茶葉的美容效果並不是特別的明顯，但是經常喝茶葉的話，它可以幫助腸道排出一些毒素和垃圾，只要身體毒素少了之後，皮膚的狀態也會變得更加的好，但是在喝茶這方面一定要選擇適合自己的才可以，因為有些茶葉喝多之後會影響到正常睡眠的，在這一方面不能聽從別人的意見。
做女人，自己的臉面問題一定要重視起來。夏天的來臨,預示着防曬功課已經提升到了緊急程度，而保濕、美白、抗衰老又是基礎護理中的必修課。那麼，怎樣才能讓粉嫩嬌豔的容顏永遠不敗呢？生活家小編現在就為您提供各式的美容護膚資訊，讓陽光不再可怕，讓你在這個夏天露出雪白肌膚！
春日暖陽下，美女在茶園靜靜品茗是如此動人的一幅畫：眼如橫波，氣若湘蘭，體如白玉，人如月華，清雅氤氲，茶香四溢。一舉兩得的'是，喝茶還能美容哦。
女人如茶，茶亦能滋潤女人。宋代大文學家，蘇東坡的一詩句道出了女人與茶之間的關係--從來佳茗似佳人。女人與茶之間有着千絲萬縷的聯繫。而如今，女人有了一部新茶經，那就是茶葉美容。現代科技研究表明，茶葉有眾多的美容功效。如今正是清明茶上市之際，你千萬不要放過如此好的機會，做個美麗的茶花女。
喝茶撿個大便宜
美國營養學會期刊已經證實綠茶確實有減肥作用，也有抗癌作用。常見許多人會將喝剩的茶水和茶葉倒掉。這麼做真的很浪費。
你知道嗎？茶不僅可以喝，還有其他妙用，比如説洗頭、洗臉、泡澡茶葉美容的神奇之處就在於茶多酚和各類維生素。它們對清除自由基、延緩衰老、預防癌症有奇效。
四月清茶襯美女
茶和女人有解不開的緣。盧仝《走筆謝孟諫議寄新茶》的第五碗--五碗肌膚清。能讓女人肌膚清，當真讓女人愛煞也。當然，與品茗一樣，用茶葉美容也是有講究的。選用的茶葉不好是會影響美容效果。
想要美容效果好，就要選擇清明茶。清明茶，是清明時節採製的茶葉嫩芽，新春的第一齣茶。懂茶的都知道，茶是要按季節分的，分為春茶、夏茶、秋茶、冬茶。因此，清明茶是一年之中的佳品。末分茶春分茶最為名貴，是春茶的極品。
這是為什麼？因為春季氣温適中，雨量充沛，因而清明茶色澤綠翠，葉質柔軟。且春茶一般無病蟲危害，無須使用農藥，茶葉無污染，富含多種維生素和氨基酸。特別是清明茶中的綠茶因其茶多酚、維生素含量高，美容效果最好。
喝黑茶、普洱茶、鐵觀音茶、茯茶等可以起到刮油，緩解油膩的輔助效果，此類茶葉經過一定程度的發酵，茶內物質豐厚，如咖啡鹼、茶多酚等，日常適量飲用，可以加快腸胃蠕動，從而在一定程度上起到分解脂肪，刮油，促進微循環的作用。
喝茶有助於抑制細胞中膽固醇的合成，同時減少動脈粥樣硬化的機率。這些都是血脂，並非我們的皮下脂肪。
高血脂給我們的危害很大，容易引發各種心腦血管疾病，這不是簡單的身材胖瘦能看出來的，而是和自己的飲食、運動等生活方式有關。
很多有高血脂的朋友，身材很瘦削，而常喝茶的人，高血脂的情況相對較少，卻也有身材較胖的
我們常説的，茶可以消脂解膩，正是促進消化的同時，又抑制了血脂的增多，真正讓身體通暢又舒服。
其次，茶葉也有加快食物消化、促進腸胃蠕動的作用，這就是為什麼喝了茶之後很快就覺得餓了。
而茶葉也能幫你加快消化，加速排泄，但和直接減肥還是有一定的差距的，總的來説，由於茶葉內的成分對人體脂肪代謝有促進效果，所以喝茶對減肥更多的是輔助作用。
但是人們在日常喝茶時，攝入量比較有限，如果完全寄希望於幾杯茶湯落肚就想有立竿見影的減肥效果，那是不可能的。
因此對於喝茶這件事，我們需要合理看待。
綠茶的美膚功效一：對抗肌膚氧化
綠茶能夠幫助肌膚對抗氧化，這是由於綠茶中含有豐富的茶多酚，而茶多酚具有非常強的抗氧化作用，它的抗氧化能力是維生素E的很多倍，因此，美眉們可以常常喝綠茶，來幫助肌膚對抗氧化，從而預防肌膚衰老。
綠茶的美膚功效二：幫助肌膚鎮靜消炎
綠茶屬於偏涼性的茶類，而綠茶中的茶多酚有着可以幫助肌膚對抗細菌、消除炎症的作用，美眉們可以在洗臉水中，加入適量的`綠茶，然後再進行潔面，這樣不僅能夠更好的清潔肌膚，而且還能夠幫助肌膚舒緩放鬆神經，有效保護肌膚避免傷害。而由於上火而引起的痘痘肌膚，就非常適合用這樣的方式來舒緩鎮靜肌膚。
綠茶的美膚功效三：幫助肌膚排出毒素
綠茶中不但含有豐富茶多酚，還含有豐富的維生素，而綠茶中的維生素能夠幫助肌膚抑制黑色素的沉積，還能夠促進肌膚的血液循環，從而幫助肌膚排出多餘的毒素。對於經常需要面對着電腦工作的白領美眉們來説，常喝綠茶或者是用綠茶洗臉能夠幫助肌膚掃除晦暗，擊退黑色素，重新收穫白皙的健康美肌。
綠茶的美膚功效四：幫助肌膚去角質
美眉們將綠茶粉末與去角質霜混合在一起，然後輕柔地塗抹在肌膚上，並加以打圈按摩，這樣可以讓肌膚得到非常好的放鬆，讓去角質更加徹底和有效，同時，還有緊緻肌膚的功效。
茶葉還可以這樣美容護膚
1、茶湯洗臉
晚上洗臉後，泡一杯茶，把茶湯塗到臉上、輕輕拍臉，或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上，再用清水洗。臉上的茶色經過一夜能夠自然消除，能夠去除色斑、美白皮膚。
茶葉面膜能夠消除粉刺，去除油脂
2、茶葉面膜
把麪粉1匙和蛋黃1個，拌勻後加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗淨的臉上，20分鐘後洗臉。還可把糖茶湯1匙和麪粉1匙調勻，做成面膜15-20分鐘後洗臉。能夠消除粉刺，去除油脂。
茶湯倒進腳盆裏泡足能驅除體臭
3、茶湯泡浴、泡足
把茶葉20-30克裝到小布袋裏，放到浴缸裏泡浴。把泡好的茶湯倒進腳盆裏泡足。醫治皮膚病，去除老化的角質皮膚，使皮膚光滑。還能驅除體臭，身上帶有清茶香。
茶袋放到眼睛上能美目
4、茶葉美目
把茶葉沖泡後擠幹，放到紗布袋裏。閉上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10-15分鐘。能夠緩解眼睛的疲勞，改善黑眼圈，治療眼部炎症。
茶葉可以護髮
5、茶葉洗髮、護髮
茶籽餅中含有10%的茶皂素，茶皂素的洗滌效果很好。以茶皂素為原料的洗髮香波具有去頭屑、止癢的功能，對皮膚無刺激性，頭髮清新飄逸。
茶葉可以護髮，洗完頭後把微細茶粉塗在頭皮上，輕輕按摩，每天1次。或者把茶湯塗在頭上，按摩1分鐘後洗淨。能夠防治脱髮，去除頭屑。
每天吃1-2匙茶粉能夠減輕體重
6、茶葉減肥
把茶粉放到浴盆裏混勻後，進行全身按摩。能夠除掉角質化的皮膚，洗掉油脂，使皮膚柔軟光滑，促進排汗，具有減肥的效果。食茶對減肥很有效，每天吃1-2匙茶粉，可以和酸奶一起吃，可以衝牛奶喝，或者拌飯吃等。不僅能夠減輕體重，還能治療便祕、高血壓。
茶葉不僅僅能夠飲用，還具有這麼多的美膚功效，通過以上文章內容的介紹之後，大家是不是大開眼界，茶葉本身含有非常豐富的營養元素，飲用就能起到美容的作用，茶葉還可以用來製作面膜、洗臉以及洗頭髮等等，愛麼的你不妨試試茶葉美容吧，純天然無刺激的美膚方法值得你的擁有。
時髦風
