如何提高自己的閲讀能力，提高閲讀可以從反覆閲讀，積累詞彙，提升速度，複述內容，堅持閲讀五個方面入手，閲讀，不僅是語文學科的重點，也會影響其他學科的學習質量，現在分享如何提高自己的閲讀能力？
一、閲讀能力包括哪些能力呢？
我們要想快速提升我們的閲讀能力，就需要我們瞭解什麼才是閲讀能力？它包括哪些能力？
所謂的閲讀能力，通俗來説就是我們對於一篇文章或者段落的意思能夠用最快、最準確以及最適合自己的語言表達出來的能力。
閲讀能力主要包括三方面能力：快速閲讀的能力、閲讀理解的能力、閲讀記憶方面的能力。
二、我們該怎麼樣提高閲讀能力？
1、快速閲讀能力的提升
快速閲讀能力重在抓關鍵詞的能力。
二八定律告訴我們，一篇文章最核心的內容只佔百分之二十；而百分之二十當中，最核心的內容就是佔比百分之二十的關鍵詞。
如果一本書來看，最核心內容在腰封、序言、目錄以及書後面的'評價；如果一篇文章而言，最核心的內容在題目、開頭、中間、金句觀點、結尾；那如果一句話而言，最核心內容在名詞上面，而不是形容詞。
當我們熟悉掌握抓關鍵詞能力的時候，閲讀速度就可以大幅提升。
2、準確理解能力的提升
準確理解能力重在抓對關鍵詞定義的能力。
當我們找到核心重點後，我們需要做的就是對核心關鍵詞如何認識和定義的問題；我們要如何認識這個關鍵詞，那首先我們要從概念上清楚，其次要從原理上清楚是什麼意思。
那我們該如何定義這些關鍵詞呢，那離不開五要素，這就是時間、地點、人物、環境、信息。
就比如閲讀和看書是有區別的，閲讀的定義包括看和讀的一種綜合性的活動，而看書重在看。
當我們對核心關鍵詞定義研究越深刻，我們理解其文章段落意思則更深刻。
3、閲讀記憶能力的提升
閲讀記憶能力重在結合經驗輸出的能力。
很多時候我們快速抓取了核心關鍵詞，我們也對這些關鍵詞含義很懂了，但是如果不能將書本知識轉化為我們自己的知識，這樣的知識遲早會遺忘，也就説明我們閲讀後是沒有收穫的。
而只有將書本知識和我們閲歷中的過往以及生活經驗相結合，這樣的知識才會被深深刻入我們的大腦，最終為我們所用。
只有擁有了將知識輸出的能力，我們的閲讀能力才算真正實現了閉環，閲讀能力才算真正得到提升。
三、提升閲讀能力要多看、多思、多用
再好的方法都離不開三多，多看、多思、多用；特別是提升閲讀能力更是如此。
只有多看我們才能見多識廣，才能跨界掌握其本質內涵；
只有多思我們才能直擊本質，才能將各種知識融會貫通；
只有多用我們才能迭代提升，才能將書本知識轉為能力。
1、反覆閲讀，提高閲讀的第一步
書讀百遍，其義自現。同一本書，即使是第二次閲讀，也會有不同的收穫。在閲讀時，要多思考，遇到令自己困惑的問題，要記錄下來，並查閲資料，結合寫作背景，解除疑惑。
2、積累詞彙，奠基閲讀的基石
眾所周知，詞彙是構成句子的主要成分，如果無法理解詞彙的含義，那麼可能會對閲讀產生一定的困擾，所以我們需不斷積累並豐富的自己詞彙量，才能幫助我們更好的理解和閲讀。閲讀過程中，遇到不理解的.短語可以查找一下詞典，並且結合文章的語境去理解，這樣往往可以對這個短語形成比較深刻的印象。
此外，通篇閲讀結束後，儘量將所有的陌生詞彙彙總並記錄在筆記本上，抽空翻一翻，以免遺忘。
3、提升速度，加強閲讀的速率
不知你是否有這樣的煩惱？閲讀速度很慢，別人都讀完了，自己才看了一半。不用擔心，接下來我們會介紹兩種簡單的方法。（1）避免默讀。很多人閲讀時，雖然沒有發出聲音，但是會在心中默唸每一個字，你看看你現在是否是這個狀態。默讀在一定程度上會大大減弱閲讀速度，儘可能地避免，當然剛開始訓練勢必要非常集中注意力的。
（2）指讀法。用手指的快速移動來拉快閲讀速度，不僅可以提升閲讀速度，而且可以幫我們集中注意力。建議根據自己的情況酌情選用。
4、複述內容，提高閲讀的突破口
複述內容，就是將所閲讀到的內容用自己的話重新説一遍，不一定要與書中一致，但需表達出同樣的意義。複述過程中，最好找一個觀眾，如朋友，父母，兄弟...將文章的主要內容講給他們聽，如果他們可以聽懂，就説明你理解了。這個方法不僅可以提升閲讀能力，而且還可以訓練語言表達能力、表現力和邏輯思維能力。
5、堅持閲讀，養成好習慣
“一萬小時的定律”，大家都不陌生。一個人要想成為某一行業的頂尖人才，需得經過一萬小時的錘鍊。閲讀也是如此，良好閲讀能力的養成也並非一日之功，需得持之以恆。
一、增強閲讀興趣
閲讀興趣是提高閲讀能力的基礎。只有對閲讀感興趣，才會有耐心去讀下去，才會有意願去了解更多的知識。因此，我們可以通過以下方式增強閲讀興趣：
1、選擇自己喜歡的書籍或文章，不要被別人的評價所左右。
2、在閲讀時，可以適當地做筆記或者標記，這樣可以幫助自己更好地理解和記憶。
3、多參加閲讀活動，例如讀書會、圖書館活動等，可以結識更多喜歡閲讀的人，分享閲讀心得。
二、提高閲讀速度
閲讀速度是提高閲讀能力的關鍵。快速閲讀的同時，還要保證理解和記憶的效果。以下是提高閲讀速度的方法：
1、減少閲讀時的干擾，例如關閉手機、電視等，保持安靜的環境。
2、採用“掃讀法”，即快速瀏覽全文，瞭解大意，再進行詳細閲讀。
3、提高閲讀技巧，例如跳讀、略讀等，根據文章的不同部分採用不同的閲讀方式。
三、提高閲讀理解能力
閲讀理解能力是閲讀能力的重要組成部分。只有理解了文章的含義，才能更好地應用所學知識。以下是提高閲讀理解能力的方法：
1、注重閲讀前的預備知識，例如瞭解文章的背景、作者、主題等。
2、在閲讀時，注意關注文章的重點句子和段落，瞭解作者的意圖和觀點。
3、多進行思考和總結，例如回顧文章的主要內容、提出問題等，可以幫助加深理解。
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