啥星座有社交恐懼症?

top1：金牛座

金牛穩重踏實的外表下其實隱藏着很多的不安，這些不安主要就是來自於對外界的不習慣，和不信任。他們需要經過很長時間來熟悉一個新的環境，瞭解一羣新的朋友，熟悉了以後就會習慣這種環境，這種氛圍，是不願意輕易做出變動的。所以只要環境發生了變化，金牛就會明顯感到緊張不安，在新環境下不敢多説話，會擔心自己説錯話，也會有意迴避和一些新認識的朋友，同事的聚會，面對面的一些溝通，金牛會產生被人注視，甚至被人監視的尷尬感。這些不適感不會因為下班了回家了就很快緩解，金牛會忍不住“回放”這些焦慮情境，會使自己的社交焦慮情緒進一步增強的。

治療建議：情景治療會更適合金牛，讓金牛在一個假想的空間裏，模擬會發生社交恐懼的場景，鼓勵自己去面對，慢慢的也就能適應這種焦慮緊張的環境了。

top2：巨蟹座

其實巨蟹一方面不願成為別人注意的焦點，一方面又很在意自己的存在感，這樣的一種矛盾心理，其實就是他們患上社交焦慮症的表現。他們常常表現的很害羞，不願意，也不好意思發表自己的想法，對於可能會發生爭論的方面都儘量遠離，如果是第一次和陌生人交談，比如求職面試，參加相親活動，巨蟹是極易出現心跳加快，臉紅，出汗，發抖，嚴重的甚至會出現噁心腹瀉的症狀。因為不願意出現這些令自己感到害怕的情況，就拒絕參加社交活動，只會陷入一種惡性循環，這對於本來就沒有安全感的巨蟹來説是會有很大影響的。

治療建議：主動加強社交技能的學習，與關係較好，開朗大方的朋友多一點相處，相信巨蟹也是能夠受到良好影響的。