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大閘蟹怎麼做

欄目: 美食 / 發佈於: / 人氣:3.11W

大閘蟹怎麼做,大閘蟹是螃蟹的一種,雖然大閘蟹是寒性的食物,體質寒涼的人不建議多吃,但是大閘蟹的營養價值其實還是狠高的,接下來給大家分享大閘蟹怎麼做。

大閘蟹怎麼做1

清蒸大閘蟹

1. 準備好新鮮的大閘蟹,清洗乾淨。

2. 將蟹放入蒸鍋中,加入適量的水,可以在水中加入一些薑片和料酒,提升蟹的鮮味。

3. 蓋上鍋蓋,大火蒸10-15分鐘,直到蟹肉變紅。

4. 取出蒸好的大閘蟹,撒上一些葱花和蒜末,淋上一些熱油,即可食用。

紅燒大閘蟹

2. 在鍋中加入適量的水,放入蟹,加入一些料酒焯水,去腥。

3. 撈出焯水的蟹,備用。

4. 鍋中加入適量的食用油,加熱後放入姜蒜爆炒出香味。

5. 加入適量的豆瓣醬和糖,炒勻。

6. 放入焯水後的蟹,翻炒均勻,讓蟹充分吸收調料的味道。

7. 加入適量的料酒和醬油,繼續翻炒均勻。

8. 加入適量的清水,蓋上鍋蓋,小火燉煮15-20分鐘,直到蟹變紅入味。

9. 撒上一些葱花和香菜,即可食用。

大閘蟹怎麼做
  

蟹黃豆腐羹

1. 準備好新鮮的大閘蟹,清洗乾淨,取出蟹黃備用。

2. 將蟹黃和豆腐一起放入攪拌機中,攪拌均勻成漿狀。

3. 在鍋中加入適量的水,將蟹黃豆腐漿倒入鍋中。

4. 加入適量的鹽和雞精,根據個人口味可以加入一些鮮味調料。

5. 大火煮沸後轉小火慢慢煮熟,期間要不斷攪拌,防止豆腐粘底。

6. 煮熟後,撒上一些葱花和香菜,即可食用。

大閘蟹怎麼做好吃

大閘蟹的美味不僅取決於烹飪方法,還與蟹的選購和處理有關。以下是一些讓大閘蟹更加美味的技巧:

1. 選購新鮮的大閘蟹:選擇肉質飽滿、殼色鮮亮的`大閘蟹,最好是活蟹,這樣能保證蟹的新鮮度。

2. 清洗蟹:將大閘蟹放入清水中浸泡一段時間,讓蟹殼上的污垢浮出來,然後用刷子或刮刀輕輕刮洗,最後用清水沖洗乾淨。

3. 去腥:在烹飪前,可以在開水中焯水,加入一些料酒和薑片,焯水的時間不要太長,以免影響蟹的鮮味。

4. 調味:在烹飪過程中,可以根據個人口味加入適量的鹽、醬油、料酒等調味品,以提升蟹的風味。

5. 烹飪時間掌握:不同的烹飪方法對應的時間也不同,清蒸大閘蟹一般需要10-15分鐘,紅燒大閘蟹需要燉煮15-20分鐘,煮蟹黃豆腐羹一般需要煮沸後再小火煮熟。

6. 搭配食材:可以將大閘蟹搭配一些其他食材一起烹飪,如豆腐、姜蒜、豆瓣醬等,以增加口感和層次感。

大閘蟹是一道美味的傳統佳餚,通過合適的烹飪方法和技巧,可以將其製作得更加美味可口。希望以上的做法和技巧對您有所幫助!

大閘蟹怎麼做2

啤酒蒸大閘蟹怎麼做

材料

大閘蟹、啤酒、姜、紅糖、鎮江香醋

做法

1、首先把大閘蟹洗乾淨捆紮好,然後把啤酒全部倒上,讓它們泡泡澡,大概泡個十分鐘就可以了。

2、把蟹從啤酒撈出後,讓蟹的肚子朝上,這樣蒸的時候能更好的保留蟹的營養,啤酒不要倒掉,用泡蟹的啤酒不用加水,直接開大火蒸,上氣後蒸15至20分鐘,關火後再燜10分鐘即可

3、趁蒸蟹的時間可以準備蘸料,把姜切末加少許紅糖和香醋調勻,最後就可以吃蟹啦~

大閘蟹怎麼做 第2張
  

營養價值

中醫認為螃蟹對淤血、腰腿痠痛和風濕性關節炎等疾病有一定的食療效果。但螃蟹性寒,又是食腐動物,所以吃時必須蘸薑末醋汁來祛寒殺菌;螃蟹腮、沙包、內臟含有大量細菌和毒素,吃時一定要去掉。由於蟹肉性寒,脾胃虛寒以及傷風、腹瀉的病人不能多食。

注意事項

螃蟹不僅美味,營養價值也十分高。據研究證明,每100克蟹肉含碳水化合物7克、蛋白質14克、熱量139卡,鐵13毫克、核黃酸0.71克,民間更有“一盤蟹,頂桌菜”的説法。

大閘蟹我是在買蟹的'地方讓老闆幫我綁的,如果不方便綁,就用棉線把蟹的兩邊四條腿捆綁一下就行了,姜和紅糖都是用來祛除蟹的寒性的,蟹的胃和心都是大寒的東西,吃的時候一定要丟掉!

大閘蟹怎麼做3

大閘蟹的營養價值

營養成分(100克)

熱量103.00千卡,蛋白質17.50克,脂肪2.60克,碳水化合物2.30克,維生素A389.00微克,硫胺素0.06毫克,核黃素0.28毫克,尼克酸1.70毫克,維生素E6.09毫克,鈣126.00毫克,磷182.00毫克,

鈉193.50毫克,鎂23.00毫克,鐵2.90毫克,鋅3.68毫克,硒56.72微克,銅2.97毫克,錳0.42毫克,鉀181.00毫克,膽固醇267.00毫克。

大閘蟹營養豐富,富含蛋白質、氨基酸、鈣、鐵、硒、鋅、鉀、維生素A、B族維生素等,有助於促進人體組織細胞的修復與合成,提高免疫功能。

大閘蟹怎麼做 第3張
  

大閘蟹的功效與作用

大閘蟹營養豐富,據《本草綱目》記載:螃蟹具有舒筋益氣、理胃消食、通經絡、散諸熱、散瘀血之功效。蟹肉味鹹性寒,有清熱、化瘀、滋陰之功,可治療跌打損傷、筋傷骨折、過敏性皮炎。

蟹殼煅灰,調以蜂蜜,外敷可治黃蜂蜇傷或其他無名腫毒。蟹肉也是兒童天然滋補品,經常食用可以補充優質蛋白和各種微量元素。

大閘蟹的吃法

據瞭解,螃蟹正確的吃法是,先把螃蟹身上圓形的蓋子揭開,如果是母的,你會在肚子的地方看到黃澄澄的蟹黃,這是螃蟹身上最好吃的東西。而在螃蟹兩邊靠近大腿的地方有一些白的像刷子毛一樣的東西,那是不能吃的。吃完蟹黃,就可以吃蟹肉了,蟹肉是白色像魚肉一樣的東西。

吃螃蟹的時候,最好把螃蟹掰成兩半,這樣可以把白花花的.蟹肉暴露出來。現在的一些酒店在烹飪螃蟹的時候,也直接把螃蟹掰成兩半,讓蟹黃和蟹肉直接裸露在食者面前。

螃蟹腿一般都是留到最後才吃,這是因為吃螃蟹腿很費時間,而且腿裏肉不多,當然,吃螃蟹的時候要儘量把腿吃完,這不僅是因為腿裏的肉好吃,還可以避免造成浪費。

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