1、微波危害：保持距離
電腦的低能量X射線和低頻電磁輻射，可引起人的中樞神經失調。英國一項研究證實，電腦屏幕發出的低頻輻射與磁場，會導致7~19種病症，包括流鼻涕、眼睛癢、頸背痛、短暫失憶、暴躁及抑鬱等。對女性來説，還會出現痛經、經期延長等症狀，少數準媽媽還可能發生早產或流產。
此外，長期從事電腦作業，精神緊張，心理壓力大，易全身疲勞，加上電磁輻射，女操作者乳腺癌的發病率比一般人要高出30%左右。有關研究還發現，電腦的電磁輻射還會致癌;而隨着電腦及因特網的普及，一種被稱作“電腦綜合徵”的現代新生病，會使那些長期從事電腦操作、程序編制的人員因中樞神經失調引起頭痛、失眠、心悸、厭食、噁心以及情緒低落、思維遲鈍、容易激怒、常感疲乏等。對於成人的危害性都那麼大，那麼對於年紀還那麼小的寶寶，危害更是不言而喻了。
防護方法：防護電腦微波的最好方法就是保持與它的距離，最安全的擺放方式就是將電腦的“後腦”部靠牆放，每台電腦之間的距離在1米以上。實在沒有位置的，人與電腦“後腦”的距離也要保持在1米以上。所以，寶寶在看電腦或者玩電腦的時候，就要時時提醒他和電腦的距離，千萬不可靠得太近。
2、視力危害：適當休息
使用電腦，眼睛最容易受到侵害，尤易引起青少年近視和睫狀肌痙攣。這些被稱為“電腦視力綜合徵”的病症是一種壓力型疾病，原因是眼睛長時間盯着一個地方，眨眼次數僅及平時的1/3,從而減少了眼內潤滑劑的分泌。長期如此，除了會引起眼睛疲勞、重影、視力模糊，還會引發其他不適反應。在熒屏前應多眨眼，以增加淚腺分泌，滋潤眼睛。
防護方法：最有效的方法是適當休息，寶寶看了差不多半個小時電腦的時候，就要讓他停下來了。多吃含維生素A的食物，補充視網膜上的視紫紅質，如胡蘿蔔、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子、牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等。
3、組織傷害：多運動
操作電腦時重複、緊張的動作，會損傷某些部位的肌肉、神經、關節、肌腱等組織。寶寶如果坐在那裏太久，就身體的發育也不好，所以要經常到這寶寶出去運動運動。
防護方法：運動量不需要太大，散散步、都能收到良好的效果。重要的是持之以恆。在散步的時候，多喝寶寶聊聊天，不失為一個親子的好途徑。
4、呼吸系統危害：經常通氣
電腦散發的氣體會危害呼吸系統。英國過敏症基金會的研究人員最近發表的一份研究報告指出，辦公設備會釋放有害人體健康的臭氧氣體，其主要元兇是電腦、激光打印機等。這些臭氧氣體不僅有毒，而且可能造成某些人呼吸困難。對於那些哮喘病和過敏症患者來説，情況就更為嚴重了。另外，較長時間待在臭氧氣體濃度較高的地方，還會導致肺部發生病變。
防護方法：放電腦的房間應經常打開門窗通通風，並在自己的座位附近放置小型空氣清新機或綠色植物，改善室內空氣質量。打印機也會產生刺激性氣體，刺激鼻子和氣管，應儘量避免長時間接觸。
其實，説那麼多，最重要或者最能解決問題的是，就是讓寶寶多看書，或者多玩玩具等，爸爸媽媽也可以放下自己手頭上不那麼緊張的工作，多喝寶寶一起交流，這樣寶寶就不會跟着你守在電腦旁邊啦。這樣子，就根本不用提什麼電腦對寶寶的傷害了。
不過，如果寶寶對電腦很感興趣的話，我們不妨讓他接觸一下高科技，學會瀏覽獲取一些他喜歡的信息，這些也是對寶寶的一個教育。
時髦風
