女性成長書單，一個女性的成長，是在不斷的提升自己，提高自己的素養和氣質，閲讀一些好的書籍是不斷提升自己的一種好方法，現在分享女性成長書單。
一、《認知覺醒》
從經常熬夜到凌晨4、5點鐘起牀，從無所事事到一躍成為知名暢銷書作家，《認知覺醒》見證了36歲的周嶺從懵懂到開悟的心路歷程。
這本書不僅為自己的女兒帶來了成長啟發，還為所有渴望成長的人提供了一系列觸手可及的方法論。
書中講到了底層內在規律，從元認知、學習力、專注力等多角度，識破成長陷阱，助力成為理想中的自己。
印象最深刻的是書中的這句話：只有一小部分幸運的人，在合適的年紀“睜開了眼睛”，跳出了成長的陷阱，為未來美好的生活做準備。
讀這本書你會發現，不是努力了沒用，而是你對努力的認知出現了偏差。周嶺説：認知決定選擇，選擇改變命運。在改變命運的人生路上，《認知覺醒》手把手教你重塑認知，及早覺醒！
二、《創造金錢》
你是不是有過這樣的疑問：為什麼工作努力卻始終無法提高收入？
慢慢地，你開始相信宿命論：認為富裕和貧窮是命中註定。其實沒有人天生貧窮或富有，你還沒有變成富人，只是還不瞭解金錢和物質背後更深的運作法則。
《創造金錢》一書指出，想要創造富足的生活，首先得明白自己就是富裕的源頭，懂得運用金錢的靈性法則。
這本書介紹了人的心靈和思想的力量，金錢的能量和金錢的靈性法則。
告訴你如何通過運用心靈和思想的力量，遵循金錢靈性法則，實現觀念的轉變，從而提高行動力，超越困境，達到擁有豐厚的財產，實現財富自由的夢想。
想要建設強大的內心，以積極正向的心態和深厚的定力，實現金錢富足，這本書能幫到你！
三、《時間管理7堂課》
2021年快要結束了，想想這一年你的學習狀態是不是很糟糕？
每當想要認真學習時，發現不是被手機吸引注意力就是想追劇，學習任務總是完不成，為什麼會這樣呢？
秋葉大叔在《時間管理7堂課》告訴我們，學習總是不能全情投入，主要是因為你沒有找到一個快速切入高效學習狀態的方法。
比如你想要讀一本書，那麼你就需要到書桌前來讀書，創造容易專注的環境，然後你需要換上平時學習穿的衣服，找到學習的狀態，這樣就找到了集中注意力的“開關”。
當你打開書本的時候，就進入了一個要學習的狀態，這樣慢慢就進入了高效的狀態。
如果你也有學習時注意力不集中的苦惱，推薦你看看這本書，跟着書中的方法，慢慢恢復到高效學習的'狀態，讓你每次都能學有所獲。
四、《身為職場女性：女性事業進階與領導力提升》
作為職場女性，你是不是經常在領導面前不好意思領功，卻從不吝表揚其他同事，結果導致自己不被認可，一再失去晉升機會？
難以成為領導者，似乎變成職場女性的宿命論。
面對困惑，美國著名領導力教練薩利海格森和馬歇爾古德史密斯在《身為職場女性：女性事業進階與領導力提升》中指出：
不是女性能力不夠優秀，而是大量固化守舊的壞習慣阻礙了向上發展。
本書總結出12個阻礙職場女性進階的壞習慣，並提出具體改進方案，旨在幫助女性從內在找原因，逐個突破事業無法提升的瓶頸。
本書在世界500強公司廣被使用，作者運用大量生動案例詮釋觀點，易懂易學，實操性強，值得每一位有夢想的女性認真研讀，掌握方法，勇敢追求想要的職業高峯。
五、《蛤蟆先生去看心理醫生》
在孩子的成長過程中，你扮演着怎樣的角色：
當他犯錯時，你會斥責還是鼓勵？取得成績時，你會稱讚還是打壓？
在《蛤蟆先生去看心理醫生》這本書裏提到：父母的言行不僅塑造了孩子的童年生活，還會影響他今後的價值觀。
作者羅伯特.戴博德，通過蛤蟆先生的十次心理諮詢經歷告訴我們：
孩子會根據童年時期父母的態度，預設自己整個人生的底層架構，可能是自信開朗，也可能是懷疑焦慮，然後在成長的過程中，他們會不斷“自證預言”，直至成長為自己預設的樣子。
1，非暴力溝通
馬歇爾·盧森堡博士發現了一種溝通方式，依照它來談話和聆聽，能使人們情意相通，和諧相處，這就是“非暴力溝通”。作為一個遵紀守法的好人，也許我們從來沒有把談話和“暴力”扯上關係。不過如果稍微留意一下現實生活中的談話方式，並且用心體會各種談話方式給我們的不同感受，我們一定會發現，有些話確實傷人！
言語上的指責、嘲諷、否定、説教以及任意打斷、拒不迴應、隨意出口的評價和結論給我們帶來的情感和精神上的創傷甚至比肉體的傷害更加令人痛苦。這些無心或有意的語言暴力讓人與人變得冷漠、隔膜、敵視。非暴力溝通能夠：療愈內心深處的隱祕傷痛；
超越個人心智和情感的侷限性；突破那些引發憤怒、沮喪、焦慮等負面情緒的思維方式；用不帶傷害的方式化解人際間的衝突；學會建立和諧的生命體驗。
2，像藝術家一樣思考
藝術家是如何獲得靈感，又是如何找到屬於自己的獨特風格或創作主題的呢？在成為大師之前，他們有着怎樣的經歷？通過與世界上偉大的創意思想家多年的親密接觸，BBC藝術頻道主編威爾貢培茲發現了這些大師共同的特點——他們是極度好奇的、勇敢的、懂得思考的……
貢培茲將從古至今的藝術大師分門別類，以輕鬆風趣的語言重點講述了20餘位藝術家背後的創意故事，更記錄了他與我們這個時代的著名藝術家的直接交流。我們每個人都能借鑑這些藝術家的經歷，是時候像藝術家一樣思考了！
3，我的法蘭西歲月
一口香煎鰨魚的絕美滋味，改變了她的人生，她如何一步步成為絕代廚神茱莉亞？浪漫的法蘭西給了她怎樣的靈感和啟示？先生保羅如何在她身畔相知相攜，譜寫半個世紀的完美愛情？
在這本茱莉亞獻給法蘭西的動人情書中，她用快活的筆觸描摹出20世紀40年代末的巴黎風貌、誘人的佳餚美饌，還有形形色色的可愛法國人。當然，人生並不總是玫瑰色的。在茱莉亞坦誠的自傳中，我們得以窺見她光環背後的諸多艱辛。
好萊塢依據這本傳記，結合朱莉·鮑威爾撰寫的作品《美味關係》，拍出電影《朱莉與茱莉亞》，於2009年上映。片中梅麗爾·斯特里普飾演茱莉亞，生動傳神的.表演為她再度贏得金球獎。
4，醒來的女性
我們來認識一下米拉。她是一位喜愛讀書的小鎮女孩，從小就是個獨立而聰明的孩子。她十四歲讀尼采和潘恩，開學第一天就學完了全部課本，學校只得讓她跳級。可這是二十世紀三十年代的美國，女性最常見的職業是“打字員”，人生的主題則是“家庭”。
母親對她最大的期望就是“嫁個好人家”。在一個封閉的小地方，她的聰明和獨立卻使她成為異類。久而久之，她屈服了。她像其他女孩一樣草草結婚，穿緊身褡，學做飯，把家裏收拾得井井有條，生下兩個孩子，努力讓自己做一位“賢妻良母”。
丈夫有體面的工作，她也住上了許多人夢寐以求的大房子。她舉止優雅，總是面帶微笑。而只有她自己知道，在生活的平靜表象之下，她正在默不作聲地崩潰……
5，向前一步
她是全球最成功的女性之一。她是馬克·扎克伯格的左膀右臂，被稱為“Facebook第一夫人”。她是美國薪酬最高的女高管，被美國媒體譽為“硅谷最有影響力女人”。她身居福布斯百強女性榜第5名，榮登《時代週刊》封面人物, 並被《時代》雜誌評為全球最具影響力的人物。她就是Facebook 首席運營官謝麗爾·桑德伯格。
今天，她奉獻上她的最新力作 《向前一步》，深刻地剖析了男女不平等現象的根本原因，解開了女性成功的密碼！她認為，女性之所以沒有勇氣躋身領導層，不敢放開腳步追求自己的夢想，更多是出於內在的恐懼與不自信。她在書中鼓勵所有女性，要大膽地“往桌前坐”，主動參與對話與討論，説出自己的想法。
同時，她還為女性提出瞭如下成功密碼，激勵女性勇於接受挑戰，滿懷熱情地追求自己的人生目標。
時髦風
