薑汁能緩解孕期嘔吐

1、甘蔗薑汁

材料：甘蔗1段、生薑數片

做法：甘蔗去皮切段，老薑切塊，分別以分離式榨汁機榨出原汁；取300毫升甘蔗汁及10毫升生薑汁混合均勻，稍微加熱後即可。

2、薑汁米湯

材料：糙米80克、老薑1塊

做法：糙米泡水4小時後瀝乾，加水750毫升，以電飯鍋蒸煮至熟，待涼後過濾取米湯；老薑切塊，以分離式榨汁機榨出原汁，取10毫升加入糙米湯中調勻即可。