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0基礎學心理學該先學什麼

欄目: 心理健康 / 發佈於: / 人氣:2.12W

0基礎學心理學該先學什麼,很多人想自學心理學,但是自學需要強大的毅力支撐,不管面臨怎樣的困難,內心要永遠保持一種,去往成功的決心,現在分享0基礎學心理學該先學什麼?

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想學心理學應該從哪裏開始

若想要學習心理學,那麼首先做的事情就是先學習普通心理學,瞭解清楚心理學的分類和概論,心理學的作用等然後再有目的的學習,建議閲讀的書籍《普通心理學》北京師範大學出版社。以下是具體介紹。

第一,對心理學的學科思維方式要有一定的認識,推薦閲讀書籍《普通心理學》。

第二,需要根據個人的需要有選擇地重點學習心理學的若干方面,並把所學運用到生活和工作上,推薦閲讀書籍《心理學與生活》。

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第三,對生活中充斥的“偽心理學”要有一定的鑑別能力,推薦書籍有《對偽心理學説不》和《不靠譜的偽心理學》等。

什麼人適合學心理學

任何知識都需要一個人具備恐懼之心,需要具備持之以恆的毅力。只有一個人能在感覺到知識的深偉以及它所帶給我們的恐懼感時,我們才知道自己必須要不停地朝前走。只有一個人具備了持之以恆的毅力時,才會在每一步上都有收穫。但是,學習心理學,需要此人具有敏感度,好的觀察力,好的總結能力,好的分析能力,好的記憶力。這些,都是最基本的。

雖然説悟性決定了一個人接受對心理學理論的理解程度,不過,悟性本身就是以上這些因素的.綜合。再者,心理學一開始只是涉及相對專業學科的知識學習,但到後期,就會拓展到其他領域知識的學習上。

學心理學的過程,一般開始都是既迷茫又痛苦,因為知識結構的問題,讓我們在學習的過程當中總覺得好象用不到實際生活當中,也無法理解太多的術語,以至於學起來腦袋發暈。但是呢,只要持之以恆,當我們的知識結構越來越完善的時候,我們就可以更加如魚得水地學習了。因此,持之以恆是最重要的。

從基礎的開始學習,再到更深入的分析式的學習,再到實際應用的整合,慢慢地,就很自如了。不過,這本身也是每一科學科的學習特點。相對於一加一等於二的數學來説,文科類的知識,需要當事者具備了能夠將知識與生活結合起來的能力。很多學生只注重了書本上的知識,卻從未自己認真觀察分析過生活中的點點事件,以至了只是學,沒有學懂。

所以,對知識帶有敬畏之心,擁有持之以恆的毅力,具有敏感度,好的觀察力,好的總結能力,好的分析能力,好的記憶力,這些,就是學習心理學的人需要具備的基本。

心理學不等於心理諮詢,光善於傾聽善於交流沒用的,心理諮詢只是心理學的一小部分,心理學主要還包括普通心理學、認知心理學、實驗心理學、人格心理學、社會心理學、教育心理學、管理心理學、變態心理學、犯罪心理學、統計學、測量學等等。

很多時候並不需要與人交流,而是需要學習者有較強的邏輯思維與理性思維,能夠自己設計心理學實驗,並用統計與測量的知識對實驗加以分析驗證。

同時還需要較強的記憶力,因為每種心理學都有大段的理論背景需要識記。只有對各種理論融會貫通,才能在應用中運用自如。

總之,適合學習心理學的人最好是文理思維兼備、能力較全面的人。

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01從培養自身的興趣愛好開始

所有工作缺少喜歡就會走不長遠,興趣愛好的培養可以提升自身的能力,在輕鬆的氛圍內學習不一樣的知識層面。

不少學生在選擇心理學的時候,都是通過旁人介紹或者是從網絡瞭解,沒有真正意義上的喜歡,零基礎自學心理學沒有興趣愛好的加持,很少人能夠走進心理學的.氛圍中去,想要學習心理學就要培養一定的興趣愛好。

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學習的開始本身是需要方向的,有人會以自身愛好出發,有的人卻是想要擴展自身的能力,思考的方向不一樣,學習開始的目地也是不同。

02從書本和專業軟件上尋求方法開始

不少人選擇去往課本上尋求學習的方法,這種人羣堅持不了多久就會選擇放棄,自學不僅僅需要毅力,還需要方式方法。

書本知識和網絡上專業教學的軟件結合,再增添一些題庫,對於心理學前期的擴展就有初步的瞭解,方式、方法可以借鑑不能摘抄,培養自身的學習能力,擴展思維,瞭解不同知識理念。

選擇從書本方式介入心理學領域的會比較多,不要將思維控制在課本知識上,有能力的可以通過網絡教學去了解。

03從把心理學融入生活開始

所有知識點搬運到生活中去就會變得很好理解,想要通過自學心理學就要融入自身所有的想法,通過其他人的日常動作猜測他們的內心活動。

多練習才能熟悉,課本知識理念比較老套,現在很多心理活動反映出來的動作都是不同,性格的不一樣,情感表達方式都是有所不同,將心理學融入生活,隨時隨地都能去學習。

0基礎學心理學該先學什麼 第3張
  

04從擴展思維開始

腦容量都是一樣的,為什麼有些人思考的問題就會很廣泛,有些人就不會往其他地方思考,這就需要後期的擴展。

心理學主要是通過動作、話語,表情等等,去發現心理的不對勁,知識儲備充足的時候,所有思考的範圍都只是在腦海裏轉動,不會跳出整個圈子,去思考其他方面的問題。

那些思想裏面擁有知識的大學生,想要自學心理學就要學會擴展自身的思維,經過這樣的安排,學習過程會更加順暢。

05從基礎知識需記牢開始

記牢基礎知識可以説是進入心理學的第一步,很多人都不能確定自學從哪裏開始,每個人所承受的範圍都是不一樣。

反覆“練習”就能走向成功,零基礎自學心理學需要根據自身條件在判斷從哪裏開始,五個方面都能成為開始的階段。

所有成功都要面臨各種壓力和阻攔,堅持不懈才能在成功的道路上勇往直前。

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