損傷引起多酚類化合物的.酶促作用，而後形成有色物質，如茶黃素、茶紅素等，以及具有特殊香味的物質，形成紅茶獨特的色、香、味。
5、安吉白茶/黃金芽——有一種舒適叫春風拂面。
適合品飲時間：春末、夏天。
安吉白茶和黃金芽都是屬於茶樹定向變異後對的茶樹鮮葉做的茶，因為茶樹鮮葉的不同，註定了品質的不同。
安吉白茶、黃金芽皆富含氨基酸，所以茶的鮮爽度很好，苦澀感極少，對於女神來説，是一個很不錯的選擇。
時髦風
