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炸爆魚怎麼做

欄目: 美食 / 發佈於: / 人氣:1.53W

炸爆魚怎麼做,炸爆魚是一道香酥可口的家常菜,以其鮮香、美味,受到眾多美食愛好者的喜愛,在家庭聚餐、朋友聚會等場合中都備受歡迎,下面分享炸爆魚怎麼做。

炸爆魚怎麼做1

準備魚肉

炸爆魚的第一步就是選擇好魚,需要的是肉質鮮嫩、肉質緊實的海魚後剔骨肉切小件,切入薄片。魚肉中加入葱薑蒜調料,輕輕揉搓,入味1小時。

澱粉水

製作炸爆魚最重要的是魚的外皮必須夠脆,確保魚外裝會很脆,所以澱粉水是必不可缺的。將適量的'澱粉加入清水中,攪拌均勻,沒有顆粒,呈均勻狀態,用一定時間勻均無顆粒,然後就可以放入海魚炸制。

炸爆魚怎麼做
  

炸制海魚

鍋中注入適量的油,熱鍋冷油,等到油熱後,將海魚蘸上澱粉水後,放在鍋裏面開始翻炒,翻轉3-5分鐘,直到魚身變黃,表面金黃酥脆,再炸個10分鐘不等,待魚肉完全熟透撈出備用。

起鍋調料

把炒好的海魚裝盤後,撒上適量的鹽、胡椒粉、五香粉、味精等調料,再切上幾片洋葱花、紅椒絲、青椒絲、鮮橙皮,可以給炸爆魚增添一些迷人的味道和顏色。這樣,美味的炸爆魚就做好了。

小結

以上就是製作炸爆魚的方法和技巧,只要掌握了這些關鍵的步驟,就能做出外酥裏嫩的美味炸爆魚。

炸爆魚怎麼做2

脆炸龍頭魚的做法

一、脆炸龍頭魚的材料

1. 龍頭魚:800克左右,要新鮮;

2. 大葱:適量,建議用香葱代替;

3. 薑片:適量;

4. 鹽:適量;

5. 白胡椒粉:適量;

6. 料酒:適量,去腥味;

7. 生粉:適量;

8. 醬油:適量;

9. 食用油:適量,油要多一些,能夠浸過魚。

炸爆魚怎麼做 第2張
  

二、脆炸龍頭魚的製作步驟

1. 準備材料:將新鮮的`龍頭魚洗淨,去除內臟並剖成兩半,用料酒、鹽和薑片水將魚浸泡20分鐘,拿出來瀝乾水分;

2. 切花刀:在魚皮上切種斜線,為脆炸後魚肉更入味;

3. 醃製:將魚兩面抹上適量鹽和白胡椒粉,再塗上一層生粉,讓魚肉入味;

4. 炸魚:在準備好的油鍋裏預熱,熱到80%左右,將魚放入油鍋,炸至兩面金黃,然後撈出備用;

5. 燉煮:將香葱放入平底鍋中炒香,加適量醬油和清水,入炸好的魚片,大火燒開後轉小火慢慢燉煮15分鐘左右,待汁收幹,取出裝盤即可。

三、製作要點

1. 切花刀時深淺要一致;

2. 魚肉醃製要過一段時間,入味更好;

3. 炸魚時火候不要太大,避免魚肉外焦裏生;

4. 燉煮汁料不要太稀,形成不均勻,也會影響口感;

5. 最後一步在取出爐子前,略微呈翻炒,入味均勻。

四、注意事項

1. 製作過程中,儘量避免碰到魚的背部,不然會影響顏色;

2. 燉煮過程中,要隨時注意湯汁的情況,避免糊鍋或燉過頭。

炸爆魚怎麼做3

怎麼炸龍利魚

做之前,要準備好材料,適量的龍利魚、雞蛋、調料幹澱粉、檸檬、姜葱蒜等。把所有材料洗乾淨,如果是冰凍的龍利魚,最好把它解凍,可以是自然解凍,大概一個小時。把它切成片狀,最好從中間,沿着它的紋路切,味道會更好,也不會破壞它的營養成分。切好後,放在一個乾淨的碗裏。

再將其他調料,姜葱蒜切小剁碎,放進肉裏。加點其他調料,白酒、花椒等,攪拌均勻,醃20分鐘,口感會更好,能去掉它身上的一些腥味。如果想口感更好,最好把它放在冰箱裏凍一下,大概30分鐘,再把它拿出來。把雞蛋打入一個乾淨的`碗裏,加點澱粉進去,攪拌均勻,放入魚片,裹均勻,再沾些麪包糠。

然後放油進鍋裏,八成熱的時候,把魚放進去炸。當它兩面都變金黃色,熟了後,漂在表面的時候,撈出來瀝乾油,就可以吃了。加點番茄醬,味道會更好。經常吃,體質會更好,沒什麼副作用,保健效果很好。

但在醃的時候,要注意,最好把它放在一個乾淨,沒有水和油的碗裏,口感會更好。在炸時,也不會那麼容易燙傷。在吃的時候,也可以加入其他一些調料,比如孜然等。炸好後,最好趁熱吃,不要放涼了再吃,會影響它的口感,沒那麼細膩。在炸時,要注意,不要用大火,要用小火,否則很容易會燒焦,肉質也會太老。

炸爆魚怎麼做 第3張
  

龍利魚怎麼做好吃

它的做法有很多,下面這種就是非常美味又簡單的一種。做之前,要準備好材料,適量的番茄、萵筍、調料葱蒜、胡椒粉等。把所有材料洗乾淨,如果龍利魚買回來是冰凍的,要先把它解凍。再洗乾淨,抹乾它表面的一些水分,切成片狀,最好一釐米厚,口感會更好,也會更容易熟。

再加點鹽和薑片進去,攪拌均勻,可以去掉它的腥味。再放些黃酒、胡椒粉進去,攪拌均勻,醃10分鐘。然後把其他材料,番茄、萵筍切成片狀,最好薄一些,均勻一些,味道會更好,也會更容易煮熟。

再放適量的水進鍋裏,煮開之後,把魚片放進去。當它變白之後,撈出來瀝乾水分,放在一邊備用。然後放油進鍋裏,八成熱的時候,把蒜放進去,有香味出來時,把番茄放進去。在炒的過程中,撒點番茄醬,口感會更好。

半熟後,放入萵筍,繼續炒。一分鐘後,放入魚片,加點醬油,炒均勻。熟了後,用大火收汁,就可以盛出來吃了,非常美味,口感很好。經常吃,對心血管很好,會讓血液流通更順暢,代謝更快。

龍利魚的營養價值

它對身體很好,有很多好處。相對於其他的魚,它的刺很少,口感非常爽滑、細膩。它裏面有很多蛋白質,對腸胃很好,熱量也很低,就算吃多了,也不容易長胖。腥味也很小,經常吃,體質會更好,免疫力更好。維生素也很多,對皮膚很好,經常吃,會變得更白、更光滑,衰老的速度更慢、更少皺紋。

還可以預防很多疾病,比如心臟病。鈣元素也很多,遠遠高於其他的東西,對大腦很好,常吃,思維會更活躍,反應更快,記憶力更好。一些老年人吃,可以預防很多症狀,比如骨質疏鬆等。青少年吃,會長得更快,更高,發育得更好。對眼睛也很好,經常吃,能預防近視、度數加深。在工作疲憊的時候,適當吃些,可以緩解這種症狀,會更有精神和活力,效率更高。

寶寶可以吃龍利魚嗎

如果是太小的孩子,一歲以下的,最好不要吃。因為他們身體很多器官都發育得不是很完善,吃多了,對腸胃有很大的負擔,也會很難消化。

如果是三歲以上的寶寶,可以適當給他吃一些,但要注意烹飪方式,最好用煮的方法,會更有營養,對身體更好,更健康。但也不要一次吃太多,在吃的時候,最好把它切小剁碎,再給寶寶吃,會更容易被吸收。

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