金冷法的正確使用方法，對於男性來説，生殖器官短會造成夫妻之間性生活不和諧，久而久之，會造成家庭不和睦的情況，但是其實很多時候可以使用按摩手法來達到壯陽的功效，現在分享金冷法的正確使用方法。
男人靠鍛鍊女人靠保養。壯陽最理想的方法莫過於金冷法。這是自古以來流傳下來，並被公認的最有效的方法。睾丸必須在低温中才能活動。只要一天三次讓陰囊接觸外面的空氣，同時用手按摩睾丸，促進其血液循環。然後在性交前，用冷水浸睾丸五到十分鐘左右，就可以使睾丸得到鍛鍊，提高性的機能。
這是古代的金冷法。現代金冷法有了更加充實的內容和科學原理，更加實用和容易操作，只要身體健康，沒有生理性疾病的人都適用。
1、“金冷法”— 裸露陰囊增強性能力適合於任何年齡段的男子。
指陰囊儘量的裸露和通風，營造低温氛圍。日常只穿陰囊裸露在外面的U式內褲是最佳的方法。
丸最緊密和時間最長的，U式內褲使陰囊可以自主伸縮充分發揮了上帝賦予的本能，可長時間保持睾丸低温（低於體温2-3），相比於偶爾的冷水刺激，更有利於刺激睾丸酮的穩定分泌和精子的活力，因為精子的成熟週期是60天左右，睾丸酮的分泌需要1.5天，所以長時間的低温環境才是有效的。
另外，睾丸非常嬌嫩和金貴，甚至接受不了手的過多按摩，而陰囊裸露在U式內褲外面，大腿帶來的輕柔運動是對睾丸最温柔的按摩。因此，U式內褲同時給睾丸帶來了涼爽低温的`環境和隨時隨地的保健按摩。穿上U式內褲，一天當中有2/3的時間睾丸在積極有效地活動，加速了性激素的分泌和反應酶的活性，有利於精原細胞生產成熟精子。
這種持續時間長、迴歸自然、自由伸縮、擺脱束縛的方法更接近於雄性動物的原態。穿過U式內褲的人士再不願意穿普通內褲了，就是這個的道理。
2、“空冷法”—裸睡提高性慾適用於年輕男子。
對睾丸來説，蓋着被子睡覺不能説是良好的睡眠狀態。如前所述，睾丸生產精子和雄性激素的最佳温度是比體温稍低的温度，所以，陰囊不能良好地散熱會影響睾丸功能。
睾丸在應該進行重要活動時，卻陷入棉被的悶熱之中，這對睾丸來説是非常不利的，其實，解決的辦法很簡單。這就是將陰囊暴露在較涼爽的空氣中睡眠，使陰囊能良好的通風散熱。對於年輕人來説，這種"空冷法"鍛鍊遠比"熱冷法"鍛鍊更方便且更具成效。
如果可能，一年四季都將陰囊暴露在空氣中睡眠當然是好的。但若是在冬季，恐怕要招致感冒。此時最好蓋着被子不穿內褲睡眠。若室內裝有空調機保持恆温，就用不着把被子捂得太嚴。
"空冷式"鍛鍊法對激素的分泌影響極大，且效果極佳。臨牀性功能障礙患者中，採用該方法數月之後，精力明顯恢復，性生活得以改善。
1、傳統的金冷法:採用浮着冰塊的冷凍藥液（活血、驅風類的中草藥）浸泡陰囊和陰莖，晨、暮各一次，每次約半小時。
2、金冷法：金冷法是向男性的性器官潑水。重要的是潑水的部位。陰莖裏面（下方）有一條縫合似的筋，在此部位潑水刺激是金冷法的要點。另外，冷熱水交替潑也是要領。①一隻手扶住陰莖往上輕按，潑熱水3次～5次。②同樣潑冷水3～5次。
3、簡單地説，這就是用冷水和温水使龜頭部分急冷的按摩。首先，準備一盆涼冰的冷水，一盆稍燙的熱水。接着，按摩陰莖使之勃起。這時候最好握緊陰莖的.根部，讓龜頭儘可能地變大。然後，把脹大的陰莖放入冰水中，給予急冷的刺激。大概放一分鐘左右，龜頭部分變成紫色時，把它拿出來，稍微按摩一下凍僵的陰莖。
不過，不是整個地揉搓或伸縮活動就行了，還得拉拉尿道內側的細絲狀肌肉，這樣的按摩才有效。這按摩做一分鐘，接下來把整個陰莖和睾丸在內，放入熱水中，一樣用手掌按摩一分鐘左右。然後再放入冷水中。就這樣冷熱水交替刺激，做個二、三次。最後，用手淫方式射精，就算完成了。
藉着這種訓練，可使陰莖習慣充血，並禁得住刺激；不過，也不是一蹴而就的，絕不可能在一、二天內就產生硬挺的陰莖，而一定要持之以恆地進行訓練才行
睾丸按摩壯陽的方法
1、金冷法
金冷法睾丸按摩是一種傳統並且被認可為最有效的方式，務必要是男性睾丸在超低温中活動，最好是在性生活之前用冷浸水男性睾丸五分鐘到十分鐘，可以讓男性的睾丸得到鍛鍊，從而提升性功能，也可以推動血液循環。
2、冷熱交替法
冷熱交替法，顧名思義就是冷和熱交替着按摩睾丸，最好是在浴盆內充足濕熱後，再出浴盆，放入涼水，待上3分鐘左右，然後等到男性的生殖器以及睾丸收縮以後再入澡盆，每天這樣3-5次就可以有效的增強性功能，並且可以緩解疲憊。
3、雙手交替按摩法
一隻手放在小腹處，一隻手放在睾丸處，輕輕按摩，默數81下，然後左右換手，同樣也是默數81下，可以有效的提升性能力，且有着健腎醒腦以及壯陽益壽的功效。
4、使用增大膏
其實增大膏也是非常好的壯陽產品，它由銀杏葉、人蔘等成分組成。取增大膏少許，在手掌中搓熱之後，按摩睾丸，也是非常好的壯陽方式，且big增大膏中都是中藥成分，對人體沒有傷害，可以放心使用(點擊查看用户評價)。
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