墊胸墊具有防止罩杯杯底空杯和託高胸位的作用。
胸墊大多數可以起到增大乳房的作用，使用以後可以改善自身乳房偏小症狀。
胸墊通常可以起到短暫性的效果，並不可以起到永久作用，可以通過隆胸手術方法治療，使乳房變得更加立體和飽滿。術後恢復期間要避免乳房部位受到碰撞，保持局部衞生護理。
胸墊一般可以起到支撐胸部的效果，可以讓胸部從外觀上看起來變得更加飽滿。
如果出現胸小的現象，可以到正規的醫院通過隆胸手術的方法來改善，隆胸手術一般可分為自體脂肪填充、假體植入或者注射玻尿酸的方式來達到隆胸的效果，治療後的效果都是比較明顯的
相比較自體脂肪填充胸部效果會比較好，可以在短時間內恢復，而且還不會出現排斥現象。
1，託高胸位
帶胸墊文胸的作用
帶胸墊文胸的這個作用，應該是大家最喜歡，也是最清楚的吧？對於紡錘形、胸下垂以及水滴型胸型的女性穿文胸，在相同罩杯的情況下，配上厚度合適的胸墊，具有防止罩杯杯底空杯和託高胸位的作用也很容易理解。
2，彌補大小胸
大小胸指的.是胸部一邊大一不小的情況，絕大多數女性都存在大小胸的問題，不同的只是明不明顯而已。
對於存在較明顯胸部一邊大一不小的女生來説，佩戴帶胸墊的文胸才是正確的選擇。可以通過給胸部小的那一邊墊上合適厚度的胸墊來改善大小胸的穿衣問題。
3，通杯適配
帶胸墊文胸的這個通杯適配的作用，很少有認知道。要知道，通杯適配的作用相當於通用杯的作用，就比如你穿B杯文胸感覺罩杯有點小
而穿C杯又感覺有點大的情況，雖然市面上有ab通用杯文胸，卻沒有BC、CD等等通用杯怎麼辦？這時候選擇帶胸墊的文胸就可以很好的解決罩杯不合適的問題。
胸墊也就是文胸插片，適合一些胸部較小的女性，或者產後乳房有下垂時，可使用胸墊，可起到襯托胸部的效果，也可使乳房更加豐滿和堅挺，使一些胸小的女性更加自信，有助於乳房塑形等。
胸墊的使用還需正確規範，不合理的使用，可引起擠壓胸部，易導致一些乳腺疾病的發生，所以應結合自身情況，在使用胸墊時，適度、適中就可以，處在青春發育成長期間，不宜使用胸墊，以免影響乳房正常發育等。
那什麼是胸墊呢？
胸墊也可以説是文胸裏保持胸型的棉墊，胸墊正常是胸小的女士墊在文胸內部的網兜咯，這樣能讓你的胸部看起來更挺，更飽滿，也更美觀。
現在知道胸墊是美胸的利器，小胸妹子們，是不是也蠢蠢欲動的打算試試呢？那就跟着小編一起往下看吧！
胸墊只是一個統稱，因為它的種類也是非常多的，比如：
普通的.棉胸墊
這是比較常見的一種胸墊，有穿過運動內衣，或者小背心的女生應該都懂的。這種胸墊穿着舒適，且有利於提升胸型。
超厚襯墊文胸
超厚的襯墊，能很有效的提高你的乳房曲線，最高的能提高3cm呢。
充氣襯墊
內含有空氣，它的好處是能讓你隨意控制你想要的厚度，輕盈沒有重力感。而且在中間加入了縫製線，及其貼合胸部圓潤的線條且不易變形。
瞭解了胸墊，那就來看看胸型的正確插法吧：
文胸的插片是沒有正反面區分的，只有上下和左右的區分。
瓜子型插片怎麼放或怎麼插：以尖頭朝上，圓頭在下的方法就可以了。
至於其他的比如圓形的、三角形的 、橢圓形的，上薄下厚的等等，使用方法都是很簡單的。反正記得怎麼方便，怎麼舒服，那你就怎麼放就是了。
一般情況下，胸託的好處有塑胸的效果，壞處有影響胸部二次發育，具體分析如下：
1.好處：胸託通常能夠使胸部達到較為聚攏的效果，通過固定胸型，一定程度上能夠改善副乳、胸部下垂的問題，達到較好的塑胸效果。
2.壞處：長時間使用胸託可能會對局部的經絡、血液循環造成一定影響，還可能會對胸部造成壓迫，出現胸悶、氣喘等不適症狀，從而影響胸部的二次發育，對身體健康有不良影響。
日常生活中，通常不建議長時間帶胸託，可通過體育鍛煉的方式來達到健身塑形的效果更好。
長期使用胸墊對身體健康是有一定危害的。首先胸墊採用熱壓塑形工藝，在生產過程中會有化學異味，產生一些有毒或者致癌的物質，所以長期使用胸墊，很可能會誘發乳腺癌。
其次厚厚的胸墊透氣性特別差，長期佩戴有胸墊的胸罩，使胸部長期處在悶熱的環境中，血液循環不暢通，出現乳腺疾病的風險會明顯增加。
平時最好能選擇純棉質的胸罩，如果戴着有胸墊的胸罩，晚上睡覺時一定要摘下，把不良反應降到最低。
一、內衣是海綿好還是橡膠好
橡膠對人體有害的就不多説了，海綿對人體也不好。
海綿內衣的缺主要是表現在以下的幾個方面的：
1、不透氣
女性的胸部是會呼吸的，而海綿內衣由於材料的特性，在透氣方面是很差的，主要模杯中的海綿材料是一種石油廢渣提煉而成的，所以海綿材料還有一定的有害性。
2、有鋼圈
根據科學研究，人們發現女性的乳腺問題，有一部分是由長期穿着不合適的內衣造成的。其中像內衣中鋼圈結構，在穿戴的過程會對女性胸部造成擠壓，從而導致胸部的血液循環不暢，長期如此，會引發乳腺問題的發生。
3、發黴變質
海綿材料的吸水性的非常強的，所以海綿內衣很容易吸汗，這樣的內衣如果不勤清洗的話，是很容易滋生黴菌的。另外，由於它的強吸水性，所以在清洗的過程中，還會吸附洗衣液，是很難清洗乾淨的`。
因為海綿內衣的種種缺點，所以人們一直在尋找可以替換它的材料。現在人們發明了天然乳膠內衣，這是一種以天然乳膠為原材料的內衣。那麼它跟海綿內衣有什麼區別：
1、透氣：
天然乳膠：透氣強、天生具有數千萬天然細小網，蜂窩式透氣孔；
海綿材料：海綿透氣差，並且吸汗，會使得微生物大量繁殖；
2、排濕：
天然乳膠：360度空氣微循環，保持清爽，遠離出汗後異味的尷尬；
海綿材料：吸水強，強吸洗衣液等清潔品無法徹底洗淨，而且容易發黴；
3、支撐：
天然乳膠：高彈性、不硬化、不變形、均勻釋壓，不弱鋼圈的支撐力；
海綿材料：鋼圈支撐力不錯，但是鋼圈會對胸部有擠壓，引發乳腺問題；
4、抑菌：
天然乳膠：天然乳膠中的橡膠蛋白具有防蟎抑菌的效果；
海綿材料：海綿需要化學制品，不具備抑菌功效；
時髦風
