如何快速學會踢足球，足球是人們熱愛的一項體育運動，人們對足球的關注度往往比籃球高的多，因為世界盃每隔4年才舉辦一次，而籃球比賽隨時都會有，讓我們來了解一下如何快速學會踢足球。
首先：要有良好的身體素質
踢足球是一項體力運動，需要的身體素質也可想而知，練習身體素質的方法很簡單，就是通過運動來鍛鍊，每天堅持跑步或者踢球來鍛鍊自己的身體。
第一步：學會帶球
所謂帶球就是用自己的雙腳來控制球的滾動，帶着球走直線或者轉彎，保證球始終在自己的腳下，練習方法很簡單，每天帶球跑一段距離，可以做出轉彎等多種動作，慢慢的就會熟練。
第二步：學會傳球
踢足球中，除了帶球外最重要的就是傳球了，傳球的好壞可以説直接關係到比賽的勝負，所以學會傳球很重要。可以2個人站開，保持一定距離，然後2人互相傳球，距離可以隨着傳球的準度而加大。
第三步：射門
其實這步也很重要的，有些人射門就是踢不準，或高或低，再或者就是偏，練習射門的方法很簡單，就是一個人做守門員，一個人射門，射門距離可以從近到遠，每個角度的射門都要練習，不同角度，不同距離的射門都要依次練習。
第四步：學會帶球過人
帶球過人需要自己的多加練習，在帶球熟練的基礎上來加以練習，可以2個人，一個人防守，一個人進攻，只有這樣帶球過人的技術才會增加。
第五步：要與隊友配合
這不是你一個人的比賽，是大家的比賽，所以踢足球過程中不能太自我，應該多傳球給隊友，多與隊友配合，這樣才會更大機率贏得比賽。
快速學會踢足球方法：
腳內側踢球，其特點是腳與球接觸面積大。出球平穩準確，但力量較小，
踢定位球直線助跑，支撐腳踏在球的側後方15CM左右，膝蓋微曲。
踢內側球動作和方法基本和定位球相同，不同是在支撐和擺腿擊球的過程中要根據球滾動的方向和速度做適當的調整。
t踢定位球時，直線助跑，最後一步稍大並要積極的着地，支撐點在球的側方，10-15CM處，腳尖正對出球方向。
轉生踢球是在助跑的最後一步蹬離地面，聖體略有跳動，同時身體轉向求的方向。
腳背外側踢球，他是用腳步外的幾個部位接觸球的踢法。比賽中經常用到。
最新快速學習踢足球方法技巧
第一個技巧：膝蓋彈球
第一個技巧是膝蓋彈球，這個動作非常簡單，我們可以從手拋球開始，也可以從顛球或者腳背吸球開始，我們需要做的就是從起始位置將球拋下，在球反彈之前繞着球移動我們的腿。
當彈起的時候，把膝蓋朝球的方向移動，然後把球砸下來，讓它再次反彈，當球飛上來的'時候，我們就掌握了這個技巧。
第二個技巧：膝蓋夾球
第二個技巧是膝蓋夾球，膝蓋夾球可能是有史以來最容易學的技巧，因為動作和名字一樣，在兩膝之間接住球。
所以，我們腳尖稍微向外，膝蓋微微彎曲，然後從手拋球開始，把球扔到地上，當球彈起時，我們找準時機把球夾在我們的膝蓋之間。
很明顯，我們也可以通過顛球來做到這一點，也可以讓別人把球扔給我們，但有一件重要的事情需要記住，那就是我們需要預測球什麼時候會到達你的膝蓋，然後再把我們的膝蓋緊緊地合在一起。
第三個技巧：膝蓋接球下降
第三個技巧是膝蓋接球下降，這個動作可以用幾種不同的方法來做，今天我們學習最簡單的一種，原理是不變的。
我們要從膝蓋夾球開始，然後讓球落下，用腳踝夾住，所以最簡單的方法就是像這樣雙腿站立，然後把它放下來，然後用我們的另一條腿向內擺動，把球夾在我們的腳踝之間。
當我們丟開球時，時機是很重要的，因為我們的腳踝需要在準確的時間抓住球。
因為如果我們抓得太晚，球就會掉在地上。
但如果合腿太早，我們會夾在腿之間，看起來會很糟糕。
1、踢定位球
先助跑，讓身體與球慢慢靠近，然後用眼睛盯着球，用腳尖踢球，需注意的是，踢球時，腳背繃直，腳腕壓緊，以腳背的正面擊球的後中部。
2、踢反彈球
踢反彈球，需要先判斷球的落點，然後在球落地前急促用力把球踢向正確的方法。踢球時，要用腳背正面踢球的後中部。
3、踢地滾球
踢地滾球要掌握一定的方法，要注意根據球滾動的速度調整腳部的力量，讓球被踢到預期的目的地。
接反彈球時，其中很重要的是能夠判斷足球的反彈路線，在足球着地的瞬間，對準球的反彈路線，做好腳底接球的'動作。這樣當球反彈時，正好觸球的後上部。
需要注意的是，踢球時，如果是要把滾動的球停下來，停球的那隻腳不能提得太高，也不能用腳掌去踩球，避免受傷。
第一就是練習氛圍，練習足球的前期不要一個人練球，而是叫上鄰居、朋友、同學一起，6-10個人一起踢，這樣既能保證對抗性，又能保證每個人都有接觸球的機會，大家一起共同進步。
第二就是注意帶球跑步的姿勢和協調性，剛開始帶球往前跑，不要一個勁地狂奔，而是帶球的時候，注意跑步的`姿勢和身體的協調性。可以先無處跑動開始，試想着有人上來搶斷，然後自己通過身體的變向，急停等動作擺脱對方。
第三不要先練顛球，而是先學會帶球和開大腳球，然後再學顛球，對於入門者來説，顛球的技術要難一些，如果直接學顛球，估計會很乏味和缺乏耐心，可以先領略一下大腳開球的魅力以及往前帶球的速度感，
然後再學顛球。第四要先學會防守，然後在學怎樣過人。不要只看到精彩的突破，更要學習怎樣去防守，只有防守好才能立足根本不丟球，足球防守的關鍵在於腳步的靈活以及開闊的球場視野。
第五就是注意練習支撐腳的位置，無論是大腳開球、還是射門、還是過人，支撐腳的位置是發力的關鍵，它決定着你的觸球部位還有下一個動作完成的契合度，必須好好練習。
第六，就是儘可能的多參加本地組織的比賽，不論水平怎麼樣，只要參加比賽就會有收穫，發現自己的技術弱點；輸贏是次要的，發現技術的缺點才是主要的！
時髦風
