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莧菜要怎麼做

欄目: 美食 / 發佈於: / 人氣:8.75K

莧菜要怎麼做,説到莧菜相信大家都不陌生了吧,它最大的特色就是煮出來的湯是紅色的,就像血液一樣,可以讓人印象深刻,當然了莧 菜也是營養豐富的,現在分享莧菜要怎麼做?

莧菜要怎麼做1

清炒莧菜

首先,我們可以將莧菜用清水洗乾淨,控幹水份備用。然後加入少量食用油熱鍋,加入蒜末爆香,再加入莧菜翻炒,適量加入鹽和雞精調味即可。這種做法簡單易學,地道的莧菜味道濃郁,非常受大家的歡迎。

炒蛋莧菜

其次,在掌握了清炒莧菜的做法後,我們可以嘗試一下更加特別的`烹飪方式——炒蛋莧菜。首先我們需要將雞蛋用少許油打散,熱鍋加油爆香,然後倒入雞蛋液煸炒,將雞蛋炒至八成熟,加入莧菜翻炒,適量加入鹽、雞精、葱花調味,炒至莧菜熟透即可。

莧菜蘑菇湯

最後,一道牢記於心的美味佳餚——莧菜蘑菇湯。首先我們需要將莧菜和蘑菇分別用清水洗淨,備用。然後我們需要將香料(八角、花椒等)和調料(鹽)放入鍋中熱油煸炒,接着加入切好的蘑菇翻炒,再加入莧菜翻炒,加入適量水燒沸,調入適量鹽慢慢燒開即可。

莧菜要怎麼做
  

NO、1 涼拌莧菜

準備食材如下:莧菜100克,食鹽1茶匙,雞精1茶匙,葱2根,蒜半個,生抽1小勺,香油1大勺,芝麻適量,辣椒油1小勺

具體做法如下:蒜用壓蒜鉗壓成茸,小葱切花,燒開水半鍋,加點油入莧菜焯製片刻,撈出後入涼開水中過涼,將所有調味料和蒜茸、葱花混合調成味汁,莧菜瀝乾水分,調入味汁,撒芝麻拌勻即可!

NO、2 蒜蓉炒莧菜

準備食材如下:莧菜1把,食鹽1/4小勺,味精1/4小勺,蒜5瓣,香油少許

具體做法如下:莧菜摘去老根,洗淨切成段,大蒜拍破切成蒜粒,鍋內放少許油,油熱後放蒜粒煸炒至呈微黃色,下入莧菜翻炒,炒至莧菜打蔫的時候關火,加鹽和味精調味,最後淋上幾滴香油炒勻即可!

NO、3 上湯莧菜

準備食材如下:莧菜200克,松花蛋1個,鹹鴨蛋1個,彩椒半個,食鹽1茶匙,姜1塊,蒜適5瓣,高湯適量,植物油適量,胡椒粉適量

具體做法如下:松花蛋,鹹鴨蛋分別切成小丁,彩椒洗淨切丁,燒一鍋開水,將莧菜放入燙一下撈出,鍋燒熱後倒油,下薑片,放入松花蛋和鴨蛋丁翻炒片刻,倒入高湯,湯沸後,倒入紅椒丁,隨後放入莧菜,拌勻後煮開,調入鹽和胡椒粉,最後撒上蒜末即可。

莧菜要怎麼做2

蒜茸炒紅莧菜

用料 紅莧菜500g;蒜蓉少許 做法

莧菜擇好洗淨熱鍋,下油(如果有豬油炒更香),下蒜蓉炒香,下莧菜翻炒炒莧菜將熟下鹽、味之素調味即可

上湯莧菜

用料 莧菜300克;皮蛋一個;蒜4瓣;老薑10克 做法

莧菜摘取頂端嫩葉,老硬的梗棄之不用;老薑去皮切絲;大蒜剝去外皮,切成兩半;皮蛋切小丁備用擇好的莧菜用大量冷水清洗乾淨,過沸水焯煮30秒,撈出瀝乾水份備用炒鍋中放入少許油加熱至6成,放入蒜瓣和薑絲炒出香味,加入高湯煮開,放入皮蛋丁並調入鹽調味把煮好的`高湯淋入焯燙過的莧菜即可

莧菜要怎麼做 第2張
  

莧菜炒飯

用料 莧菜300克;米飯300克;蒜;鹽;蠔油 做法

蒜切末莧菜洗淨,切小段鍋中入少許油,放入蒜末炒香倒入莧菜調入鹽、蠔油略翻炒倒入大米飯翻炒均勻即可

清炒紅莧菜

用料 紅莧菜500克;蒜兩瓣;鹽適量;食用油 做法

將紅莧菜去掉根部,擇好,洗淨,瀝水蒜切片或蓉備用炒鍋注油燒熱,下蒜片爆香,接着倒入莧菜大火快炒,待莧菜稍變色調入適量鹽翻炒均勻即可出鍋

蒜蓉莧菜

用料 莧菜一把;蒜瓣5.6個;鹽;食用油 做法

剝好的蒜瓣放到蒜臼裏,加半勺鹽。搗成蒜蓉備用。鍋中倒油,油熱後放入蒜蓉。蒜蓉劃散炒香。放入莧菜,翻炒,嘗下味道,因為蒜蓉加過鹽了,不鹹就少加點鹽。到所有莧菜都炒熟。

蒜蓉莧菜

用料 紅莧菜;蒜;鹽;白糖 做法

紅莧菜去老梗擇成小段清洗乾淨,用淡鹽水浸泡15分鐘左右,撈出瀝乾水份蒜拍碎剁成小粒備用熱鍋上油,油熱後下蒜末炒香倒入瀝乾水份的紅莧菜大火爆炒至變軟,調入少許白糖,適量鹽調味後即可起鍋

清炒莧菜

用料 莧菜500克;蒜頭2瓣;鹽;雞精;糖 做法

將莧菜去老梗後洗淨,在最後一次清洗時,要像揉衣服一樣將菜輕揉數下。灶上放鍋,鍋內不用放油,直接將莧菜與拍碎的蒜放入,以中火將莧菜烤萎,其間要不停翻動順鍋邊倒入油,翻炒均勻加入鹽、雞精與少許的糖(加糖可提鮮)調味。以中小火將莧菜再燒7、8分鐘,使其湯汁完全滲出,梗莖軟而不爛即成

涼拌莧菜

用料 莧菜一把;蒜;鹽;生抽;香油;味精;芝麻適量 做法

莧菜洗淨,從中間切一刀燒開水半鍋,加點鹽和油放入莧菜焯一下(掌握在半分鐘之內,時間長了就不好吃了)。撈出後入涼開水中過涼蒜切成茸,將蒜茸、生抽、鹽、香油、味精混合調成味汁莧菜瀝乾水分,調入味汁,撒芝麻拌勻即可

莧菜饃

用料 麪粉500克;水300克;莧菜多少隨便;雞蛋4個;食用油;鹽味精胡椒少許 做法

麪粉加水和成麪糰,醒10分鐘平均分成4個劑子取一個面劑子擀成大圓片,薄一些最好,我是擀成了橢圓形,這樣可以多疊幾層,疊成長度短一些,蒸鍋裏可以放的下均勻抹上油莧菜提前隨便切幾刀,不需要很碎抓一把莧菜加入鹽,味精,胡椒拌均勻把拌好的莧菜鋪在面片上把雞蛋尖的那頭磕開一個小口,一劑麪糰磕一個雞蛋在裏面就好甩在鋪好的菜上開始疊了

一樣的寬度疊好了兩頭也疊上四劑麪糰都疊好了,做的過程中就可以坐鍋燒水,等疊完饃水就燒開了,正好上鍋上蒸鍋,開鍋蒸15分鐘蒸熟就這個樣子可以就這樣一整條吃,也可以切成一段一段的,隨便啦!

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