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三歲多寶寶不自己動手吃飯怎麼辦 怎樣讓3歲的孩子自己吃飯

欄目: 育兒經驗 / 發佈於: / 人氣:1.18W

三歲多寶寶不自己動手吃飯怎麼辦

三歲多寶寶不自己動手吃飯怎麼辦 怎樣讓3歲的孩子自己吃飯

每次餵飯都跟打仗一樣,筋疲力盡!追着喂、零食威逼利誘、有時候還要各種討好表演……為啥娃就是不配合啊!太傷了!別説娃了,自己餵飯都喂出心理陰影了!

你知道對於寶寶來説,比吃飽更重要的是什麼嗎?今天好好跟大家説一説,讓孩子愛上吃飯的祕訣。

什麼事情讓當媽的最抓狂?吼娃的次數最多?不肯吃飯第一,不肯睡覺第二!花時間精力腦力做了各種美味輔食,娃一撇頭,一噘嘴,或者乾脆把食物推一地……瞬間崩潰,火氣就蹭蹭蹭上來了。

按理説,人餓了會吃,困了會睡是本能,為什麼寶寶會那麼抗拒吃飯呢?和很多媽媽聊下來,發現很大的原因是父母或老人一直在餵飯。

怕孩子吃不飽,多吃一口是一口?

寶媽寶爸對孩子是含在嘴裏怕化了,放在高處怕摔了,少喂一口飯怕餓着了,乾脆多塞一口是一口吧,搞不好就喂出一個胖寶寶。

所以還不如放手讓孩子自己來,畢竟寶寶的小胃能裝下多少,ta自己最清楚,吃多少才不餓又不撐,讓寶寶自己學習掌握吧。

吃飯不專心,總要玩玩具?

寶寶都有強烈的好奇心,總是能被其他的事物吸引,玩起來就忘了吃飯。

作為成年人,奶粉們一定知道吃飯本身就是一件很有樂趣的事,要是你自己被人餵飯,也容易心不在焉。孩子也一樣,很多時候寶媽寶爸越是愛餵飯,寶寶越是喜歡在吃飯時跑開。

比起一口一口喂,寶媽寶爸可以多用眼神、語言交流引導寶寶,培養ta對用餐的興趣,在乖乖吃完一頓飯後大力表揚一下。

當然了,玩具也要在飯點收起來才行!

寶寶獨立小貼士

1.把小手洗乾淨,讓寶寶用手抓食物來吃,甚至可以讓他“玩”食物,如米糊、蔬菜、土豆等,有利於寶寶形成良好的進食習慣。

2.將食切成適合孩子盛的塊狀,每次給予的食物量不要太多,讓寶寶自己試着用匙進餐。

3.給寶寶準備些打不爛的碟子、茶杯和杯子,圍上圍兜,並在餐桌上加餐墊,在孩子座位周遭的地板上鋪設舊報紙,便於收拾。

鞏固期:2—3歲

2歲寶寶已經能自己進餐了,但吃飯時更會折騰,有時會不肯自己吃飯。家長不要嫌煩或過分遷就他,告訴他吃飯是他吃飯是自己的事,讓他樹立自立光榮的意識和觀念。這樣到寶寶上幼兒園後,就不用擔心寶寶自己吃飯的問題了。

怎樣讓3歲的孩子自己吃飯

1.培養寶寶對食物的興趣和好感,儘量引起他旺盛的食慾。

2.固定好寶寶的就餐座位,讓他坐在安靜不受干擾的地方,以免吃飯時分散注意力。

3.不要在孩子面前議論對食物的喜好,以免造成寶寶對食物的偏見。

4.就餐氣氛要輕鬆愉悦,切忌責罵寶寶,嘮叨不停,以免引起寶寶反感而不肯吃飯。

5.培養良好的進餐習慣:如飯前、便後要洗手;吃飯時安靜不説話,不大笑,以免食物嗆入氣管內等。

6.寶寶進餐時間不宜過長,吃完飯後才可以離開飯桌,他才會明白吃和玩是兩回事,要分開來做。

生活習慣能夠反射一個家庭的教育模式,微小的細節折射的是行為導向。要擺脱對孩子的“餵飯”,家長們要切實瞭解孩子的需求,相信孩子的潛能和天性,尊重孩子的意願,讓他們自己的事情自己做,才能讓他們變得更健康、更聰明。