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過夜白開水千萬別喝

欄目: 美食 / 發佈於: / 人氣:1.83W

喝隔夜的白開水對身體沒有太大危害,如果隔夜的白開水沒有變質、雜質或沉澱等,可以適當喝,但不建議經常喝隔夜的白開水

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這是因為,久置的開水中含氮的有機物會不斷被分解成亞硝酸鹽,同時,難免有微生物的介入會加速含氮有機物的分解。亞硝酸鹽對身體的危害眾所周知,它具有很強的與體內血紅蛋白結合的能力,會妨礙血液正常的運氧功能。所以,開水最好當天喝完。

此外,現在很多家庭習慣飲用桶裝水,看似密封良好的桶裝水也應在三四天內喝完。

因為,桶裝水打開時間久了,細菌會順着進水口溜進去,而且飲水機在出水時會形成負壓,還不可避免地吸入部分空氣,而空氣中的細菌及微生物也會乘虛而入。如果不在短期內喝完,細菌就會超標,純淨水便不再純淨。

白開水放置時間過長可能滋生細菌,如果胃腸道不好,可能會胃腸道反應,出現腹痛、腹脹、腹瀉等不良症狀。

平時要養成良好的生活習慣,在喝水時可以煮沸,餐具也要徹底消毒乾淨,如果裝水的杯子、暖壺不乾淨,會導致細菌滋生繁殖,導致胃腸道不適。在日常生活中要注意合理的'飲食,避免進食放置時間過長的飲料或食物,可以多吃新鮮的水果和蔬菜,如蘋果、香蕉、菠菜,有利於補充人體所需的營養物質。

同時也可以適當進行鍛鍊,如跑步、騎單車,能增強自身的體質。但是不建議做劇烈的運動,防止過度勞累,影響到身體的健康

過夜白開水千萬別喝
  

對於過夜的白開水一般是可以飲用的。

一般情況下燒開的白開水,放置24到48小時內的白開水都是可以飲用的,但建議儘量不要放置得時間太長。因為放置時間太長就會導致水中容易滋生細菌,很容易導致患者造成消化方面的疾病,比如噁心、嘔吐、腹脹以及腹瀉等情況,當出現此類病症建議患者到醫院進行相應檢查。

建議患者平時還是飲用新鮮的白開水,儘量不要過多飲用過夜的白開水。患者需要注意如果白開水放置的環境比較惡劣的情況下,是不建議飲用的,以防止其中因為環境因素導致的水發生變質,對自己的身體造成傷害。

如果患者有任何身體不適,請立刻前往就近的正規醫院進行相應的身體檢查,根據檢查結果進行相應的治療,切勿患者盲目用藥,以免造成不可避免的身體傷害。

隔夜的白開水是否能喝,有什麼不好的地方,通常需要根據其具體情況判斷。在沒有出現致病菌感染的情況下通常可以喝,但是若出現變質等情況時,則不建議喝。

1、能喝的情況:

當隔夜的白開水儲存在低温環境中,通常不會導致致病菌污染,並不含有其他有害物質,通常可以正常喝,不會導致身體不適。日常適量喝水有利於補充身體的水分所需,幫助潤滑腸道,在一定程度上緩解便祕等症狀;

2、不能喝的情況:

若白開水存放在高温環境中,則可能會導致微生物繁殖而產生污染。並且,若隔夜的白開水未封閉,放置一夜後可能會有蚊子等生物停留過,甚至是在水中產卵,所以不建議喝隔夜的白開水,以免在喝後出現身體不適,如出現食慾不振、噁心、腹瀉等多種不良反應。

平時可以多喝白開水,有利於增加身體的代謝功能,對於身體和皮膚的健康有一定好處。若因感覺白開水寡淡而喝得比較少時,可適量在白開水中添加蜂蜜、水果等食物添加風味。

過夜白開水千萬別喝2

"隔夜水"是指前一晚燒開涼熱水,老人家説隔夜水在夜裏陰氣重,不能喝。

那隔夜水到底可以喝嗎?飲用隔夜水真的致癌嗎?

其實,隔夜水並不像大家想象的那樣可怕,如果儲藏好,完全可以放心喝。

當水温過高時,細菌數量會急劇減少,這就是我們喝開水而不是生水的原因。

有一種觀點認為,隔夜水不能飲用,是因為白開水一夜後就會產生亞硝酸鹽,而亞硝酸鹽是一種有害物質,人體攝入過多就會引起中毒,長期食用還會導致癌症。

過夜白開水千萬別喝 第2張
  

所以對一些人來説,喝隔夜的水無形中也會增加患癌的危險。

事實上,燒開的水在短短24小時內就不會變成亞硝酸鹽大分子。水裏的亞硝酸鹽由硝酸鹽轉化而來,並非無緣無故產生。按每升水含45毫克亞硝酸鹽計算(這是國家規定的礦泉水硝酸鹽含量上限),即使水中的硝酸鹽全部轉換成亞硝酸鹽,人們也要喝4升以上的`水才會中毒。有研究顯示,隔夜水中亞硝酸鹽含量遠低於國家飲用水安全標準。

有些人會説,我隔夜喝水就出現腹痛、腹瀉等症狀,這不是隔夜水惹的禍嗎?

隔夜飲用水後會出現腹痛、腹瀉等症狀,應考慮是白開水在飲用過程中被細菌污染,或是飲用後出現腹瀉等情況,不過這與隔不隔夜沒有關係。一個晚上的睡眠時間大約是8小時,把早晨的水燒到深夜,雖然沒有過夜,時間也已經過去了十幾個小時。

夏季空氣潮濕,氣温高,細菌更易滋生。所以夏季最好還是不要喝隔夜的水,也不要敞口喝超過12小時的水。

水應放在乾淨、密封的容器裏。如開放式儲存,與空氣中的細菌、灰塵、蚊蟲等接觸,白開水也不那麼幹淨。飲用不清潔的水,更容易危害人體健康。

所以,隔夜水並非洪水猛獸,妥善保存的隔夜水可放心飲用。

其他兩種水也不能飲用,值得我們關注。

首先,剛燒開的熱水不可飲用。我們都知道,在高温下燒水是安全的。但是,如果在剛燒開不久之後就飲用,這樣做是不可取的。最好是將開水晾至不燙嘴的温度再飲用。

攝氏65度以上的水會對人的口腔、咽喉、食道造成不同程度的燙傷。即使輕度燙傷也能自我治癒,但反覆燙傷,修復過程中容易引起細胞變異,增加患癌危險,所以長期飲用過燙的水與食管癌的發生有很大關係。飲水點温度不能超過50℃。

生水不宜直接飲用。未經任何處理的自來水也叫生水,它含有大量的細菌,這與直接飲用標準不符。若直接飲用生水,對身體健康有極大的危害。