推拿會有什麼樣的壞處，推拿(massage)，推拿屬中醫外治範疇，我們常常講推拿按摩，推拿按摩就是推和拿它是兩個不同的手法，推是做單一方向的運動，不做來回運動，摩法是做來回運動。看看推拿會有什麼樣的壞處。
按摩場所大多魚龍混雜，尤其是街頭無證按摩攤點，濫竽充數者大有人在，與真正意義上的按摩相距甚遠。按摩是中醫的一種有針對性的治療手段，施行這一治療手段的人必須掌握有關生理解剖、神經、肌肉走向等醫學知識，施行按摩前必須對接受者進行"辨證認知"，以發現有關不宜按摩的病症，如患傳染病的人有可能造成交叉感染。
非專業人員在按摩時動作粗暴、手法不當很容易造成被按摩者軟組織損傷、關節脱位、骨折，甚至造成高位截癱等嚴重的後遺症，導致終生的殘疾，這樣的後果臨牀上已屢見不鮮。"踩背"是按摩中較高難的治療方法之一，若操作者的方法和力量沒掌握好，就可能發生胸、腰椎、肋骨等關節的錯位、骨折，甚至導致生命危險。
通過以上的介紹，我們現在知道了推拿的壞處有什麼，在平時進行推拿的時候我們一定要到正規專業的推拿場所進行，切勿出現推拿不當造成傷害的情況，這不但起不到養生和保健的功效，而且還會對我們的身體造成嚴重的傷害和不可挽回的情況。
關於推拿你要知道的事情
《素問·舉痛論》曰：“寒氣客於背俞之脈壩脈注，脈泣(澀壩恤虛，血虛則痛，其俞注於心，故相引而痛。按之則熱氣至，熱氣至則痛止矣”。這一段古代經典醫書説明外來寒邪侵犯了人體背部腧穴之後，而導致了經絡的澀滯不通，氣血運行不暢，不通則痛，因故造成背部疼痛，甚至誘發心痛，推拿後可使經絡疏通、氣血流暢，並使局部温熱，通則不痛，熱則痛緩，能驅寒止痛。也可以説推拿就是通過經絡穴位來調節臟腑各組織器官間的平衡，加速新陳代謝，修復各種損傷，以達到防病治病之目的。下面從不同的方面對推拿治病原理作些探討。
作用於皮膚組織
皮膚是直接接受推拿治療的人體組織，然而皮膚具有調節機體温度和保護皮下組織不受傷害的功能。
推拿手法能加強皮脂腺及汗腺的分泌，清除衰亡脱落的上皮細胞，改善皮膚代謝，軟化疤痕，增強機體的防衞功能;同時還能增強皮膚的光澤和彈性，延緩皮膚的衰老。
摩法、揉法、擦法、拍打法等手法都很容易使皮膚毛細血管擴張、皮膚温度升高。手法功力好的推拿醫師其手法的深透力亦強，他不僅使表皮温度升高，而且還能使局部深層組織的温度升高。所以能軟化和鬆解皮膚和皮下粘連的組織。
作用於肌肉組織
在高強度的運動後，由於代謝的中間產物乳酸的'大量產生，沉積在肌肉組織中，出現肌肉痙攣疼痛和疲勞現象。若對疲勞肌肉進行推拿治療，就能促進乳酸的消散和排出，使疼痛緩解，疲勞消除。所以運動員在比賽前採用保健推拿以消除疲勞，迅速進入競技狀態。
推拿又能增強肌肉的張力和彈性，使其收縮機能增強和肌力增加，常用於廢用性肌萎縮和小兒麻痺後遺症等肌肉萎縮的治療;亦能提高肌肉和肌腱的彈性、鬆解肌肉、肌腱與周圍組織的粘連。
促進骨關節損傷後的康復
當骨關節損傷後，由於肌肉和關節的不活動，局部血液循環緩慢、淋巴鬱滯，組織發生水腫，漿液纖維素性滲出物的纖維原所形成的“膠汁”，從而就發生了粘連，造成關節功能障礙，肌肉出現廢用性萎縮。正確的推拿治療，可使血液、淋巴液循環加速，水腫消退，粘連鬆解，功能障礙的關節能逐漸增大活動範圍，達到正常或接近正常的生理功能。所以推拿有利於骨關節損傷的康復。
鍛鍊後不宜推拿
在進行完户外活動、體育鍛煉之後不宜進行推拿。運動會加快體內血液循環，如果是再進行推拿的話，血液容易集中在體表，供應其他部位的血液會減少，人體容易產生頭暈、噁心、虛弱等感覺。
推拿按摩的功效作用是什麼原理
1、spa包括了臉部護理、身體護理、水療、按摩、芳香療法、五感療法等各種放鬆身體、心靈的活動，讓人在壓力不斷的工作中尋回一種心靈的歸宿感與內在的和諧。SPA是由專業美療師、水、光線、芳香精油、音樂等多個元素組合而成的舒緩減壓方式，能幫助人達到身、心、靈的'健美，是現代都市人追求身心美容的一種必然需求。
2、SPA
SPA是希臘語SOLUSPARAQUA的縮寫，意為健康在水中。是指人們利用天然的水資源結合沐浴、按摩和香薰來促進新陳代謝，滿足人體視覺、味覺、觸覺、嗅覺和思考，達到一種身心暢快的享受。認真追尋SPA這種休閒美容方式的源頭，會發現它的歷史是很久遠的。據悉，約在15世紀前後，歐洲的比利時有一個被稱之為Spau的小山谷，山谷中有一個富含礦物質的熱温泉旅遊、療養區，當時有許多達官貴族到這裏來度假療養，這就是SPA最初的形式。18世紀後開始在歐洲貴族中風行，成為貴族們休閒度假、強身健體的首選，20世紀在歐美又重新掀起了SPA熱潮，並於上世紀末傳入我國。
按摩推拿起什麼作用
好處：
1、spa有助於改善睡眠，消除疲勞，入浴後，皮膚汗腺分泌加快，促進皮膚毒素的排泄；
2、spa還能加強人體的'免疫力和神經調節能力，有效地預防感冒，它能顯著地改善全身的血液循環，舒經活絡，從而改善肌肉酸脹等現象；
3、在泡澡過程中可發現，平時很少排氣者，在spa中會有排氣現象，説明spa促進加速腸胃的蠕動，健脾助消化，促使排便暢通；
4、它還能促進脂肪燃燒、促進新陳代謝，強化排毒，淨化毒素，利用水的阻力，鍛鍊美麗曲線
壞處：費錢，費時間
推拿的作用有那些?
按摩膏可以清潔肌膚，促進肌膚的血液循環和新陳代謝的，經常都做按摩是可以有效的防止肌膚的衰老和鬆弛，還能幫助後續營養滲透吸收。
使用步驟：
1、將按摩膏塗抹至需要按摩的部位 ，用於以下步驟中按摩需要，雙手在肩部交替拉抹 展油，上抬風池
2、雙手掌重疊按壓天突，不配合呼吸，一隻手扶住側頸，另一隻手打圈按摩頸部，相同的方法做另一面
3、對擠頸側，下滑到鎖骨窩，下壓鎖骨，舒展面部，拉抹面部，由下向上，由裏到外，拿捏下頜，交替拉抹下頜，並拍打下巴，用指揉麪頰，正反指彈面部
4、揉按承漿，廉泉，地倉，頰車，聽會，聽宮，耳門，太陽，翳風，風池，翳明，啞門，風府。
5、按人中，承漿雙手拇指由上脣中部沿脣下滑到下脣中部，再拉回到上脣，按摩耳廓穴位，以及耳後穴位
6、雙手由下頜中部上拉到額頭，雙掌合十沿鼻翼旁下滑到下頜再往上拉回到額頭，由發跡線，耳廓，胸鎖乳突肌，向下推到肩部，按摩結束。
時髦風
