珠蘭花茶的泡法及功效，珠蘭花茶作為中國的花茶的主要品種之一，珠蘭花茶受到了非常多人們的喜愛，珠蘭花茶泡水作為一款保健養生的日常飲品，有着非常好的功效以及營養價值，現在分享珠蘭花茶的泡法及功效。
珠蘭花茶的泡法
1、如果比較喜歡清新淡雅的芳香。小編建議只要半小勺的小木勺放入杯子中。
2、加入至少九十度的沸水，大約七八分滿即可。燜制三五分鐘即可飲用。
3、剩餘三分之一的時候，再加入水，這樣茶水的濃度才會均勻哦。
珠蘭花茶的功效
珠蘭花茶性温和，味辛、甘，茶中的活性物質對機體各個器官系統具有保健功效；珠蘭花茶不僅有茶的功效，而且花香也有很好的藥理功能，能醒腦提神，提高工作效率。
經研究表明，珠蘭花茶水分為不高於7．5%，灰分不高於6．5%；具有生津止渴、助消化、減肥等神奇功效；同時對風濕疼痛、跌打損傷及癲癇等疾病有很好的療效。
珠蘭花茶的簡介
珠蘭花茶，選用黃山毛峯、徽州烘青、老竹大方等優質綠茶作茶坯，混合窨制而成的花茶。珠蘭花茶清香幽雅、鮮爽持久，是中國主要花茶品種之一，主要產地包括安徽歙縣、福建福州、浙江金華和江西南昌等。珠蘭花茶具有生津止渴、醒腦提神、助消化、減肥等功效。
珠蘭花茶功效
1、預防蛀牙
喝珠蘭花茶或者用珠蘭花茶漱口、刷牙，這樣不但能夠除口臭，對防治齲齒也有非常好的效果哦。根據相關報道，珠蘭花茶在預防齲齒方面有着非常大的功效。
2、減肥瘦身
珠蘭花茶中含有大量的咖啡鹼，喝完珠蘭花茶後能夠加快人體胃液的分泌，也就是説可以加快對食物的一個笑話，還可以分解人體內積累的脂肪，是減肥瘦身不錯的一個選擇。
3、美容養顏
對於女性朋友來説飲用珠蘭花茶有着護膚，美容養顏的功效，茶內含有茶多酚，可以有效的幫助皮膚的改善。
珠蘭花茶是花茶重要品種之一，長期飲用珠蘭花茶對身體有很大的幫助，不妨嚐嚐看吧!
4、醒腦提神
珠蘭花茶富含維生素A、維生素C等，能生津止渴、醒腦提神，使人保持活力。
珠蘭花茶的禁忌
1、禁喝冷茶
懂茶的朋友們都知道，不管是有什麼茶葉泡的.茶，只要冷了就不要喝，因為冷茶對身體有聚寒生痰的副作用，特別是一些體寒的人羣來説，更加不能喝冷茶，所以泡好的茶如果不能及時喝完，就應倒掉，不能放冰箱或隔夜喝。
2、禁空腹喝
如果空腹喝茶會稀釋自己胃裏的胃液，長時間這樣喝，會嚴重破壞自己的消化功能，甚至會出現心慌、頭暈、乏力等不良反應，並且還會加重自己的飢餓感，所以在喝茶之前，大家應該先吃點食物，或者喝一杯白開，之後再泡茶喝
3、禁飯前喝
飯前喝茶等於空腹喝茶，並且它還會沖淡自己的唾液，讓接下來的飲食索然無味，甚至還會暫停自己的消化器官，使自己吸收蛋白質的能力下降，對腸胃也會產生不利反應，容易導致茶醉的現象，所以飯前喝茶也是對身體不健康的
4、禁喝濃茶
現在很多人都喜歡喝濃茶，因為這種茶的味道十分醇厚，但它會讓人產生過度興奮，對身體造成不良反應，一些患有心血管病的人羣，在飲用濃茶之後會出現心跳加速、心率不穩的症狀，病情濃茶對胃、腸、肝、腎都有不良影響。
珠蘭花茶的沖泡方法
每杯用茶2-3克，初沸水涼至90°C左右沖泡，加蓋後3分鐘，揭開杯蓋一側，用鼻快聞其香氣，還可湊着香氣做深呼吸，這叫做“鼻品”。
茶湯稍涼適口時，小口喝入，在口中稍停留，以口吸氣。鼻呼氣的動作相配合，使茶湯在舌面上往返流動一、二次，充分與味蕾接觸，品到茶味香氣後再嚥下，如是一、二次，才能真正嚐到名貴花茶的茶味、香韻。民間有“一口為喝，二口為飲，三口為品”之説。
珠蘭花茶功效和作用
1、珠蘭花茶能祛風除濕
珠蘭花茶能祛風除濕，也能消腫止痛，平時經常飲用可以預防風濕內性關節炎的發生，另外它珠蘭花茶還能消炎殺菌，它對人類的氣管炎和肺炎以及咽喉炎等多種炎症也有很好的消除作用。
2、珠蘭花茶能美容
珠蘭花茶能美容它含有一些天然的茶多酚，這種物質是一種水溶性物質，平時把珠蘭花茶沖泡以後可以直接用來洗臉，能去除皮膚的油膩，也能收斂毛孔，還能消除皮膚炎症，能在提高皮膚健康的同時，起到淡斑美白和滋養肌膚的重要作用。
3、珠蘭花茶能瘦身減肥
珠蘭花茶中還含有大量的咖啡鹼，這種物質進和人體以後能加快人體內胃液的分泌，加快身體對食物的'消化與吸收，同時它含有的一些氨基酸，還能分解人體內積存的脂肪，能讓它們轉化成分水分隨大小便排出體外，平時堅持飲用能起到明顯的減肥作用。
每種花茶的功效是什麼呢？
1、薊花：懷孕期間不宜服用、消腫止痛、癒合傷口、清熱、調氣血、消除疲勞。
2、香櫞：強肝、幫助消化、反胃、白帶現象、四肢無力。
3、桔橙：舒解壓力、助消化、去油脂、具顯著美白效果、增加細胞動的功能。
4、木蘭：調和脾胃、減輕月經痛、消痰、頭痛、懷孕者不宜飲用。
5、荷葉：清涼降火、消除體內油脂、達到減肥效果。
6、莎葛：有補腦作用，增強記憶力，防治中風、麻痺、促進食慾，抵抗過敏，有效潔白牙齒、預防肝臟病變。
7、泰姆：抑制支氣管炎、健胃整腸。
8、牡丹：美容養顏功效、降低血壓、補肝、減輕月經疼痛、順暢血液，減輕女性貧血狀況。
9、一葉茶：清肝利膽、降血脂、血糖，適合糖尿病患者飲用。
10、牛膝草：治療氣喘及黏膜炎、舒緩喉嚨疼痛、治療呼吸道及消化道症狀。
11、辛薄荷：消菌、強肝、健胃整腸、提神醒腦、調理消化功能。
12、淨腸茶：天然的瀉藥，孕婦不宜服用。淨腸通便、有減肥效果，可排除體內毒素。
13、薰衣花：潤肺、養顏、美膚、護髮、鬆弛情緒、消除緊張、眼睛疲勞。
14、巖蘭香：幫助睡眠、舒緩壓力、改善粗糙的膚質。
15、菩提子：減輕關節痛、肌肉痠痛、減肥、失眠、鎮靜、淨化血管、預防動脈硬化、緩和焦慮。
16、向日葵：強肝、降火氣、治頭痛、眼睛疲勞、明目。
17、牡丹花：調血、活化細胞、鎮靜、清血、盜汗、月經失調。
18、牡丹皮：去熱、治療生理痛、口乾舌燥、小便泛黃。
19、茉莉花：調整賀爾蒙分泌、舒緩緊張、有效減肥、美容減肥、治療腹痛、潤腸。
20、紫蜀葵：清肺、治感冒、強化氣管、止咳化痰、鼻子過敏。
21、紫羅蘭：消除疲勞、幫助傷口癒合、治口臭、清熱解毒、宿醉、傷風感冒、調氣血。
22、紫霍香：護膚、消腫、舒緩情緒、緊縮肌膚、增進細胞再生。
23、檸檬果：有效分解脂肪，泡茶或檸檬醋對減肥很有幫助。
24、檸檬草：鎮靜、幫助消化。
25、金盞花：治療皮膚過敏、清熱解毒、降肝火。
26、金沸花：明目、頭暈、便祕、消黃痰、治頭痛、熱性感冒、清涼解熱。
27、金桔果：健胃、消除腹痛助、消化、喉嚨痛、氣喘。
28、歐石楠：消除疲勞、治療糖尿病、調氣血養肝、通經脈。
29、歐茴香：暖丹田、風濕痛、解除腳腫、治療不孕症、治療膀胱無力。
30、歐薄荷：鎮靜、降熱、活血、去痰、健胃、治頭痛、喉嚨腫痛。
31、迎春花：治頭痛、牙痛、調氣血、過敏性鼻炎、關節炎、水腫、清肺、養胃。
32、霸王花：慢性腸胃炎、氣管方面的疾病、健腸胃、治胃潰瘍、淋巴腺種大。
33、蘋果花：美容、腹痛、血瘀、減肥、健胃、幫助消化。
34、蘋果肉：開胃、解署、解酒、生津止渴、養顏美容。
35、月季花：孕婦不宜服用、活血、治跌打損傷、筋骨痠痛、調暢經期、養肝。
36、月桂香：驅寒、強心、提神，懷孕者嚴禁飲用。
37、雪梅花：解渴、排毒、開胃、解除憂鬱、有效治療青春痘。
38、雪蓮花：氣、活血、壯陽、增強體質、補中氣。
39、款冬花：治療氣喘、咳嗽功效顯著、健清骨頭痠痛。
40、蜀葵花：清肺、治感冒、氣血虛弱、止咳化痰、治療鼻子過敏。
時髦風
