怎麼緩解剖腹產後刀口疼

一、體位：剖腹產術後最好的體位為雙腿微屈的側卧位體位。這種體位能夠完全放鬆腹部肌肉，減輕腹壁張力牽拉帶來的疼痛。如果女性害怕術後麻醉失效後帶來的疼痛，可以讓麻醉師追加鎮痛泵。

二、傷口要勤換藥、清洗。產婦要注意保持傷口及其周圍皮膚的乾燥和清潔，及時地擦去腹部的汗液，以免由於汗液刺激帶來的疼痛或者引起不必要的感染。出院後保護好傷口，不要過早私自的撕脱傷疤，這樣很容易導致傷口疼痛。

三、術後要保持營養的均衡。傳統的觀念認為，水果蔬菜寒冷，月子期間不宜食用。事實上，富含水分和維生素的食物，有助於剖腹產傷口的癒合，也可以預防產後便祕。相反過多地進食肉類，就有可能會令疤痕增生過度，誘發痛癢的情況。所以產後要多吃蔬菜和水果、瘦肉、豆製品等富含維生素和礦物質的食物。

而富含維生素c的食物，能夠在一定程度上促進產婦對鐵質的吸收，增強機體的抵抗能力，促進產後傷口癒合，在我們日常生活中，含有維生素C的食物有許多。比如新鮮的蔬菜和水果。像蔬果中有奇異果、菠菜、西紅柿、菜花、柚子等。促進傷口的癒合的食物在疤痕治療期間要注意，不要吃雞。牛。羊。狗肉，海鮮。不宜進食辣椒、洋葱、韭菜，不宜飲酒和吸煙。假若吃了話，疤痕部位會痛會癢發紅。

四、轉移注意力。看書、聽自己喜歡的音樂、和愛人或閨蜜聊天、看些喜劇片、去户外走走，呼吸新鮮空氣、想一些能讓自己開心的事都是良好的緩解產後刀口痛的方法

五、如果產後刀口癢痛嚴重的話，可以在醫生的指引下服用一些不影響哺乳的藥物減輕疼痛或者瘙癢。拆線之後，避免過度使用腹壓，避免身體的過度伸展。

六、定期複查：剖腹產6周左右，新媽咪一定要前往分娩的醫院進行復查。在剖腹產後，女性要注意自己傷口變化，如果出現了劇痛，滲液、流膿等情況，一定要及時前往醫院進行檢查和治療。

剖腹產後媽媽的身體會變的特別的虛弱，這個期間是需要進行更好的休息的，但是往往由於刀口疼痛總是會讓產後媽媽出現痛不欲生的狀態，所以掌握怎麼緩解剖腹產後刀口疼是很有必要的，希望準備剖腹產的媽媽能夠多掌握一些這樣的方法。