直屬上司提防我怎麼辦，在職場上經常發生員工受到領導的排擠和誣告，造成員工在工作上和心理上產生很大的壓力，下面讓我們來看看直屬上司提防我怎麼辦。
職場上，遇到上司故意對你打壓排擠，可以有下面3種應對方法：
方法一：主動與上司溝通，找出其對你不滿的原因，尋求解決、改正的方法。
上司對你不滿，肯定是有原因的。
是因為一些誤會？還是因為你工作中存在不足？還是因為你對上司不尊敬？還是因為你有些事情做得不好，觸犯了上司的利益？
如果確實找不出原因，最簡單的方法，就是去問上司。
注意，態度要誠懇有禮 ，要讓上司明白，你是真心想要解決問題的。
當然，問的方法方式要委婉、含蓄，不能太直接，可以對上司説：您看我最近工作上，是不是存在一些問題，如果我有什麼地方做的不好，請您指示出來，我好改正過來。
一般情況下，上司都會指出一些你工作中做的不對的地方，並且會提供一些意見，幫助你改進。
但是，有些情況下，上司並沒有明確指出你在工作中有什麼做的不對，只是對你敷衍搪塞，應付了事。
這種情況下，可能説明，上司對你工作並沒有不滿意的`地方，他在工作中故意為難你，可能是因為辦公室 鬥爭、站隊的問題。
可能上司認為你不是他陣營裏的人，甚至認為你是上司競爭對手陣營裏的人，所以對你處處提防，打壓排擠，想把你擠兑出局。
這時候，你要做的是，向上司表忠心。
要讓上司知道，自己和他是一條心、是他陣營的人，對他忠心耿耿，他無需要對你提防，更無須要打壓排擠你。
方法二：找到比上司更高級的領導當靠山，讓靠山出面，和上司打招呼。
如果積極與上司溝通請示，還是未能解決問題，那麼你就可以考慮，找到比上司更高級別的領導出面，讓他出面保你。
當然，至於怎樣能搬動比上司更高層的領導出面，方法就是多種多樣。不過總的來説，就是投其所好，利益驅動。
要讓別人幫你辦事，就要給別人一些好處。至於這個好處具體是是什麼（是名？是利？是情？），那就因人而異，具體情況具體分析了。
方法三：向組織申請，調到其它部門。
如果確實沒有辦法解決和上司的恩怨，那麼向組織申請，調到其它部門。
一般情況下，如果上司不喜歡你，對你調到其它部門的事，肯定是贊同支持的。誰也不願意身邊留着一個自己討厭的人。
如果單位領導針對你怎麼辦
1、千萬不要莽撞
一旦面對領導的不滿，就在領導面前橫衝直撞，甚至和領導頂嘴。這樣肯定是不對的，要知道槍打出頭鳥，所以無論怎麼都不要和領導對着幹，畢竟領導還是要顧及面子。
2、單獨的找領導彙報
不能在公共場合尤其是當着大家的面頂撞他，當然你也不能在在台下頂撞他，但是你可以單獨的找他彙報，説是彙報其實就是以彙報之名説不滿之實，讓領導及時的認識到自己的錯誤，但是注意的是態度一定要誠懇。
3、採用委婉的方式告訴你的不滿
那你可以用手機或者寫信的方式説出自己的不滿，一來你可以釋放一下自己的情緒，二來可以委婉的讓領導知道，而且還沒有得罪領導，你可以匿名，也可以不匿名，但是一定要注意你所寫的內容，一定不能有刺激領導的話。
4、弄清楚事實再做判斷
以上的所有方法其實就是必須弄清楚你的領導是不是在故意整你，因為很多時候，都是我們的心理作用在作怪，如果是你想多了，不是領導在故意整你，那你就真的.麻煩了。所以一定要搞清楚你的領導是不是真的在故意刁難你，故意針對你一個人，或者一些人。
5、學會取證
這個就是如果你非常想在這個單位待下去，而且又想讓你的領導受到應有的懲罰，那你就要留心取證，就是要在你的領導身上找證據，找到他故意刁難你的證據，或者他的不良記錄，抓住他的把柄，有了他的把柄在你手中，你還會怕他。所以，你可以用手機視頻或者錄音記錄你上司的不良行為。
6、向你領導的領導彙報
你的領導刁難你，故意整你，那你領導的領導只要是一個明白人就一定不會做事不理，所以如果你能夠聯繫到你領導的領導，那就採取足夠的證據，讓你領導的領導知道你領導的行為。
避免直面衝突
如果總是被領導爭鋒相對，這個時候，一定要學會控制自己的情緒，避免直面和領導開幹，而是找到合適的機會，説住自己的為難之處。
分析針對的原因
在領導總是針對自己的時候，就要分析領導總是針對自己的原因，找到正確的解決辦法，改變領導的'態度。
加強日常溝通
有時候領導總是針對自己，可能是在某些方面自己的關係和領導處理的還不太好，如果能加強日常的溝通，改善與領導的關係，這樣也是能夠得到很好解決。
找老闆溝通
如果你的領導並不改變對你的態度，這個時候可以有機會找老闆談話，通過這些談話，讓老闆更好地幫助自己改變態度。
尋找其他發展平台
如果總是被領導針對，這樣也就代表自己在這個平台上發展也不會很好，因此，這個時候你可以尋找更好的下家，為自己的前途做準備。
在職場中，受委屈和不甘都是很正常的，因此，我們需要保持理性的頭腦分析現狀，然後找到正確的處理辦法，幫助自己更好地做好職場中的出現問題，提升職場中的處事能力。
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