19歲胸太小可以通過假體隆胸、自體脂肪隆胸以及日常調理來使胸部增大
1、假體隆胸
在胸部合適的位置做個切口，將提前塑形好的假體植入胸部，從而達到胸部增大的效果，費用大概在8000-30000元左右，具體費用會因假體材質、醫院等級的不同而有所不同，術後一般1-3個月左右可以看到效果，大概可維持10-20年左右，具體時間與個人體質有關。
2、自體脂肪隆胸
是將自身其它部位的脂肪填充到胸部，從而達到胸部增大的效果，費用大概在10000-30000萬元左右，具體要根據醫院等級以及當地消費水平來定，術後通常1-3個月可以看到效果，一般可以維持3-5年左右，還有看個人體質以及日常護理情況。
3、日常調理
還可以通過按摩、運動以及改善飲食等方法使胸部增大，平常可以做一些俯卧撐或是瑜伽動作，多吃一些含有蛋白質的食物，不過見效時間相對較長，且效果不太明顯。
隆胸後要保持傷口處的乾燥清潔，減少劇烈的運動，不要擠壓胸部，飲食以清淡為主，不要吃辛辣或是刺激性食物。
19歲胸太小，採用正確的保養方法如下：首先患者可以進行胸部肌肉鍛鍊，使乳房看上去堅挺、豐滿。同時健胸運動需要患者長期地堅持，效果才會明顯。其次患者穿胸罩時，要選擇大小合適、有鋼託的款式。最後患者需要經常胸部按摩，可以促進周圍的血液循環。另外，患者可以適當多吃點木瓜，有一定的保健功效。
19歲胸太小的處理辦法
1、飲食豐胸
胸太小可能是因為營養不良導致，營養不良會阻礙胸部發育，需要通過食用營養食品進行改善，平時需要多食用含蛋白質多的食物，蛋白質是促進胸部發育的重要物質。
2、藥物豐胸
胸太小可能是因為人體雌性激素分泌過少導致，可以通過去醫院檢查治療，並在醫生指導下服用相應激素增長劑或採取相應補充激素措施進行改善。
3、手術豐胸
如果胸太小是由於遺傳因素導致，通常可以通過手術進行豐胸，現今豐胸手術的安全性較高、風險較小，可選擇正規、安全、有保障的'醫院進行，可以有效並快速改善胸太小的現象。
正確穿戴胸罩
乳房的保養胸罩一定是至關重要!在選擇胸罩的時候，不可過鬆也不能太緊，因為太大會導致乳房下垂，而太小會影響乳房發育。另外，夏季應該每天換洗，冬季可以每週最少換洗二次，這對乳房保護很重要。
調整正確的坐姿
很多上班族每天久坐電腦桌前，彎腰駝背對胸部的影響很大。所以，保持良好的坐姿，儘量將胸部挺起對女性體態有着有不錯的矯正效果。
加強營養
就算是減肥期間也應該保證營養均衡，想要豐胸首先應該注意營養的加強。建議大家多攝入蛋白質和適量的脂肪，飲食療法對豐胸很有幫助。例如瘦肉、花生、豆類等蔬果。
加強鍛鍊
平胸女人如何豐胸呢?最簡單有效的豐胸方法就是注意鍛鍊，每天堅持照做效果最佳。例如仰卧起坐、擴胸運動等能讓你的胸部二次發育，從而更富有彈性堅挺起來。
適當的按摩
每天沐浴後進行適當的按摩有效促進胸部的血液循環，從而幫助增加胸部的發育喝成長，對打通乳腺的氣血循環，堅持下去對乳房發育有一定的效果。
按摩時搭配波麗妮雅效果更加，能充分的讓乳房得到更好的營養，使其自然增大!
波麗妮雅根據亞洲女性的身體特點，經過多年的研究，推出了一款“會呼吸的美乳霜”，獨創滲透聚積，激活豐挺的豐胸原理，採用了“營養+按摩”的豐胸模式。
波麗妮雅由霍霍巴籽油、生育酚、啤酒花提取物等多種有效成分精製而成，18歲先天胸小怎麼豐胸?使用本品可使乳房肌膚更加細嫩，逐步改善鬆弛、下垂、乳房偏小等問題，加速乳房二次發育，令乳房在短時間內變得豐滿堅挺。
運動豐胸
19歲胸大小不一怎麼改善?對小乳房做特定的護胸運動。可用一根繩子拴在天花板上或柱子上，然後用小乳房一側一手拉扯繩子，使乳房隨之“拉大”。每天做15分鐘，也可找一本有重量的書用小乳房一側的手拿着書向前向外及左右伸展，以擴展胸部肌肉。每天做1次。在擴大小乳房的一側時也應顧及另一側，以求兩側平衡發展。
按摩豐胸
可以採取按摩的方式刺激乳房增大，這樣可以縮小兩個乳房之間的大小，按摩要注意方式，不要擠壓，要順時針按摩，促進乳腺的血液循環，可以讓乳腺組織再次發育，是可以豐滿乳腺的。也可以通過鍛鍊的方式來改善乳腺小的一邊，可以通過胸部肌肉鍛鍊的方式，促進乳房的發育。
豐胸霜
19歲胸大小不一怎麼改善?豐胸霜是作用於胸部快速發育的一種好方法了，豐胸霜的選擇你可以信賴波麗妮雅，因為波麗妮雅是純植物精華，對身體沒有傷害。
波麗妮雅丰韻美乳霜提取純植物精華，無任何激素，純天然無污染，安全健康，補充乳房發育所需營養，配合簡單的按摩手法，從根源着手，在增大胸圍的同時改善胸部其他問題的現象。
19歲胸部大小不一怎麼改善?胸部大小不一是因為後天不良的.習慣導致的 想要徹底的改善，就要開始重視對胸部的發展狀態，而波麗妮雅是你可以信賴的，所以要好好的為自己的胸部做一個全面的改善哦!
胸部發育不好主要與你個人自身發育有關，一般來説遺傳是一個非常重要的因素。不過這個如果不影響身體健康的話可以順其自然，而且有一些女性會在產後進行二次發育。你現在年齡還小，一定不要亂服藥物，起不到很大的作用而且可能會傷害你的身體。
等年紀再大一點的時候，身體發育已經定型，如果這個時候仍然胸部沒有發育，覺得對自己的外形不太滿意的話可以考慮醫療整容的方式來改變，現在的假體隆胸和自體脂肪豐胸手術都是比較成熟得了。
時髦風
