胃疼怎麼緩解
1、吃止痛藥
如果説實在是無法忍受胃疼的話，可以選擇吃止疼藥來緩解，比如説家中常備的布洛芬，對於痛經的女性也是可以適當的去吃來緩解疼痛。
但畢竟治標不治本，如果説反覆性胃疼的話還是要及時的去醫院檢查和治療，這樣也不必提心吊膽，更能從根本上緩解胃痛。
2、暖胃
對於經常胃疼的小夥伴，大多都會採用多喝熱水的方式讓症狀有所緩解，那麼除了可以喝熱水，也可以把暖寶寶用起來，這樣也是可以緩解疼痛的，但是千萬要注意了，不要喝過燙的熱水也不要用過燙的暖水袋，以免燙傷!
3、注意飲食
飲食方面一定要多加註意了，對於反覆胃疼的人來説可能都會對自己的飲食習慣有所瞭解，比如説吃了什麼不會出現胃疼，吃了什麼會導致胃疼等等，所以飲食上要多加註意了!避免吃生冷、辛辣刺激性的食物，避免酒的攝入等等。
4、穿寬鬆衣物
追去美的人會選擇用束腰帶或者是緊身衣來讓身材更加好看，但其實是非常不建議大家這樣做的。美麗的追求前提一定是要健康和舒適，而對於經常胃疼的人更是要注意穿寬鬆一些衣物，以免給腹部造成壓力，另外胃疼的時候也是要注意胃部血液流通的，所以不管怎樣還是要多加註意這一點的。
總而言之，造成胃疼的原因有很多，有的是飲食不當引起的，有的是胃炎或者是十二指腸潰瘍等等，這些除了需要我們及時的去醫院檢查病因，生活習慣上更是要注意才不會讓胃疼復發哦。
時髦風
