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撫觸寶寶,讓他身心更健康

欄目: 健康 / 發佈於: / 人氣:1.96W

新生的寶寶軟軟的,小小的,連碰都不敢碰,能給他們做撫觸嗎?當然可以,現在提倡最好每天都能給寶寶做一次從頭到腳的全身撫觸。

撫觸寶寶,讓他身心更健康

這種按摩技術刺激了嬰兒的最大感覺器官———皮膚,激活了人體的免疫系統,對促進嬰兒的神經系統發育和加深嬰兒的睡眠,促進小兒消化吸收,增加體重和智能發育具有重要作用,尤其是在撫觸過程中,加深了母子之間的感情。

上海6家醫療機構開展的一項課題研究也顯示:經過撫觸,新生兒體重一般增加10%左右,患先天性貧血的可能性大大降低,早期神經發育得到明顯促進。而且,一些患先天疾病的孩子如顱內出血、腦癱等,如果出生後即開始對孩子進行撫觸,可以讓損傷的腦細胞得到刺激,能緩解病情,有利於孩子向健康進步。越早撫觸,效果越好。

研究表示,即使新生兒離開醫院不再被撫觸了,早期撫觸的效果也可以維持到他們八九個月大。撫觸雖然並不是一項很複雜的技術,但在撫觸時確有一些諸如撫觸時間、室內温度、撫觸手法、如何交流等需要注意。我們提倡媽媽們親自給寶寶做撫觸,自己心情要愉快,才能在觸摸中給寶寶帶來快樂。

觸動作分解

1.臉部———永遠的微笑

你吃奶累了,哭累了,長牙牙了,臉都會緊繃繃,摸摸,會很舒服。

※撫觸步驟

取適量嬰兒油或嬰兒潤膚乳液,從前額中心處用雙手拇指往外推壓,劃出一個微笑狀。

眉頭:同樣用雙手拇指往外推壓,劃出一個微笑狀。

眼窩:同樣用雙手拇指往外推壓,劃出一個微笑狀。

人中:同樣用雙手拇指往外推壓,劃出一個微笑狀。

下巴:同樣用雙手拇指往外推壓,劃出一個微笑狀。

2.腹部———I LOVE YOU

你便便臭臭的,硬硬的,媽媽幫你按摩腹部,就會放屁屁。

順時按摩

按順時針方向按摩腹部。在臍痂未脱落前不要按摩該區域。

漫步

用指尖在嬰兒背部從您的左方向朝右漫步,您可能感覺氣泡在指下移動。

※撫觸步驟

I:用右手在嬰兒左腹由上往下畫一個英文字母ILOVE:依你的方向由左至右畫一個倒寫的LU:依你的方向由左至右畫一個倒寫的U做這個動作時,用關愛的語調向嬰兒説我愛你,嬰兒會很喜歡的!

3.背部———舒緩情緒

你今天一直都睡不着,媽媽幫你按摩背部,讓你不哭不鬧睡好覺。

※撫觸步驟

分分合合,上上下下雙手平放背部從頸部向下按摩,然後用指尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉,再次從頸部向底部來回地運動。