調整情緒、多陪孩子、幫助孩子處理好同學關係等等。
1、調整情緒
家長首先調整思想認識，調整心理情緒，引導孩子對家庭環境有一個正確的認識。 夫妻離異大多是有無法化解的矛盾才發生的，離異雖然出現新的問題，但畢竟從更大的痛苦糾纏中解脱出來。
2、多陪孩子
單親家長一定要多陪孩子，儘量的抽出時間陪孩子一塊玩耍，瞭解孩子的具體想法，疏導孩子的疑問，在疏導過程中不要極端，或者做出過激行為。
通過解答孩子的問題了解孩子的真實想法，同時要注意自己的言語方式方法，不要打擊，不要讓孩子覺得很無助。
3、幫助孩子處理好同學關係
孩子的心理壓力，很大程度上來自同演。家長要鼓勵孩子在班上有幾個要好的小朋友，經常一起學習，一起度週末。孩子的羣體生活一旦正常，許多問題就迎刃而解了
4、儘量灌輸孩子的正能量
儘量灌輸孩子的正能量，讓孩子的心靈受到教育，讓孩子覺得自己有所擔當，當然不可把自己的心理宣泄帶給孩子。
比如什麼爸爸不是好爸爸，或者媽媽不是好媽媽等這樣的話一定不要灌輸，不然孩子心靈上會對異性有牴觸情緒，多孩子的心靈成長有很大的誤區。
5、多觀察孩子
注意觀察孩子的言行，及時解開孩子的思想疙瘩。 單親家庭的孩子往往比較敏感，有些事情會使他們產生微妙的心理變化。家長要多注意孩子的.言行，發現有異常的苗頭，及時跟孩子談心，瞭解情況之後，能及時疏導的就及時疏導。
6、引導孩子感受身邊的愛
單親家庭的孩子，由於家庭的破損而導致了教育的缺損。這時，就需要鼓勵孩子學會堅強，學會愛父母，做個有骨氣的人。同時，要在學習上、生活上給與他們無微不至的關懷，讓孩子知道：身邊愛他的人並不少。
7、為孩子創造一種愉快的家庭氛圍
單親家庭的孩子往往表現出性格內向、恐懼、悲傷、焦慮、冷漠或攻擊性強等不良心理和行為傾向，這些不良心理和行為傾向，如果不及時加以正確的引導，將會出現偏差。
因此單親家庭要特別注意為孩子創造一種愉快的家庭氛圍，以利於孩子良好性格的形成和心理的健康發展。
一、離異家庭對孩子的危害
1、離異的爸爸媽媽對孩子的真情有缺少
爸爸媽媽離異後，人民法院只有將孩子撫養權交到有養育工作能力的一方擔負，並容許不立即養育兒女的父母，能夠探望孩子，另一方不能阻礙。
殊不知，現實狀況是，許多單身媽媽或父親一直不太想要孩子與另一方有聯絡，因而不管不顧孩子意向，採用各種各樣對策來開展阻礙，這在挺大水平上損害了孩子的感情。
簡易舉例説明，假如一個男孩長期和爸爸生活，他就將會在這類自然環境的陶冶下越來越欠缺温柔、細緻的一面；而假如她長期性受媽媽性情、文化教育方法危害，就一定水平上面男子氣概不夠。
2、離異爸爸媽媽將會規定嚴苛
許多爸爸媽媽離異後通常越來越迷惘，因此她們就想讓自身的孩子發展前途光芒，未來有一個藉助，並將兒女的出色做為支撐點生活的一種信念。
無論在傳統式社會發展還是現如今，爸爸媽媽都期待兒女可以有光芒的將來，戰勝自己。它是由各層面的要素產生的一種心態狀態。而針對家中粉碎的爸爸媽媽來講，她們期待兒女保持更大的取得成功，為此來緩解親子關係不成功產生的失落感。
3、脾氣暴躁，對孩子教導採用粗魯的方法
資料顯示，絕大多數離異家庭的孩子都難免會在個人行為上存在的問題。這對孩子個性化的產生和發展趨勢將產生極大的危害，導致她們缺失生活與學習培訓自信心，越來越不自信、自抑、自閉。
離異爸爸媽媽將自身生活和感情上的工作壓力所有對接於孩子手上，她們對孩子欠缺細心的文化教育，常常採用一些簡單直接的方法如斥責、責罵來文化教育自身的'孩子，導致孩子在日常生活中出現怯懦、暴躁的心態狀態病症。
離異家庭對孩子的危害也有許多，心態專家給離異的人員們明確提出了以下內容：其一，敵視另一方、打擊報復也不足取；其二，不必把離異的義務所有推薦給另一方，埋怨全是另一方的錯；
其三，要懂得改進婚姻生活品質，防止多餘的離異；其四，夫婦彼此結婚後要不斷髮展，讓夫妻關係有大量的內容；其五，婚姻生活是必須運營的，另外都是互幫互助的，並不是時時刻刻的爭吵……
離異家庭的孩子的心理
1、孤僻
不和睦的家庭環境會使孩子對人際關係感到緊張，特別是在重組家庭裏的孩子，由於父親的粗心或與繼父母之間的隔閡，他們的親情交流受到限制，覺得自己在家庭中被忽視，就產生孤獨感，行為上表現出離羣。
2、自卑
父母是孩子們心目中的驕傲，處在一個沒有父親或母親在家庭裏，孩子就自然沒有這份優越感，容易產生“我的家庭是不幸的”、“我是沒人要的孩子”、“我的命不好”消極悲觀的想法。
3、怯懦
有的父母離異後，往往把感情和希望寄託在孩子身上，對孩子束縛過緊，管教過嚴。久而久之使孩子心理負擔過重，害怕自己使父母失望，因而對父母敬而遠之，變得膽小怕事，怯懦退縮。
4、逆反
這類孩子有的由於親情的隔閡不接受繼父母的管教，或繼父母不便於管得太嚴，從小就養成了上不服天，事事處處以自我為中心，由於對父母的離婚行為不理解，對家庭產生一種厭惡感，出逆反的心理現象。
離異家庭的孩子是怎麼想的
1、因為父母離異，孩子的內心缺少一種強大的安全感，這時候孩子會通過攻擊性來保護自己，對身邊人的憤怒。
2、想要獲得父母的關愛，但是沒有，就會產生焦慮。人的焦慮感不會無緣無故消失的，會一直存在在那裏，一直沒有得到安慰，就會一直停留在那裏。
3、遇到一點點挫折或者被別人説了什麼，就會立馬生氣，情緒波動非常大。
4、離異家庭的`孩子內心很脆弱，容易想這想那，在多想的前提下，就會形成一種情緒的低落，長久的情緒低落就會讓這些孩子產生抑鬱的情緒。
5、離異家庭的孩子內心有一種自卑感，這種自卑感容易讓人產生憤怒感，或者對自我的評價很低，覺得自己很多事是幹不成的。從而長期養成對自我的負面評價。
離異後如何關愛孩子的心理
1、撫養權問題
在離婚以後，要考慮好小孩撫養權的問題，如果雙方的經濟條件都比較好，雙方可以協商好孩子歸哪一方撫養，這樣就不會説為了爭小孩的撫養權問題而發生不愉快，影響小孩的心理成長。
2、多和孩子溝通
父母離婚以後，小孩的心理可能會發生一些變化。作為單親家庭的小孩，他們可能會感覺低人一等，所以作為家長要多注意小孩的一些細節變化，要多和小孩溝通，讓小孩健康成長。
3、多關心孩子
每個小孩都希望有一個完整的家，但是大人的生活，他們沒辦法主宰。所以，大人離婚後應該要多抽點時間陪陪孩子，因為小孩的健康成長需要父母的陪伴還有呵護，家庭離異的小孩容易產生自卑還有被拋棄的感覺，所以就算離婚了，也要多關心小孩。
如何改變離異孩子的心理
1、孩子處於單親的環境生活，家長要記住父母永遠是父母，要珍惜與孩子的在一起的機會，即便你們再婚了，也要承擔起為人父母養育和教育的一切責任，但不要報有彌補的心態來面對孩子。
2、家長而應該讓孩子仍處於一個與以往正常家庭一樣的生活，也許只不過是不能和父親或是母親共同生活在一起，但一定要讓孩子仍繼續與父親或母親進行電話、見面等等方式的溝通，不要在孩子面前説父親或母親的不對之處，讓孩子覺得，父母雖然分開了，但家還在，爸爸媽媽還是永遠和從前一樣地愛着他。
3、和孩子的學校保持良好溝通。你可以告訴孩子學校的班主任老師，即使你現在離婚了，在所有關係到你的孩子的活動，時間和在學校表現等方面，你和你的前妻有同等的知情權，包括家長會。把單親孩子的心理特點和閃光點告訴給老師，讓孩子甩掉自卑的包袱，使其身心得到協調發展。
時髦風
