35歲的男人性生活多久一次屬正常，性生活最核心的問題是應該是性生活質量，而不是次數，但是每個人的情況不同，次數也不同，下面看看35歲的男人性生活多久一次屬正常。
35歲的男人多久一次性生活正常
對於35歲的健康男性而言，一般的一週1~3次性生活是正常的。當然性生活頻率沒有一個絕對的固定標準，因為每個人的'身體狀況、工作環境、居住條件、感情狀況等因素的影響 ，各個年齡的男性，性生活頻率並不是固定的。
我們的建議一般的是以性生活後第2天不疲勞，沒有什麼不適症狀為標準。如果一天一次性生活，而第2天還是精神狀態比較好，沒有什麼身體不適症狀，這個頻率也是可以的。如果第2天出現疲乏無力，腰痠背痛等症狀，那就要適當的減少性生活次數。
男人35歲性生活多久一次正常
35歲性生活一般3到5天一次屬於正常，但與個人身體狀況也有一定的關係。如果個人體質比較好，而且沒有出現不適症狀，一般在一週2到3次性生活都是屬於正常的情況，多數不會產生副作用，但若個人體質比較差，而且經常出現感冒的現象，則最好不要性生活過於頻繁，以免影響身體健康。另外在性生活過後也要注意做好個人的清潔衞生，可以用温水進行清洗，以免發生感染的情況。
35歲的男人多久一次性生活正常
35歲的男性一般一週1~2次性生活比較合適，但是具體的性生活頻率沒有絕對的標準。性生活的目的是讓夫妻雙方感到愉悦，如果夫妻雙方長期沒有性生活，對夫妻感情有一定的影響，但是夫妻雙方頻繁性生活，也不利於身體健康。
男性平時要養成良好的生活習慣，比如不能熬夜，不要吸煙，也不能酗酒，每天適當的運動鍛鍊，比如跑步、登山、打羽毛球、打太極都有利於身體健康。男性規律的生活習慣，以及合適的性生活頻率，都有利於身體。
一、性生活前要注意3個飲食原則
有些人為了即將發生的性[行]為而暴飲暴食，此做法不僅沒有效果，還會影響性愛的質量，甚至令身體出現不適情況。想要將性與飲食完美結合，需掌握三項原則。
原則一、性生活前切勿暴飲暴食或空腹
人的飽腹感越強，性快感越低。因為吃飽後，腸道充盈，大腦和其他器官供血不足，為性快感提供原始原料的神經元也無法完全興奮。空腹也不好，飢腸轆轆地與愛人親熱，會因體力不充沛而無法達到滿足。
所以，性生活前飲食要適度，不能過飽，也不能不吃，最好保持七分飽左右。這樣不僅不會給腸胃帶來壓力，又有充足的力氣享受性愛。
原則二、別總吃單一的助性食物
任何食物都含有可能導致過敏的分子：抗原。它進入人體後，會刺激免疫系統，產生抗體。如果長期吃一種食物，人體本能就會被抗體掩蓋，複合免疫分子像雪球一樣越滾越大，停留在體內會阻塞微血管，妨礙血液和體液運行，反而讓你對性愛提不起精神來。所以，助性食物需要經常更換品種。
另外，有些女性的體制對複合免疫分子抵抗力很低，乳腺和陰道等細嫩組織甚至還會因此紅腫或發炎。如果沒有特殊需求，不要特意吃某種助性食品，飲食多樣化才更健康。
原則三、性愛後別喝涼水
性愛時人的胃腸道血管一直是擴張狀態，胃腸黏膜充血，這時喝冷飲會刺激胃壁，引起胃痙攣或胃絞痛。因此，性生活結束如果口渴的話，可以喝温水或温度適宜的飲料。
二、性生活前放鬆心情能提高性體驗
大多數男人在從事任何一種與性無關的、神經高度緊張的活動之後，性慾都會有不同程度的減弱。這是非常自然的，不必大驚小怪。這是因為，男人的性慾直接地產生於自己的大腦皮層的某些興奮中樞，而不是產生於生殖器。
在任何一種造成精神緊張和心理疲勞的活動中，包括長時間的打牌、搓麻將等等，大腦裏的性的`興奮中樞都會受到嚴重的抑制，不大可能象往常那樣產生性慾。
克服這種情況的關鍵是，應該迅速地放鬆自己，例如做些體育活動、輕鬆的娛樂活動、洗熱水澡等等。在持續一段時間以後，待到自己的身心真正徹底放鬆了，再投入性愛。
因此，這裏的關係是：放鬆在前，性在後，而不是通過性來放鬆。日常生活中常常可以發現：越是在高度緊張之後，沒有自我放鬆就尋求性愛，性生活的質量就越低，甚至帶來不良的反應和感受，影響到日後的性慾。
男方的性[行]為規則：
酒後不宜入房，若是妻子在此時受孕還會影響到胚胎的質量、胎兒的教育，其貽害無窮。
“愛”是一種完美絕妙的樂曲，先有“序曲”，然後才能達到高潮。而不能草率從事，速戰速決，只顧自己發泄，不問別人痛癢。
在親暱中切忌言語粗俗，動作粗暴，因為粗俗和野蠻並非陽剛之氣和愛意激情的最好表達； 性事後，丈夫切莫倒頭便睡，而應該給妻子以必要的温存和愛撫，以使這首“愛”的樂曲有一個美妙而令人回味的結尾。
妻子的性[行]為規則：
性愛是有賴於夫妻雙方共同完成的情感行為活動，是夫妻生活的重要組成部分，應該主動與丈夫一起共同完成這曲美妙和諧的`二重奏； 對丈夫合理的要求不要輕易拒絕，而在拒絕的同時最好給以承諾和補償。 如果丈夫在親暱中偶爾出現se精過快和勃起不力，千萬不要譏笑挖苦丈夫，因為這樣會對丈夫產生不良的暗示作用，使情況更趨惡化。
在親暱中妻子不能故作矜持，為此應該誠實應答，特別是對丈夫的積極表現應給以必要的肯定和鼓勵。
在與丈夫親暱時，不要把性作為籌碼向丈夫提要求，諸如要丈夫給自己買衣服或首飾。這實際上是向丈夫索取性酬勞，把高尚純潔的性愛變成了庸俗的性交易。
完事後不要馬上起身清洗，這時請先躺在牀上多享受一下這種激情過後的温存和愜意吧！
時髦風
