如何幫寶寶度過分離焦慮期，每次和寶寶分開，寶寶的的臉總是脹得通紅、淚汪汪不想媽媽離開，尤其是孩子要步入社會時，上幼兒園大概是城市裏每個小朋友必然經歷的事情，那麼如何幫寶寶度過分離焦慮期？
媽媽們經驗談
Q1寶寶特別黏你或其他照顧者嗎?怎麼個黏法?在不同階段有什麼變化嗎?
嚎啕大哭、像橡皮糖一樣黏人、睡覺非哄不可，寶寶黏人的任性撒野勁從認得媽媽時就開始了。
媽媽在才能乖乖睡
我的寶寶習慣媽媽睡在身邊才能安穩入睡，否則就會哭鬧。(子珊媽媽)
寶寶特別黏我，睡覺時一定要我陪在身邊，不然他會偷偷睜開眼睛看，沒人就會哭鬧。(仁惠媽媽)
寶寶現在8個月大，5個月的時候就開始認人，但只會找我。如果我出去吃個飯，寶寶就會大哭，晚上睡覺時也會找媽媽。(雅琳媽媽)
哭功一流媽媽心疼
我是職業婦女，我的寶寶特別黏我。不會説話時只會哭，爺爺奶奶哄哄就好;後來懂事會説話後，我去上班他就會吵着要跟我一起去，並且大哭，還會跟其他人説媽媽不要他。(淑菁媽媽)
寶寶特別黏我，我一有離開的`跡象(轉身、起身、眼神往要走的地方看去)，寶寶就會大哭。(靖如媽媽)
寶寶自從出生後就特別黏媽媽，只要媽媽離開身邊，就會嚎啕大哭，而且哭得很傷心，好像世界末日來臨般。6個月大時，我們請了個阿姨照顧他，剛開始一沒看到媽媽依舊會大哭，到1歲後會走路時才漸漸好起來。(孟倪媽媽)
我的無尾熊寶寶
我是一位全職媽媽，整天跟寶寶膩在一起，所以寶寶從小就很黏我。1歲前，只讓我幫他洗澡、餵奶，其他人(比如爸爸)要幫忙餵奶，寶寶都不領情。睡覺時也要媽媽哄，我都笑説他是一隻無尾熊，而我就是尤佳利樹。1歲後，寶寶的黏功更是一流，只要看不到媽媽就會哭着找，我隨時都要在他的視線範圍內，也許這時期的寶寶比較沒安全感吧。(雅寬媽媽)
寶寶有個外號叫無尾熊，也就是最喜歡黏在媽媽身上，不管是開心、難過、不舒服，都要媽媽抱。現在自己玩玩具時，還不時抬頭看媽媽有沒有在身邊，如果沒有會立刻哭着找媽媽。寶寶大部分的時間不是抱着媽媽大腿就是抓着衣角，隨時都在身邊，沒有離開過一步，媽媽要洗澡也只能等寶寶睡着。
（1）從小讓孩子多與別的小朋友們接觸，不要整天把孩子關在家裏，要讓孩子多些玩伴。當孩子和小朋友一起玩時，鼓勵他把自己的玩具拿出來給別人玩，培養他合羣與其他人友愛相處的能力。這樣，孩子在集體的環境中會很受歡迎，而使孩子感到愉快，為將來適應幼兒園的環境、避免發生焦慮打下基礎。
（2）有意識地培養孩子自理的習慣，如吃飯、穿衣、洗手、洗臉、大小便等，如果什麼事情家長都包辦了，孩子過分依賴父母，將不能適應幼兒園的生活，因而會產生緊張、恐懼和焦慮。
（3）在去幼兒園之前，帶孩子去幼兒園參觀，熟悉幼兒園的環境，並給孩子講講幼兒園的生活，讓孩子看看別的小朋友們是如何愉快地在那裏做遊戲、滑滑梯、學兒歌等，讓孩子對幼兒園有好感而產生嚮往。
（4）可在家先練習與媽媽分開一會，讓孩子逐漸習慣媽媽離開的感覺，比如有意識讓孩子單獨呆一會兒，不要總有家長跟着孩子。逐漸地，家長與孩子分開的時間加長，次數加多，讓孩子習慣沒有家長也很自然，不會焦慮，這樣，在正式去幼兒園時就不會總有與媽媽分離的憂慮。
1、不要對孩子要求太高：父母望子成龍的心情可以理解，但應該看到，孩子準備考試已投入了很多，即使達不到理想的成績，只要盡力就行了。千萬不要對孩子嘮嘮叨叨，嘲諷挖苦，或者板着臉不搭理，這樣會使孩子感到壓抑，或是出於逆反心理而對抗，加重孩子的焦慮。
2、創造良好的家庭環境：孩子整體素質的基礎，是從小在父母身邊耳濡目染、潛移默化的薰陶。要想把孩子培養成自信、豁達、活潑、開朗的人，家庭環境一定要整潔、樸實、條理、明快；家庭成員之間要和睦、民主、互敬、互助。
3、積極的引導增強幼兒園的'吸引力：在孩子入園之前要讓孩子知道幼兒園是個有趣的地方，有很多小夥伴在一起玩遊戲，老師阿姨還會和大家一起做很多有意義的活動，可以學本領，使孩子對幼兒園留下一個好印象，並且產生嚮往與期待。
對於稍大一點的孩子來説，大家不要給他麼太多的學習壓力，每個人的學習能力是不同的，對於考試，盡力就好。其次，大家要創造良好的家庭環境，用自己的品質影響孩子的性格養成，讓孩子變得積極向上。最後，對於不想上幼兒園的小寶寶，大家要讓孩子對幼兒園感興趣，消除對幼兒園的恐懼。
時髦風
