胸墊，女生一般是使用硅膠類的胸墊進行墊胸
硅膠胸墊是為了保持胸型，胸墊正常是胸小的女士墊在文胸內部的網兜咯，這樣能讓你的胸部看起來更挺，更飽滿，也更美觀。
一、硅膠胸墊如何使用？
1、首先清潔乳房，將乳房上的油脂和其他的殘留物清潔乾淨，清潔時可以用到柔軟的毛巾輕輕的擦拭。在乳房的附近要避免使用爽身粉、潤膚乳等，會對硅膠胸墊的粘性有影響。
2、在穿硅膠胸墊的時候需要一次放一邊，將罩杯往外翻，然後放置在需要放的角度，再用指尖將罩杯的邊緣撫順，使得罩杯緊貼在乳房上，另外一邊也重複同樣的動作。
3、在穿好以後，需要用雙手來按住罩杯，等待數秒就可以放手了，這樣是為了固定罩杯。
4、將兩邊罩杯的位置調整以後，就可以將硅膠胸墊的連接扣扣上了。
二、硅膠胸墊可以重複使用嗎？
可以。硅膠胸墊的裏層其實是有膠水的，因此，硅膠胸墊才能夠粘附在乳房上。因此，只要硅膠胸墊是有粘性的話，那麼就可以重複使用了，一般普通的AB膠的粘度能讓人穿30-50次，而粘性較好的生物膠在可以反覆使用3000次左右。
三、如何保存硅膠胸墊？
不穿硅膠胸墊的時候是需要好好的保存的。硅膠胸墊的裏層膠水比較容易粘附灰塵和細菌，因此，保存的時候就需要用到薄膜袋粘住了，這樣能避免灰塵和細菌影響到硅膠胸墊的粘性。一般薄膜袋在購買硅膠胸墊時自帶的，要是已經丟棄，可以用普通的保鮮膜來代替，然後就將硅膠胸墊放置在盒子裏面，這樣是為了避免重物的擠壓而變形。
綜上所述，硅膠胸罩硅膠胸墊是為了保持胸型，不是普通的內衣、衣物，不是一貼了之，其佩戴的技術性和經驗性、個人偏好性很強。效果不是內衣本身能單獨決定的。
那什麼是胸墊呢？
胸墊也可以説是文胸裏保持胸型的棉墊，胸墊正常是胸小的女士墊在文胸內部的網兜咯，這樣能讓你的`胸部看起來更挺，更飽滿，也更美觀。
胸墊只是一個統稱，因為它的種類也是非常多的，比如：
普通的棉胸墊
這是比較常見的一種胸墊，有穿過運動內衣，或者小背心的女生應該都懂的。這種胸墊穿着舒適，且有利於提升胸型。
超厚襯墊文胸
超厚的襯墊，能很有效的提高你的乳房曲線，最高的能提高3cm呢。
充氣襯墊
內含有空氣，它的好處是能讓你隨意控制你想要的厚度，輕盈沒有重力感。而且在中間加入了縫製線，及其貼合胸部圓潤的線條且不易變形。
瞭解了胸墊，那就來看看胸型的正確插法吧：
文胸的插片是沒有正反面區分的，只有上下和左右的區分。
瓜子型插片怎麼放或怎麼插：以尖頭朝上，圓頭在下的方法就可以了。
至於其他的比如圓形的、三角形的、橢圓形的，上薄下厚的等等，使用方法都是很簡單的。反正記得怎麼方便，怎麼舒服，那你就怎麼放就是了。
女生常用胸墊和隆胸的方法來墊胸。隆胸常用的方法有假體隆胸、自體脂肪隆胸和複合隆胸。
1、假體隆胸是在胸部皮膚周圍做一個切口，然後將做好的假體植入進去再進行縫合，達到隆胸效果。假體隆胸適合先天性乳腺發育不全，輕度胸部下垂，先天性雙側胸部不對稱等人羣。
2、自體脂肪隆胸是從自己身體的腰、腹、臀、腿等部位提取脂肪移植到胸部，讓脂肪細胞重新生長，與自身胸部細胞組織融為一體。自體脂肪隆胸脂肪的成活率高 ，細胞感染率低，不容易引起不良反應。
3、複合隆胸：假體植入加脂肪移植隆胸，達到隆胸效果。假體用脂肪包裹，以達到注射脂肪後的自然感覺。
建議在術前選擇正規醫院，在醫生的專業指導下進行治療，並且在術後做好相應的術後護理工作。
一、內窺鏡假體隆乳有什麼長處？
內窺鏡假體豐胸相較於普及的假體豐胸加入了內窺鏡的運用，也令手術過程更有針對性，增長了豐乳的安全程度和美胸效果，針對各類胸型定製特定的隆胸方式。
有①安全係數創傷少，完成全程可看的'內窺鏡；②美胸效果好，手感自然柔軟外在美觀；③手術過後恢復快，不易影響生育這三大好處。
二、做了內窺鏡假體隆乳需要注意什麼？
乳房在豐胸後要時間回覆得（14-31天），在此期間內，愛美者要怎麼保養才可預防某些潛伏手術之後後遺症呢？共同來看下吧。
（1）保持清潔衞生
手術完成之後既要處理好乳房的衞生乾淨，也不要在實施拆線（7天）前碰到水，是以在實施拆線前牢記不要過早用水、或者用手碰觸、擅自動敷料。
（2）謹慎防護
手術之後千萬別對手術部位實行揉捏、受壓等行為，避免胸部外傷和猛烈擠壓撞擊手術部位、避免乳房受冷熱的刺激。（除此手術過後30天內絕不能戴胸罩，三月內防止劇烈運動喲）
（3）注意飲食
手術完成之後胸部正創傷恢復狀態，飲食習慣上要禁止具有刺激性的食物，常食用簡單一些、含維c/蛋白質的食物。
（4）正確應對術後反應
術後有淤血、短暫腫脹、疼痛是很多相似項目都可能產生的，保持養護，等着手術部位恢復（2到3天）就好；但當出現感染症狀、硬結、不一致時一定需適時去美容整形醫院醫治。
（5）進行定時複診
手術完成之後復原狀況如何去要適時和操作醫生交流，幫助術後恢復及某些意外的應對。
複診的一定時間沒有固定日子，遵照醫生流程來。正常來説要是沒突發事件手術完成之後第1、3、6月都可複診一次。
時髦風
