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專家解析愛笑的寶寶健康程度會更高

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笑是寶寶智慧的曙光

專家解析愛笑的寶寶健康程度會更高

研究表明,“天真快樂效應”是寶寶與他人交往的第一步,不但在寶寶精神發育方面是一次飛躍,對寶寶大腦發育也是一種良性刺激,被譽為智慧的一縷曙光。父母多與寶寶接觸,並用歡樂的表情、語言以及玩具等激發其天真快樂效應,是促使其早笑、多笑,及中期智力開發的一大妙招。

笑是寶寶健康的保障

由衷的笑有益身心,能刺激呼吸系統和血液循環,緩解關節疼痛,預防感冒至癌症等許多病症的發生;還可以緩解緊張情緒,高抗病激素水平,增強免疫系統功能。真正的快樂可以滋養寶寶的心靈,讓他對周圍變化繁複的世界有足夠的抵禦能力。專家們説,快樂的寶寶都有同樣的特點,比如:開朗樂觀,有自制力,而且非常自信。

笑是寶寶最好的運動

生命離不開運動,寶寶的發育同樣如此。可寶寶不同於成人,甚至也不同於年長兒,他們的活動能力很有限。如何運動呢?不妨促使其發笑。笑是一種類似於原地踏步的良好鍛鍊方法。人在笑時面部表情肌運動,胸肌、腹肌參與共振,可對多種器官起到鍛鍊與按摩作用,故多笑的孩子體格較為強健。以心臟為例,笑能使動脈血管壁的平滑肌放鬆,血管口徑增大,心臟便可獲得更多的血液供應。

TIPS逗笑也要講科學

逗寶寶發笑也是一門學問,需要把握好時機、強度與方法。不是任何時候都可以逗寶寶發笑的,如進食時逗笑容易導致食物誤入氣管引發嗆咳甚至窒息,晚睡前逗笑可能誘發寶寶失眠或者夜哭。另外,逗笑要適度,過度大笑可能使嬰幼兒發生瞬間窒息、缺氧、暫時性腦貧血而損傷大腦,或者引起下頜關節脱臼。

笑對寶寶的心理健康有利,大家平時的生活中可以常常逗逗他,讓他多笑哦。寶寶需要爸媽的陪伴,一同玩耍對寶寶的健康發育是極為有利的,這也有利於親子關係的發展。要培養寶寶笑的能力,讓寶寶感受到關愛。