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戀愛中常見的心理效應有哪些

欄目: 心理健康 / 發佈於: / 人氣:1.08W

吊橋效應、俄狄浦斯情結、黑暗效應、首因效應等,我們一起來看看其釋義。

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1、吊橋效應

心動不一定是真愛,當一個人和另一個人一起走過吊橋,因為提心吊膽的在吊橋上走而引起的心跳加速,會讓人誤以為是巧遇了命中註定的另一半兒而產生的反應,這就是有名的吊橋效應。同理,除了走在吊橋上,當一個人處在驚險刺激和危機場景中時,也更容易青睞和自己一起度過的人。

2、俄狄浦斯情結

洛狄浦斯情結,又稱戀母情結。精神分析學的創始人弗洛伊德認為,兒童在性發展的選擇時期開始向外界尋求性對象。

這個對象首先是雙親,男孩以母親為選擇對象,而女孩則以父親為選擇對象,所以我們和另一半在一起時候的相處模式,或許就會像我們和父親或母親的相處模式,男人找老婆就是在找媽,一個女人給他温暖的感覺,讓他放低戒備,像個小孩,就容易被收服了,女人渴望寬厚無私的愛和照料,容易喜歡上一個讓人放心的忠厚男人,而這也都是俄狄浦斯情結。

3、黑暗效應

光線昏暗的地方更易產生戀情,在光線比較暗的場所,約會雙方彼此看不清對方的表情,就很容易減少戒備而產生安全感,在這種情況下彼此產生親近的可能性會遠遠高於光線比較亮的場所,心理學家將這種現象稱之為黑暗效應。

4、首因效應

初次見面為什麼重要?首因效應指人與人第一次交往中給人留下的印象,在對方的頭腦中形成並佔據着主導地位的效應,美國總統林肯也曾因為相貌偏見,拒絕了朋友推薦的一位才識過人的閣員,當朋友責怪林肯以貌取人,説任何人都無法為自己天生的面孔負責的時候。

林肯説,一個人過了40歲就應該為自己的面孔負責,雖然林肯以貌取人,也有其可圈可點之處,我們卻不能忽視第一印象的巨大影響作用,因而必須通過提高自身修養來整飾自己的形象,為將來的成功奠定基礎,打好台階,在約會中儘量展示自己優秀美好的一面,對後續的交往奠定不錯的基礎。

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5、多看效應

如何擦出愛的火花?對越熟悉的東西,越喜歡的現象,心理學上稱為多看效應。120世紀60年代,心理學家查容詞做過這樣一個實驗,他給參加實驗的人看一些人的照片,有些照片出現了二十幾次,而有的則只出現了一兩次之後,請看照片的`人評價他們對照片的喜愛程度,結果發現他們更喜歡那些看過二十幾次的熟悉照片,而不是隻看過幾次的新鮮照片,也就是説,看的次數增加了喜歡的程度。

6、互補定律

為什麼性格互補的人更易產生戀情呢?研究表明任何一個團體全都是性格相近的人,那麼很容易造成內部的不和諧,容易發生爭執。因為性格相近的人需求類似,同時對一個事物產生需求的時候,大家就會產生利益上的衝突,而人與人在具體內容上能夠互相滿足,會產生強烈的人際間相互吸引,所以性格互補的人更易產生戀情。

7、拍球效應

吵架時為什麼會越吵越兇?拍球的時候用的力越大球就跳的越高,也就是在一件事情上,一個人承受的壓力越大,人的潛能發揮程度也越高,反之人的壓力越輕才能發揮的程度就較小,所以如果吵架時雙方誰都不肯停下來,就像不斷在拍球一樣,會越吵越兇。

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1、吊橋效應

刺激的條件下,我們更容易愛上對方。

心理學有個現象叫吊橋效應,是指當一個人提心吊膽過吊橋的時候,心跳會加速,如果這個時候遇到一個人,我們會錯把這種心跳理解為對那個人的心動,這種生理層面的感知會影響我們的判斷,覺得自己愛上了對方。

比如去坐過山車,看恐怖片,去蹦極,去鬼屋,通過外界的刺激讓我們進入感性狀態,讓彼此因為偶然事件分泌更多愛的多巴胺。

知道了這個祕密,那趕緊去約她看一場恐怖電影吧。

2、霍桑效應

被關注下的用心表現。

霍桑效應是由哈佛大學心理學專家梅奧提出的,是指當人們意識到自己正在被關注或者觀察的時候,會刻意去改變自己的一些行為或語言。

比如一個不修邊幅、舉止隨意的男生,在女生存在的場合可能會有所改變收斂,甚至開始注意改變自己的形象。

在戀愛雙方相處中,如果把霍桑效應運用得當,可以很好地改善兩人的關係,比如經常誇獎對方,關注對方的需求。

3、首因效應

一見鍾情的產生

首因效應是由美國心理學家洛欽斯首先提出的.,也叫第一印象效應,是指交往雙方的第一印象對今後的關係影響,也即先入為主帶來的效果。雖然這些第一印象並非完全真實和正確,但它們足夠鮮明、足夠牢固,所以不可忽視。

因為首因效應帶來的巨大影響,所以第一次見面、好友頭像等容易產生第一印象的地方需要多加註意,才能為之後的關係打下良好的基礎。

4、近因效應

最後一面印象深刻。

近因效應是由心理學家A·盧瑟斯根據實驗提出的,指在多種刺激出現的時候,我們的印象主要取決於最後的刺激。交往過程中,我們對他人的最新認識佔據主體地位,掩蓋了以往的評價。

在戀愛中,尤其是分手時,過分的糾纏反而會給對方留下最後的壞印象,應該適當調整以便以後還有挽回的空間。

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5、幸福遞減定律

七年之癢的魔咒。

心理學有個現象叫“幸福遞減定律”,是指人們在特定情況下在某事物中得到的滿足會隨着事物的增多而減少。正是在這一定律的作用下,兩個人相處越久,對對方的期待就越少。

因此,我們需要保持危機意識,創造新鮮感,同時認真感知自己,是否不是不幸福而是習慣了幸福。

6、沉沒成本效應

投入越多越不願意放手。

沉沒成本是指已經付出且不可回收的成本,如時間、金錢、精力等。人們在做一件事的時候,既要看這件事對自己有沒有好處,還要看做這件事的投入。

雖然電影是個爛片,不過已經花了錢,很多人也會堅持看完;雖然情侶二人的關係已經出了嚴重的問題,但想到自己已經付出了很多,依然不願意放手,這就是不願意放棄沉沒成本的表現。

7、皮格馬利翁效應

好男人都是被誇出來的。

皮格馬利翁效應是指人們基於某種情境的知覺而形成的期望和預言,逐漸使該情境適應這一期望和預言。也即人的情感、觀念和行為會不同程度受到別人下意識的影響。

伴侶的讚美、誇獎和期待,會成為無形的力量推動另一半向你期望的方向走下去。比如,包貝爾之前時常很自卑,但有了妻子的鼓勵和誇獎,他逐漸自信起來,事業也不斷突破。

8、稟賦效應

人類的損失厭惡。

稟賦效應是指當個人一旦擁有某項物品,那麼他對這一物品價值的評價會比未擁有之前大大增加。這與金融學中的“損失厭惡”有着相似之處。

愛情當中也十分常見,情侶關係確定後,對另一半的評價也會因此改變。

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9、馬太效應

投入越多的人越不容易被珍惜,越自利的人吸引力反而越高。

簡單來説,馬太效應就是強者愈強,弱者愈弱。

馬太效應在戀愛中表現為:當你願意多為自己付出,不斷完善自己,你的個人魅力得到提升,從而提高個人吸引力;而當你一味討好對方,則會讓對方恃寵而驕,你在投入過程中不斷“貶值”,對方卻在投入過程中不斷“增值”。

10、戀愛中的墨菲定律

你越在乎他,越容易表現不好。

你會發現,當你越在乎一個人時,你的得失心就會變重。你越愛他,就越難以自控,越容易導致表現減分。

而當你抱着平常心,正常發揮時,你的個人魅力反而會展現得淋漓盡致,更容易獲得對方的青睞。這也就不難説明為什麼“喜歡總是支支吾吾,玩玩卻是妙語連珠”。

11、富蘭克林效應

越麻煩越喜歡。

在感情裏常常會有個誤區,認為幫對方越多,越能得到重視。但事實往往相反,給你提供過幫助的人才會更願意繼續幫你,而你幫過的人,只會覺得理所當然。

所以,想要讓別人喜歡你,最好的辦法不是去幫助她,而是讓她來幫助你。

Tags:戀愛 效應