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巧用電飯鍋自制美味酸奶

欄目: 美食 / 發佈於: / 人氣:2.43W

用電飯鍋自制美味酸奶,牛奶倒入鍋中小火煮一下,加入適量的白糖,熬煮至白糖融化,牛奶有點熱,但是不至於太燙的時候就可以關火了。

巧用電飯鍋自制美味酸奶1

材料:純牛奶,750ml(平時買的250ml的純牛奶三盒,我現在選用的是1000ml的大盒裝,倒出來一大半便好。)原味酸奶,150ml(我喜歡喝健能的150ml的原味酸奶,現作為菌種發酵之用)

工具:密封保鮮盒1個,小勺1把,電飯煲1個,輔料:開水,清水適量。

準備好自制酸奶的'材料

做法:

保鮮盒+蓋子和小勺洗淨,用滾燙的開水燙一下,先將器皿進行消毒。

電飯鍋中加入清水,加熱至鍋壁稍稍燙手,將500ml牛奶倒入保鮮盒中,放入電飯鍋的熱水中(隔水加熱),蓋上鍋蓋,將牛奶加熱至温熱(不燙手、約40度即可)

將裝牛奶的保鮮盒從電飯鍋中取出,重新蓋上電飯鍋蓋,往密封盒裏的純牛奶中加入適量白糖(視乎你愛吃多甜而酌情增減白糖)。

巧用電飯鍋自制美味酸奶
  

將白糖和純牛奶攪均勻。

再把150ml杯裝的酸奶作為菌種,加入已温熱並拌了白糖純牛奶當中。

把酸奶與純牛奶融合一起。

將密封盒蓋子蓋嚴(注意,如果是微波爐專用盒子,記得把盒蓋子上的氣孔封上,要密封),放進剛才温熱純牛奶的電飯鍋裏。要先手試探電飯鍋熱水的温度,以不燙手為宜,因為酸奶在40度左右的温度下進行發酵,如果水温太高,會把菌種殺死,就做不成酸奶了。

蓋上電飯鍋蓋,調至保温狀態(如果試探水温過有點燙手,要往鍋里加點兒涼水把温度降至不燙手為宜,而且鍋裏水一定要沒過密封盒裏牛奶的水平位置,這樣才能發酵均勻)。

約過四五個小時發酵後,美味又營養的原味酸奶就做好了!大家看,自制出來的酸奶,由原來的一小杯,變成一大盒,用來做早餐的話,可以喝上三四天了,既省錢又健康  。(記住待酸奶冷卻後,要放進冰箱保存喔)

雖然做好後是固體的,有點像豆腐花一樣。但是我們只要將所需分量的自制酸奶,用乾淨的小勺舀出來,放入杯子中,稍稍用勺子攪拌一下,你就會發現:原來,這跟外面買的酸奶一模一樣,香濃順滑!

巧用電飯鍋自制美味酸奶2

酸奶機的類型,它可以分為三大類:

一、全自動型

通電直接加熱,沒有控制電路,採用合適功率的加熱組件來控制温度。

二、電子控制型

可以控制温度和時間,控制加熱電路的通斷。

可以看出,兩種酸奶機主要的區別就在於是否帶有控制電路。

三、可製冷的酸奶機

採用半導體制冷,自動低温儲存。

巧用電飯鍋自制美味酸奶 第2張
  

四、不插電的酸奶機

採用保温系統,用沸水提高温度在降温到酸奶的發酵温度。

接下來就詳細講解一下插電酸奶機和不插電酸奶機工作原理,讓大家特別是沒用過酸奶機的朋友加強對於酸奶機的`認識,功課做足了,到時候選購就是小菜一碟啦。

插電酸奶機工作原理:通過插電加熱,把酸奶機內部温度保持在42℃左右,從而提供利於乳酸菌發酵的環境,乳酸菌在此温度下活性高,把牛奶轉化成酸奶;

不插電酸奶機工作原理:酸奶機主體為特殊隔熱材料組成的恆温系統(感覺有點像保温壺,也有點像市面流行的55°杯),加熱開水後,該保温系統會把温度穩定在42℃,保證乳酸菌活性最高,從而把牛奶發酵成酸奶。

自制酸奶最最關鍵因素就是奶源、菌種及過程。

巧用電飯鍋自制美味酸奶3

準備:一個帶蓋兒的空玻璃瓶、酸奶、鮮奶、白砂糖、各種水果

首先,我們給玻璃瓶消毒,把它和蓋兒一起放到微波爐裏,用高火,消毒1 分鐘左右。

然後,在瓶裏放上白砂糖,如果您不喜歡吃甜的,也可以不放糖。在瓶裏倒入1斤的鮮奶,用一個乾淨的勺,攪拌均勻,不蓋蓋兒,再用高火加熱1分 30秒左右。加熱的時間隨着鮮奶的温度來掌握,只要取出來時,瓶子的温度略高於手的'温度,不會燙手就可以了。

然後,在玻璃瓶倒入大約1兩的酸奶作為引子。記住酸奶和鮮奶的比例大約是1:10。多放一些酸奶也可以,這樣就發酵的快。攪拌均勻。

然後,蓋上蓋兒,放在一個不礙事的地方發酵,時間(秋季)大約是 7、8個小時左右。冬天可以放在暖氣上發酵,也很快。發酵好以後,可以放在冰箱裏儲藏。吃的時候拿出來,盛到一個容器裏,這時的酸奶已經做成,而且成粘稠狀。

這樣做出來的酸奶,我們吃的時候絕對放心。而且您可以加入水果丁兒,這樣就做成了果粒酸奶,您還可以根據自己的口味加入白砂糖或蜂蜜,味道一樣好喝。

巧用電飯鍋自制美味酸奶 第3張
  

材料/工具純牛奶、酸奶、白糖方法第1步:準備好純牛奶、酸奶、白糖。(牛奶和酸奶的比移觀步:例為1:5,如果來自喜歡更濃綢一點的話,可以1:4)。

步:第2步:做酸奶之前,先把要用來發酵酸奶的容器放入開水裏全面燙洗一遍,瀝乾步:水份。

第3步:牛奶倒入奶鍋。

第4步:加入適量白糖,小火煮至牛奶微開,白糖融化。(白糖的量依據自己的喜好而定,不建議加太多,但如果不加,酸奶會不夠甜度)

第5步:邊煮邊用費勺子攪拌,煮好的牛奶離火晾涼至不燙手。

第6步:加入100克酸各林奶。第7步:攪拌均勻。第8步:倒入事先已經探備步:消毒並且無油無水的容器裏。第9步:放入烤箱,開啟烤箱的發並沉排始圍孩酵功能,發酵4個小時左右。第10步:發酵好沒穿掌將活區縣鍾烈步:的酸奶,白白嫩呢,細膩平滑。END