胸墊一般可以起到支撐胸部的效果，可以讓胸部從外觀上看起來變得更加飽滿。
胸墊一般可以起到支撐胸部的效果，可以讓胸部從外觀上看起來變得更加飽滿。
如果出現胸小的現象，可以到正規的醫院通過隆胸手術的方法來改善，隆胸手術一般可分為自體脂肪填充、假體植入或者注射玻尿酸的方式來達到隆胸的效果；
治療後的效果都是比較明顯的，相比較自體脂肪填充胸部效果會比較好，可以在短時間內恢復，而且還不會出現排斥現象。
胸墊的作用與用途
胸墊也就是文胸插片，適合一些胸部較小的女性，或者產後乳房有下垂時，可使用胸墊，可起到襯托胸部的效果，也可使乳房更加豐滿和堅挺，使一些胸小的女性更加自信，有助於乳房塑形等。
胸墊的使用還需正確規範，不合理的使用，可引起擠壓胸部，易導致一些乳腺疾病的發生，所以應結合自身情況，在使用胸墊時，適度、適中就可以，處在青春發育成長期間，不宜使用胸墊，以免影響乳房正常發育等。
胸墊是幹什麼用的
胸墊是用於提升胸部形狀的，對於胸部比較小或者是出現下垂時，在使用胸墊之後可以讓胸部變得比較飽滿。
如果本身對於自己胸部形狀不理想，或者是出現了下垂的問題，可以到醫院通過假體植入或者是自體脂肪疼痛的方式來改善。在日常生活中可以多吃一些富有豐胸作用食物，比如木瓜、葛根粉等。
女性內衣裏的胸墊都有什麼用？
女生的胸部主要分為圓形、外擴型、不對稱型、水滴形等，為了讓胸部變得更美觀，人們開始從內衣上做文章，胸墊就是其中一種。胸墊簡單來説就是內衣裏裝的棉墊，不僅有聚攏的效果，還能防止胸部下垂和外擴。
外下側比較厚的胸墊可以向胸口形成一種推力，達到聚攏的效果，而外側比較厚的胸墊可以改善胸部外擴。還有下方較厚的.胸墊不僅可以從視覺上增加胸部的大小，還可以起到承託作用，改善胸部下垂。
據相關研究表示，女性的胸部會隨着年齡增大而改變，胸部會失去脂肪、組織和乳腺，大小和形狀也會改變，皮膚彈性會從25歲之後開始減小，而厚度會從 45 歲開始明顯減少，所以選擇合適的胸墊很重要。
穿過沒有胸墊內衣的女生應該都知道，兩種呈現出的形狀是不一樣的，通常沒有胸墊的內衣更適合一些領口低的衣服，比如禮服等，而如果想要形狀更好看的話普遍還是會選擇有胸墊的內衣，因為更顯立體感，舒適度也會提高。
其次，胸墊可以減少內衣對胸部的摩擦，尤其是運動時候，胸部會晃動，而胸墊的作用就相當於“減震”的效果一樣，可以減少胸部的晃動。
另外，還有些內衣裏面的胸墊是可以取下來的，如果自己是不對稱型胸部的話可以根據自己的需求來選擇哪邊放胸墊。
內衣裏面的胸墊可以不要麼
內衣裏面的胸墊可以不要。一般來説內衣裏面的胸墊可以對胸部起到固定和緩衝的作用，從而保護胸部免受傷害。
如果是一些加厚的胸墊還可以聚攏胸部，讓胸部從視覺上看起來更加豐滿。
當然內衣也分為好幾種款式，對於一些可拆卸式的內衣來説，裏面的胸墊可以不要，因為剛處於發育期的少女是可以不穿帶有胸墊的內衣的，透氣舒適才是最重要的。
而那些一體式的內衣有的是有胸墊，有的沒有胸墊，這就要根據自己的胸型進行挑選。
內衣裏面的胸墊有什麼用
內衣裏面的胸墊具有保持胸型、穩固支撐等作用。胸墊是內衣裏可以保持胸型的棉墊，一般胸型較小的女生可以將胸墊，墊在內衣內部的網兜裏，使胸部看起來挺實、飽滿、美觀。
而胸部適中或偏大的女生，可以不用胸墊，只需要買一些具有支撐作用的內衣來穿就行了。
另外絕大多數的女性都存在大小胸的問題，不同的只是明不明顯而已。對於存在較明顯胸部一邊大一不小的女生來説，佩戴帶胸墊的內衣才是正確的選擇。
文胸，俗稱“胸罩”，有些年輕女性也喜歡稱呼它“Bra”。
據統計，有至少80%的女性所穿的文胸是不適合自己的。
首先需要強調的是，文胸是不是合適對乳腺癌的發病風險沒有影響。
但是，對於一件我們幾乎白天需要一直穿着的衣服來説，
如果文胸罩杯過小，會導致乳房疼痛；
如果文胸最下面一圈的束帶太鬆，會增加肩帶對肩膀的壓迫導致壓力性頭痛。
合適的文胸可以改變我們穿衣服的外觀、增加舒適度、改變當天的心情，減輕需要穿文胸的痛苦；並且可以限制乳房的過度移動，防止乳房下垂。
影響文胸大小的因素有哪些
體重增減是影響文胸大小的主要因素，因此當體重增加或減少大於5kg或者短期因為藥物或者其他原因快速變化時，建議重新選擇文胸或者重新確認之前的文胸是否還合適。
其他常見因素包括懷孕、哺乳、停止哺乳、絕經期、藥物、年齡以及運動。
如何選擇合適的尺碼
1、首先穿上沒有胸墊及鋼圈的感覺最合適的文胸；
2、用軟尺沿乳房下緣測量下胸圍（如圖所示）。
測量時注意軟尺需平行於地面，不要傾斜，由於下胸圍受呼吸影響，測量時深呼氣末的數值即最小數值是最合適我們的.下胸圍。
然後測量乳房最豐滿部位的胸圍（如圖所示）為上胸圍。
3、下胸圍為文胸尺碼，上胸圍減去下胸圍所得差值為罩杯大小。
將所測量數值對照下表選擇最接近的整數，即得出內衣型號。
如何選擇文胸類型
文胸類型主要根據生活方式跟穿衣類型選擇。以下為常見類型的文胸介紹：
1、T恤文胸
舒適又時尚的文胸是必不可少的，無痕文胸以及輕便襯墊的文胸就算是搭配白色T恤也能做到表面無痕。
2、集中型文胸
集中型文胸在罩杯底部有額外的填充物，可以提高胸部的挺拔度和乳溝——為低領口的衣服增加性感的效果。
3、拼接型文胸
拼接型文胸的罩杯是由多種面料製作，使它們有獨特形狀的輪廓，以形成最佳支撐和塑形。
4、無肩帶/肩帶可拆卸文胸
這種類型的文胸能把你的肩帶藏起來或者完全消失，來最大限度地發揮它的功能性，穿美美的一字肩上衣或者禮服。
5、無鋼圈內衣
支撐的同時增加了舒適度。柔軟、有彈性的針織布料可以起到支撐作用，同時也足夠柔軟，適合休閒裝，即使是在睡覺的時候穿也能很舒適。
6、無內襯文胸
無內襯文胸額外填充少，能呈現自然的形狀，非常適合合身的裙子和其他光滑面料的衣服。
常見問題
1、罩杯合適但肩帶下滑
原因通常為文胸下胸帶過大或者圓肩駝背。
可嘗試調低文胸下胸圍，注意如果需要調低文胸下胸圍，罩杯也會發生改變。比如34C，調低下胸圍後則變為32D。
圓肩駝背的情況可嘗試換另外一種類型的文胸同時通過鍛鍊身體改善圓肩駝背。
2、背部胸帶上移
如果文胸前部非常合適，背部胸帶上移的唯一原因就是文胸下胸帶過大。解決方法同上。
合適的文胸後背部下胸帶應平整並且平行於地面。
3、文胸前部上移
當舉起雙手時，如果文胸前部會上移，説明文胸尺碼不合適。如果出現這個問題，説明文胸下胸帶過大或者罩杯過小。
如果文胸的鋼圈擠壓乳房而不是胸廓（肋骨的地方）的時候，説明罩杯過小，需要提高一個型號罩杯；
如果下胸帶會上移，那麼需要調低文胸下胸帶型號，同時增加一個罩杯。
4、文胸罩杯與乳房之間有空隙
如果文胸罩杯與乳房上部之間有空隙，最常見的原因跟乳房形狀和文胸類型有關。
常見的乳房形狀有以下三種
5、文胸前部雙側乳房之間不平整
這種情況的出現説明所穿文胸罩杯型號太小。
雙側乳房之間的文胸部分應當平整貼服，這能提高文胸整體的支撐作用，增加舒適性，並且防止文胸前部上移。解決方法即為增大罩杯。
經常檢查文胸大小是否合適對乳房健康非常重要，但是，時刻注意乳房自身的變化也很重要。
進行乳房自檢能幫助自己更好的瞭解乳房形態以及感覺，早期發現可疑症狀，具體自檢方式詳見下期文章。
時髦風
