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蔬菜大全帶圖片

欄目: 美食 / 發佈於: / 人氣:8.6K

蔬菜大全帶圖片,雖説大家對蔬菜不陌生,但同樣是蔬菜,名稱和適合的吃法,卻各有不同,也常常讓不少人在買菜時不知從何下手。下面分享蔬菜大全帶圖片。

蔬菜大全帶圖片1

1、大白菜(十字花科)

我們常説的白菜,多指的是“大白菜”,主要分佈在我國華北地區,在全國各地都有栽培,比較耐寒,也很耐放。在我國東北地區,很多家庭都有冬季存儲大白菜的習慣。大白菜適合的吃法非常多,可以拿來炒菜、煮湯、做餃子餡,也可以做成醃菜,都非常美味。

蔬菜大全帶圖片
  

大白菜

2、小白菜(十字花科)

小白菜,俗稱青菜、油白菜,跟大白菜是近親,既耐低温,又耐高温,幾乎一年四季都有,在我國南、北多地均有栽培。小白菜的口感清甜爽口,適合炒食、煮食,也可以涼拌食用。

蔬菜大全帶圖片 第2張
  

小白菜

3、娃娃菜(十字花科)

很多人一直弄不清楚大白菜、小白菜和娃娃菜之間的關係,其實,它們是三種完全不同的蔬菜。娃娃菜的個頭較小,又被稱作“袖珍型白菜”,它的菜幫較薄,口感要比大、小白菜甜嫩很多。提到娃娃菜最出名的吃法,莫過於上湯娃娃菜了。此外,用娃娃菜來涮火鍋,也非常好吃。

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娃娃菜

4、菜心(十字花科)

菜心,又叫菜薹,比較喜好温暖的種植環境,是我國南方的主要蔬菜之一。菜心的口感鮮嫩清爽,比較適合簡單的烹飪方式,以凸顯其原汁原味,常見的吃法有蠔油菜心、鹽水菜心、蒜蓉炒菜心等。

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菜心

5、油菜(十字花科)

油菜,又叫歐洲油菜,原產自歐洲,後來才傳入我國,並廣泛種植。如今我們吃到的油菜,已經是經過多代繁衍和雜交得到的品種了。油菜的口感,不像白菜和菜心吃起來那麼清甜,而是帶有些許苦味,適合做蘑菇炒油菜食用,也可以拿來煮粥吃。

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油菜

6、西蘭花(十字花科)

西蘭花,又叫綠花菜,原產自意大利,後來才傳入我國。西蘭花是一樣營養價值很高的蔬菜,口感清香爽脆,較易咀嚼,可以用來做蔬菜沙拉吃,也適合拿來炒肉、炒蝦仁,或是涼拌食用。

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西蘭花

7、花椰菜(十字花科)

花椰菜,又叫花菜,原產自地中海沿海,外形跟西蘭花有幾分相似之處,但菜花部位呈白色,要比西蘭花硬實一些,根莖略細。和西蘭花相比,花椰菜吃起來味道沒那麼鮮美,比較適合口味重一些的吃法,如干鍋菜花等。

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花椰菜

8、甘藍(十字花科)

甘藍,又叫捲心菜、包菜、大頭菜,外觀被菜葉層層包裹成球狀體,有綠色和紫色之分。綠甘藍比較適合炒菜吃,如做手撕包菜、醋溜包菜等,紫甘藍則比較適合生食或涼拌食用,也是蔬菜沙拉里常見的一樣原料。

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甘藍

9、羽衣甘藍(十字花科)

羽衣甘藍,又叫綠葉甘藍、牡丹菜,是甘藍的園藝變種,也可以採摘其羽狀嫩葉作為蔬菜食用。羽衣甘藍的.葉片口感較脆,吃起來非常清爽,外觀也很有造型感,適合做沙拉吃,也可以涼拌或醃製食用。

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羽衣甘藍

10、芥菜(十字花科)

芥菜,在我國多地都有栽培,像大家熟悉的雪裏蕻、榨菜、油芥菜、大葉芥菜,都屬於芥菜的變種。芥菜的味道微苦,還帶有些許澀味,烹飪前最好先進行焯水處理,可以炒菜吃,也可以做醃菜食用。

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芥菜

11、蘿蔔(十字花科)

名字裏帶“蘿蔔”的蔬菜,隨口就可以列出不少,如白蘿蔔、青蘿蔔、胡蘿蔔、櫻桃蘿蔔等等,但是我們生物學意義上説的蘿蔔,一般指的是白蘿蔔。白蘿蔔的口感清甜,帶有些許辣味,適合的吃法也非常多,可以炒食、煮食、醃食,跟肉類食材更是絕配

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蘿蔔

12、胡蘿蔔(傘形科)

雖説名字裏同樣帶有“蘿蔔”二字,但胡蘿蔔和蘿蔔,可是兩個完全不同的物種,胡蘿蔔屬於傘形科、胡蘿蔔屬、野胡蘿蔔的變種。胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素,可以榨汁吃,也可以煮湯或炒菜食用。

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胡蘿蔔

13、芹菜(傘形科)

芹菜,又叫旱芹,屬於傘形科、芹屬植物。芹菜的莖和葉中含有多種揮發性物質,無論是聞起來還是吃起來,都帶有一股特殊的味兒,很多人也正是因為此而吃不慣芹菜。芹菜既可以炒食燉湯,也可以拿來做餃子餡、包子餡等。

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芹菜

14、香菜(傘形科)

香菜,學名叫芫荽,和芹菜同屬於傘形科植物,外形跟芹菜也有幾分相似之處,只是葉子要更小一些,根莖要更細一些,口感要更嫩一些。香菜常作為調味蔬菜食用,也可以當炒菜佐料,如香菜炒豆腐等等。

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香菜

15、西紅柿(茄科)

西紅柿,又叫番茄,原產自南美洲,是非常常見的一樣茄科蔬菜。西紅柿中含有豐富的維生素和番茄素,汁水充足,口感酸甜可口,可以直接當水果生食,也可以煮湯、炒菜,或是加工成番茄醬、番茄汁食用。

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西紅柿

16、茄子(茄科)

茄子,屬於茄科、茄屬植物,有圓茄、長茄和矮茄之分。茄子在烹飪過程中非常吸油,如果炒食,通常要費很多油,並且口感相對比較油膩。如果更偏愛清爽的吃法,可以選擇做涼拌茄子。不過要注意的是,生茄子中含有龍葵素(茄鹼),不宜生食。

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茄子

17、辣椒(茄科)

對於喜歡吃辣的朋友來説,日常飲食中,一定少不了辣椒。辣椒裏有適合調味食用的小米辣等品種,也有適合炒菜食用的螺絲椒、尖椒等品種,外觀形狀各不相同,顏色上還有紅色和綠色之分。

蔬菜大全帶圖片 第17張
  

辣椒

18、甜椒(茄科)

甜椒,屬於辣椒的一個變種,有紅色、綠色、黃色之分,個頭相對比較圓。跟辣椒與生俱來的“辣味”不同,甜椒吃起來幾乎沒有什麼辣味,更多的是甜味。甜椒可以做沙拉食用,也可以拿來炒菜或是做披薩等食物的配菜,都非常好吃。

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甜椒

19、黃瓜(葫蘆科)

黃瓜,原名叫胡瓜,相傳是由漢朝張騫出使西域時帶回來的。黃瓜中主要成分為水,是熱量非常低的一樣蔬菜,因此深受很多想減脂的朋友的追捧。黃瓜可以生食,也可以炒食,或是做涼拌黃瓜食用,

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黃瓜

20、西葫蘆(葫蘆科)

西葫蘆,屬於葫蘆科、南瓜屬植物,原產自北美洲南部一帶,後來才引入我國栽培。西葫蘆皮薄肉多,口感脆爽,可以清炒,也可以搭配肉類食材一起小炒,還可以做餡料食用。

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西葫蘆

21、南瓜(葫蘆科)

南瓜,屬於葫蘆科蔬菜,原產自墨西哥到中美洲一帶,有黃皮和綠皮之分。綠皮南瓜還沒完全成熟,適合炒菜食用,黃皮南瓜已經完全成熟,屬於老南瓜,適合清蒸、煮粥或做南瓜甜點食用。

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南瓜

22、冬瓜(葫蘆科)

冬瓜,是一種非常耐放的蔬菜,價格也很便宜,加上脆爽多汁的口感特點,非常適合在夏天食用。冬瓜適合的吃法非常多,像常見的冬瓜燉排骨、冬瓜蛤蜊湯等,都是非常經典的冬瓜吃法。

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冬瓜

23、絲瓜(葫蘆科)

絲瓜,也是葫蘆科蔬菜,有瓜皮帶稜角和不帶稜角之分,其中瓜皮帶稜角的絲瓜,主要在我國南方地區栽培。和瓜皮不帶稜角的絲瓜相比,帶稜角的絲瓜口感要更硬實一些,可以炒菜吃,也可以煮湯食用。

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絲瓜

24、苦瓜(葫蘆科)

苦瓜,原產自東印度,跟它名字裏帶的“苦”字一樣,苦瓜是一種口感偏苦的蔬菜,不少人因此而不太喜歡吃苦瓜。要想烹飪的時候減少苦瓜的苦味,可以先對苦瓜進行焯水處理。苦瓜適合燉湯食用,也可以清炒。

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苦瓜

25、豇豆(豆科)

豇豆,就是我們經常説的“豆角”,原產自非洲國家。豇豆適合的吃法非常多,可以小炒、燉煮,也可以涼拌、做餡,還可以加工成醃菜食用,都非常美味。

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豇豆

26、四季豆(豆科)

跟豇豆一樣,四季豆也是常見的一種豆科蔬菜,只是它的個頭要短一些,形狀要略扁一些。四季豆適合跟肉類食材一起小炒食用,是非常經典的下飯菜。不過,無論是豇豆,還是四季豆,一定要烹製熟透後才能食用,不然容易引起食物中毒。

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1,芹菜

芹菜大家都不陌生,它是家庭中吃的非常多的一種蔬菜,小齊全家人都會吃,用芹菜包餃子、炒着吃都是可以的,而且小齊非常喜歡去直接摘那些剛剛長出來的葉片,比較嫩的時候摘下來,直接就嚼着吃了,那種味道非常的爽。芹菜就是一種可以多季採收的蔬菜,好多人去買芹菜都是多棵捆到一起的,他們把根系切掉,這樣的只是一次性採收。

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如果您是在家庭中栽種,我們採收要記住,只需要四周掰着它的老葉齊根掰下來,它只要生長點還在,根系還在,就能夠繼續生長。而且芹菜耐寒能力非常強,在北方零下十多度的露天情況下也能夠正常的過冬,所以我們只需要種上一次,就能夠最少採收一年以上的時間。一般情況下,採收的時候只要中間的葉芯四周能夠留下四五個枝條就可以了。

2,韭菜

韭菜就不必多説了,它是家庭中吃的最多的一種蔬菜,炒雞蛋、包餃子都是可以用到的,它也是一種可以多季採收的蔬菜,而且在家庭中只需要找幾個保温箱,陽台上就能夠栽種,有院子的直接栽到院子裏,冬季零下20度都凍不死它。

如果想要種菜的話,那麼可以去選擇一下它,而且我們去買的韭菜由於是在大棚裏栽種的,他們衝肥衝的比較多,而且經常用藥,對於這種情況下去買的就不如自己種的好了。

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3,蘆筍

蘆筍它的嫩芽非常的好吃,春天的時候收一些壯的嫩芽,可以去皮生吃,也可以炒着吃,也可以涼拌,營養非常的豐富,滋味非常的鮮美,而且生吃的時候甜度也非常高。它也是一種非常耐寒的植物,有院子的可以栽到院子裏,沒有院子的可以找一個高的大的保温箱種上幾棵。

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只要您種上以後,每年春天都可以採收兩到三次,即使它到了生長旺盛的季節我們不去採收了,它的葉片長出來以後也非常的漂亮,當做觀賞綠植也是非常不錯的。他只需要栽種上一次,根莖就能夠不斷分生,越長越多,越採收第二年採收的會翻倍。

4,小西紅柿

我們做菜的時候用到的都是大西紅柿,平常當水果吃的時候都是小西紅柿,其實小西紅柿無論哪個品種都是屬於多年生的,我們只需要在大的花箱或者是花盆裏種上幾棵,它就能夠持續生長,長的過程中就會不斷的.結小西紅柿。而且它會不斷的分生側枝,只要側枝長出來,就能夠再次開花再次結果。

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如果植株長高了,建議您打頂,它就會不斷的分生側枝。去養上一年以上的時間是沒有問題的,由於我們是在花盆中栽培,後期如果養分不足,建議您去保證定期的補充一下肥料,否則後期長勢弱了以後它就會停止生長,結出來的西紅柿也會小,口感也會差,所以儘量的地栽的情況下去多季採收。

5,香椿

香椿是一種常見的食材,我們吃的都是他剛剛長出來的嫩芽,他可以炒雞蛋,也可以去摘下來加上鹽醃製,味道非常的鮮美,而且它也是屬於一種有一定藥物功效的植物,我們可以在院子裏栽培,因為它不需要您去找特定的地方,只需要靠牆栽種上幾棵,一年的時間就能夠不斷的分生。

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每到春季來臨,長了新芽以後直接掰下來就能夠去食用,採收多年一點沒有問題。有的話就説我可以種到大的花盆或者是花箱裏面嗎?當然是可以的,只要您去用有營養的土就行了。如果用貧瘠的土,採收上幾年以後底下就不冒芽了。

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