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藥物減肥都需要注意什麼

欄目: 健康 / 發佈於: / 人氣:8.37K

藥物減肥都需要注意什麼,隨着人們生活水平的增加,肥胖人羣也越來越多,很多人都會説吃減肥藥能夠快速減肥,市面上的減肥藥物五花百門,而且很受歡迎,因為它們都標榜不運動不節食也可以減肥,看看藥物減肥都需要注意什麼。

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1、把握好用藥時機食慾抑制藥可用於成年肥胖者及經過選擇的青少年肥胖者。在應用了飲食限制、運動及行為療法後仍未充分收效時,可以選用這類藥物。食慾抑制藥可使飢餓感減低,體重迅速降低。在綜合治療中,如果經調整劑量或已使用了最大耐受量的食慾抑制藥達3-4周而體重仍未明顯減輕,則應停止該類藥物的治療,如果體重繼續降低,則可再持續應用一段時間。

2、藥物減肥要與飲食控制、運動治療相結合任何藥物治療必須在飲食控制、運動治療和行為改善的基礎上進行。不控制飲食,不堅持運動,不養成良好的生活習慣,所有的藥物治療都達不到真正的效果。因此,首先要樹立明確的`目標,堅定信心,持之以恆,不能急於求成。

藥物減肥都需要注意什麼

3、不要好高騖遠胖子不是一口吃成的,也不可能短期內就一下子解決所有問題,體重減輕越迅速,反彈就越嚴重。這是因為如果體重減輕過快,脂肪細胞處於一種飢餓狀態,吸收合成脂質的能力大大加強,所以避免刺激脂肪細胞的最好方法就是逐漸減輕體重。

藥物減肥都需要注意什麼2

藥物減肥的原理很簡單,細細想想藥物實現減肥的途徑無非有以下幾種:抑制食慾中樞,降低食慾,讓人不想吃東西,減少進食量及熱量。第二是刺激新陳代謝,增多耗氧量及脂肪等,減少脂肪堆積。最後就是刺激腸道,減少營養呼收,增多增快排泄。但是需要提醒的是藥物類的減肥藥副作用大,所以千萬不要盲目服藥。不然減肥是次要的,如果自己的身體機能出現問題,就得不償失了。

説完減肥的途徑,咱們再來説説是如何通過藥物進行減肥的。按照減肥藥物的作用機理,可以分為三類。

第一類食慾抑制劑,主要是苯丙胺類藥。當人體服用後食慾受下丘腦腹內的飽食中樞及腹外側調節。這類藥物主要是來刺激飽食中樞的,製造厭食反應,降低食慾,進而控制飲食。另外還在一定程度上減少睡眠,增加消耗,從而讓體重減輕的效果。

第二類是氟苯丙胺。這種藥物的服用方法是每次需要服用20毫克,一天3次,同樣是在飯前0.5-1小時服用。這類減肥藥物的副作用主要表現為輕度腹痛、頭暈和乏力、還有嗜睡。但副作用很大,如果連續服用6個月以上,就會出現藥物依賴性了。

藥物減肥都需要注意什麼 第2張

第三類是安菲拉酮,這種減肥藥的服用方法是每次需要服用25毫克,一天3次,吃飯前的0.5-1小時就要服用了。如果效果不明顯還可以在晚上增加1片。按療程用藥,一個療程需要2個月的時間。這類藥物的副作用為輕度興奮、失眠及噁心、便祕及腹瀉等。切記甲狀腺機能亢進的.患者是不可以服用的。否則後果不堪設想。

説到這裏,很多有減肥想法的朋友們不禁暗自思量,到底是健康重要還是減肥重要。其實很多減肥成功案例無不告訴我們減肥沒有捷徑,只有管住嘴邁開腿,一定會減肥成功的。千萬不要盲目相信藥物減肥,因為不管僱傭哪一種減肥藥物,其減肥都是通過以上三種途徑達到減肥效果的,所以要提倡最有效、最健康的減肥方法,比如有氧運動等。

在許多發展中國家,飲食過量或不良飲食習慣已經取代營養不良成為主要健康問題。同時,世界衞生組織的統計顯示,每年全球5650萬個死亡病例中,有近60%系非健康飲食和缺乏鍛鍊引發的各種慢性疾病所致。

專家分析,女性在生理上比男人容易胖,又喜歡零食,若是常坐辦公室工作的則情勢更不妙。肥胖會減少人的壽命,影響工作,引發冠心病及高血壓,影響肺功能,甚至引發膽結石和癌症。

目前,國內市場上減肥藥物較多。這些藥物一般分三類:

抑制食慾的藥物主要通過調節攝食與飽食中樞神經來抑制食慾,從而達到減肥的目的。這類藥物主要有苯丙胺及其衍生物等,久用易成癮。

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