引導但不強迫、關心但不溺愛、理解但不放任。
學習焦慮是心理障礙表現得最嚴重的症狀。心理學家認為，過度焦慮會使人失去平衡。
一次失敗體驗往往給下一次埋下禍種，經過一次次的惡性循環，又沒及時得以改善，那麼自卑、厭學、憂慮、無望等情緒便接踵而至。張小萍就是這樣一個例子。
上中學時自小生活優越，聰明漂亮的她可算是一帆風順，可最近突然得了一種怪病：早晨起牀還好好的，臨到上學卻肚子疼，可是幾次去醫院都查不出什麼病來，最後還是一位老醫生指點迷津是不是帶孩子去看看心理門診。
在心理醫生那裏，張小萍的父母得知孩子得的是學校恐怖症。她因一次英語比賽成績不理想，從此就怕老師、同學看不起她。據對中學生的調查，有4%的學生稱自己在做作業時也受到心理障礙的困擾。
主要表現在以下幾個方面
一是恐懼心理，即放學途中想到還有家庭作業，便會情緒緊張、心情煩躁。
專家稱這種情況與孩子幼時的經歷有關，孩子放學回家便被急於求成的家長關在家中做作業，心理受到很大壓力，產生了"作業恐怖症"。
二是應付心理，大量作業給他們帶來的只是"苦"的滋味，孩子不得不被動應付，便產生應付心理，以"交差"了事。
三是反抗心理，孩子做作業的心理往往取決於家長的態度，孩子渴望從"書山"、"題海"中解脱出來，受到家長的關注和愛護，可家長忽略了孩子的心理渴望；
一般都是態度強硬地要求孩子"快寫作業"、"寫完作業再説"，一些個性倔強的孩子對此產生逆反和敵對心理，採用"不會做"、"身體不舒服"等藉口以示抗議。
教育及心理專家提出，培養孩子健全的`人格，是家長們的首要任務。家長首先要對孩子進行"愛"的教育，讓孩子愛親人、愛朋友，進而愛社會、愛生活，只有對生活充滿希望和信心的人，才會對生活充滿熱情，從而具有積極向上、樂觀自信的生活態度。
其次是對孩子在生活中來一點挫折教育，告訴孩子人無完人，做事情失敗是正常的。
重要的是參與的過程和自己是否盡力，這一點做家長的態度非常重要。當家長不再以考試論成敗，孩子的壓力自然就不會那麼大。
第三是幫助孩子廣交朋友，學會體諒和助人，這樣孩子走出了自我為中心的狹隘心理，遇事有朋友交流、發泄，心理承受能力也會加強。
圍繞青少年學習中的心理障礙，心理諮詢專家歸納出18個字的施愛、施教原則：引導但不強迫、關心但不溺愛、理解但不放任。
學會克服六種社交心理障礙
良好的心理素質，是人們進行廣泛社交活動的必要條件，也是語言技巧、交際才能得以提高和發揮的前提。相反，心理狀態不佳，則會形成某種隔膜和屏障，阻塞人們交朋結友、博採信息、走向社會和豐富思想。
青年人應該克服的心理屏障主要有：
1、自卑心理
只知其短，不知其長，甘居人人，缺乏自信，無從發揮自己的優勢和特長。他們在交往中習慣於唯唯諾諾，很少直抒胸臆、大膽提出自己的見解。這種心理如不克服，久而久之，就會逐漸磨損一個人的膽識、魄力和特徵。
2、猜忌心理
比如，看到其他同志私下議論，就以為在講自己的壞話；獎金被扣除幾元，就認定是某某人從中作梗猜忌成癖的人，捕風捉影，節外生枝，結果只能自尋煩惱，製造隔閡。
3、怯懦心理
閲歷較淺、性格內向、不善辭令的人，容易產生這種心理。他們在話鋒閃爍的論辯中，由於怯懦，不敢發表深思熟慮後的真知灼見；
在學習工作和生活中，由於怯懦，醖釀已久的大膽計劃設想不能實施怯懦心理，是束縛人們思想行為的一根繩索，應決斷而棄之。
4、排他心理
經驗以及思維方式等，需要不斷地更新創造，否則就會失去活力，甚至產生副效應。排他心理恰好忽視了這一點，表現為抱殘守缺，不去延伸認識的觸角、拓寬思維領域，只能促使人在自我封閉的狹小空間裏兜圈子。
5、逆反心理
有些人認識不到這一點，於是就產生這種現象，他就偏要挖空心思為其辯護；你指東，他偏要向西。這種逆反心理容易模糊是非曲直的嚴格界限，其消極作用顯而易見。
6、冷漠心理
言詞尖刻、態度孤傲、表情冷峻，就是有個性，於是崇尚冷漠成為一種時髦。其實，這是一種病態，它會使年輕人孤芳自賞、活潑浪漫的天性萎縮，從而步入寡合的死衚衕。因而，也是一種應該堅決克服的心理現象。
就業着重克服幾大常見的心理
1、盲目自信的心理
有的同學認為自己在就業中具備種種優勢：學習成績優秀，政治條件好，學校牌子亮，專業需求旺，求職門路廣，因而盲目自信，擇業胃口吊得很高，到頭來往往會由於對自己估計過高，對自己的不足和困難估計不足而在就業中受挫。
2、自卑畏怯的心理
有的同學大學四年順利地走過來了，也具備了一定的的實力和優勢，面對激烈的競爭，卻覺得自己這也不行，那也不如別人，自卑心理使得自己缺乏競爭勇氣，缺乏自信心，走進就業市場就心裏發怵，參加招聘面試，心裏忐忑不安。
一旦中途受到挫折，更缺乏心理上的承受能力，更覺得自己確實不行。在激烈的就業競爭中，這種心理障礙是走向成功的大敵，必須認真加以克服。
3、急功近利的心理
有些同學在就業時過分看重地位，過分看重實惠，一心只想進大城市、大機關，去沿海發達地區，到掙錢多、待遇好的單位，甚至為了暫時的功利寧可拋棄所學的專業，寧可不要户口，不要福利等。
這種心理可能會使你得到一些眼前的利益和滿足，但從長遠發展看並非明智的選擇。
4、患得患失的`心理
職業的選擇往往也是對機遇的一種把握，錯過機遇，你將會與成功失之交臂。當斷不斷、患得患失，這山望着那山高，這也是導致許多畢業生陷入就業誤區的一種心理障礙。
5、過分依賴的心理
依賴心理在求職就業中又具體表現為兩種傾向：一種是依賴大多數的從眾心理。
自己缺乏獨立的見解，不是從自己的實際情況作出切合實際的選擇，而是人云亦云，見別人都往大城市、大機關擠，自己也跟着熱鬧；另一種是依賴政策、依賴他人的傾向，不主動選擇，積極競爭，與激烈競爭的社會現實格格不入。
時髦風
