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鍼灸減肥有禁忌

欄目: 健康 / 發佈於: / 人氣:1.94W

鍼灸減肥有禁忌減肥,為令身材更纖細,很多人會使用很多減肥方法,但最終效果只是一般,其實鍼灸減肥是不錯的選擇,因它既可減肥也是一種很好的養生治病的方法。瞭解一下鍼灸減肥有禁忌

鍼灸減肥有禁忌1

專家介紹,傳統中醫認為肥胖症為本虛標實之證,本虛主要以氣虛為主,病位主要在脾。鍼灸減肥是在中醫學經絡理論指導下,通過針刺特定的經絡腧穴,以平衡陰陽、調理臟腑、運行氣血、疏通經絡從而減肥的一種治療手段。

如果要用現代醫學的原理解釋,鍼灸的減肥作用主要通過調節神經系統、內分泌系統、水鹽代謝、脂質代謝過程來實現,一方面可以抑制患者過亢的食慾,抑制亢進的胃腸消化功能。

從而減少能量的`攝入,另一方面能通過增強能量消耗、促進脂肪分解來促進能量代謝,從而達到減肥目的。

作為一種治療方法,鍼灸減肥也有其適應症和禁忌症。專家説,鍼灸減肥只適合單純性肥胖人羣,因其他疾病而引起肥胖的繼發性肥胖的患者應該首先治療原發疾病。

另外,產後或人流術後月經期未恢復正常的婦女、哺乳期婦女及合併心腦血管疾病、肝腎功能衰竭、腫瘤、血液疾病等嚴重疾病的肥胖患者也不適合接受鍼灸減肥療法。

鍼灸減肥有禁忌
  

從年齡來説,18歲到55歲的中青年人士通過鍼灸減肥的效果會比較好,因為處於這個年齡段時,人體各方面功能比較健全,通過鍼灸比較容易調整機力體的各種代謝功能。

專家表示,據統計鍼灸減肥的有效率超過八成,對於曾經反覆服用減肥藥物無效或者有效後體重又反彈的肥胖患者,用鍼灸減肥幾乎難起效果。

她分析,可能是因為這類患者的身體已經多次被藥物刺激,對於鍼灸的刺激已經沒有那麼敏感的緣故。

產後、人流術後月經未恢復不宜鍼灸

專家説,最近有不少新媽媽剛剛坐完月子就躍躍欲試想減肥,生完寶寶的女性體內內分泌水平正逐步恢復,根據臨牀經驗,在這段時期進行鍼灸減肥,效果的確比較理想。

想通過鍼灸減肥的新媽媽們,應該在給孩子戒奶以後再嘗試,因為鍼灸減肥需要配合飲食調理,比如暫時用魚肉和雞肉代替豬肉、牛肉和羊肉,但對於還處於哺乳期的女性來説,這樣做可能會影響乳汁的營養成分,所以應該等孩子戒奶以後才開始療程。

對於產後新媽媽鍼灸減肥最佳時機應該是斷奶後,千萬不能因為想要減肥就盲目選擇!

鍼灸減肥有禁忌2

現代醫學認為單純性肥胖多伴有內分泌紊亂,各種激素,尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質激素、瘦素等異常,可通過鍼灸來調理內分泌,使之趨於正常;另一方面,中醫從臟腑辯證分析肥胖主要與肝脾腎三髒的功能有關,通過鍼灸可以達到調理臟腑,使肝脾腎臟之功能恢復正常。

利用中醫辯證施治的原理,從調整內分泌入手,通過鍼灸、點穴綜合治療,對肥胖者的神經和內分泌功能進行調整。

鍼灸減肥原理:一方面能夠抑制肥胖患者亢進的食慾,減少進食量,同時抑制患者亢進的胃腸消化吸收機能,減少機體對能量的吸收,從而減少能量的攝入

另一方面可以促進能量的代謝,增加能量消耗,促進體脂的動員及脂肪分解,最終實現其減肥效果。

鍼灸減肥時有可能針對手三裏穴,三陰交穴,風市穴,中讀穴進行治療。調整機體內分泌:鍼灸減肥是通過傳統的中醫鍼灸方法,鍼灸身體相關穴位,達到調整機體內分泌的作用,而最終實現減肥。

鍼灸減肥的優勢有很多,它無痛感,療效顯著又無須飽嘗其他減肥方式可能帶來的痛苦。有些女孩追求快速減肥,而不惜機體受到損傷,採用吃減肥藥、過度節食、過強的體育運動,控制每日的飲水量等錯誤的做法來進行減肥

讓我們來看看這些減肥方法到底有哪些弊端:吃減肥藥腹瀉利尿雖然減輕體重較快,但減去的都是水分。

鍼灸減肥有禁忌 第2張
  

隨着水分的丟失,體內電解質也隨之造成紊亂,還易併發代謝性酸中毒,對減肥者來講,可以説是有百害而無一利;過度節食節食不但不能持久,

而且易出現酮症酸中毒,出現疲乏無力,噁心嘔吐等症狀;過強的運動易消耗葡萄糖,不利於脂肪代謝.

對減肥徒勞無益;控制飲水量造成機體脱水,不但對脂肪代謝不利,還增加了肝腎負擔,使代謝過程中的.廢物不能及時排出體外,引起機體自身的中毒反應。

而鍼灸減肥就不存在以上這些問題,所以這些快速減肥方法都是不可取的。我們提倡穩速的健康減肥。鍼灸減肥更安全、可靠,對人體無任何損害,是一種安全的減肥方式。

鍼灸減肥有禁忌3

鍼灸減肥的弊端—、容易感染傳染病

有些鍼灸減肥場所沒有嚴格執行“一人一針一穴”的原則,如果使用非一次性的鍼灸針,那麼每扎過一個穴位,就應該將針收起浸泡,再進行高温高壓消毒,這樣才能杜絕傳染病通過鍼灸針傳播。僅靠消毒液浸泡不能完全的解決問題。

鍼灸減肥弊端二、扎針後過度控制飲食

進行鍼灸減肥瘦身治療時,給減肥瘦身者制訂非常苛刻的飲食食譜。每天基本上都處於非常飢餓的狀態,雖然減掉了體重但是對身體的健康也是十分不利的。

所以建議大家可以適當控制飲食,科學的飲食。千萬不要過分的控制,身體的基本營養供給一定要夠。

鍼灸減肥有禁忌 第3張
  

鍼灸減肥弊端三、鍼灸師不專業

在進行鍼灸減肥瘦身時,腹部的針不能扎的得太深,否則可能會傷到你的臟器。尤其是對腹壁薄的年輕女性們,更應該多加的注意。另外,鍼灸減肥師還應該有處理諸如暈針、彎針、折針等異常現象的應急能力。

沒有系統的學過解剖學、鍼灸學的鍼灸師,或許對以上的.種種情況根本沒有基本瞭解。

鍼灸減肥的效果還是值得大家肯定的,但以上的鍼灸減肥的弊端一定要注意!不要為了一時的外在魅力搭上了自己的健康。