簡單菜譜製作大全,營養豐富的家常菜,做法簡單,鮮香味美,配米飯、饅頭味道絕對香,家常菜健康又美味,不僅對我們身體好,還能鍛鍊我們的雙手,讓我們勤勞動起來開始製作簡單菜譜吧,下面這些家常菜譜大家學一學吧!
麻婆豆腐
食材:豆腐、豬肉、油、生抽、白糖、郫縣豆瓣醬、豆豉醬、鹽、水澱粉、葱、花椒粉、姜。
做法:
豬肉洗淨切碎,豆腐切成塊用淡鹽水浸泡10分鐘,撈出控幹水分,葱姜切碎,郫縣豆瓣醬剁細。在熱油鍋中爆香葱姜,倒入肉末翻炒變色後,加入郫縣豆瓣醬和豆豉,炒出香味之後加入豆腐、清水、生抽、白糖,五分鐘之後加入花椒粉,勾薄芡,湯汁濃稠之後就可以關火出鍋了。
柚香蝦球
主料:蝦仁
輔料:聖女果 橙子 火龍果
調料:柚子醬 鹽
第一步:醃製
蝦仁開背去蝦線放入碗中 加入鹽 生粉 抓勻醃製
第二步:備料
聖女果切瓣 橙子去皮切塊 火龍果去皮切塊
第三步:滑油
鍋中燒油至5成熱下入蝦仁滑至變色撈出
第四步:炒制
鍋中留底油 加入柚子醬 水 糖 聖女果 橙子 火龍果 蝦球 水澱粉 明油炒勻出盤
蜜燒香菇
主料:香菇
調料:韓國燒汁 蜂蜜
第一步:備料
第二步:掛糊
香菇放入碗中拍粉 加入少許水抓勻備用
第三步:炸制
鍋中燒油至6成熱下入香菇炸熟 炸制微黃撈出
第四步:炒制
另起鍋加底油 加入韓國燒汁 蜂蜜 香菇 炒勻出盤
辣椒炒肉
原料:尖椒250克,瘦肉175克,帶皮五花肉100克。
調料:豬油50克,拍散的蒜子10克,龍牌醬油8克,鹽6克,味精5克。
做法:
1、五花肉、瘦肉切成2毫米厚的片,瘦肉加龍牌醬油2克抓拌均勻待用。辣椒去籽去蒂,切滾刀塊,蒜子拍散待用。
2、淨鍋炙熱入尖椒椒,用勺子將青椒擂炒至剛剛打蔫兒、出椒香味盛出待用。
3、鍋入豬油燒至五成熱,下入五花肉煸炒至肉片吐油、微幹,下入拍散的.蒜子炒香,下瘦肉炒勻,下入擂蔫的青椒,淋入龍牌醬油,調入鹽、味精快速翻炒均勻入味即可出鍋。
千層肉餡茄子
主料:茄子、肉餡
輔料:胡蘿蔔 木耳 蝦仁姜、香菜、雞蛋
調料:鹽 雞粉 白胡椒粉海鮮醬油 香油 料酒
製作步驟
第一步:備料
茄子去根切薄片 胡蘿蔔切末 木耳切末姜切末 肉餡切末 蝦仁切末
第二步:調餡
碗中放入所有末狀食材混在一起 加入鹽 雞粉白胡椒粉 海鮮醬油 香油 料酒打入蛋清攪勻
第三步:釀茄子
茄片蘸澱粉 夾上肉餡 鋪一片茄子反覆鋪6-7層 打一個雞蛋並攪散放入澱粉拌勻 茄子蘸上糊
第四步:炸制
鍋中燒油5成熱 下入茄子炸定型 撈出放入盤中
第五步:
蒸鍋燒水 放上茄子蒸5分鐘後撒上香菜
幹鍋陳皮雞
主料:三黃雞 陳皮
輔料:洋葱 葱薑蒜
調料:雞粉 糖 海鮮醬油 花椒粉 香油 蠔油 料酒 白胡椒粉
第一步:醃製
雞塊中加入料酒 雞粉 海鮮醬油 花椒粉 香油 蠔油 抓勻醃製5分鐘
第二步:備料
洋葱切絲 泡發好的陳皮切絲 葱切成葱花 蒜切成蒜子後拍散 薑切片
第三步:炸制
鍋中加入油 油温燒製5成熱 下入雞塊炸制崩皮後撈出
第四步:炒制
鍋中加入底油 下入洋葱絲翻炒至透明 去除辛辣味後出鍋墊底
第六步:炒制
鍋中留底油 下入蒜子 陳皮 葱姜炒香 加入明油 加入花椒粉 蠔油 海鮮醬油 料酒 下入雞塊翻炒 加入適量水 加入雞粉 糖 少許鹽 加蓋燜制5分鐘
第七步:收汁
收好汁後撒入白胡椒粉 加入香油 淋入明油 將食材裝入盤中即可
酸甜藕盒
主料:蓮藕、肉餡
輔料:雞蛋、葱 姜
調料:料酒 香油 海鮮醬油白胡椒粉 雞粉 糖 白醋番茄醬
製作步驟
第一步:備料
蓮藕去皮切片 葱切末 姜切末
第二步:調餡
碗中放入肉餡 加入葱末 薑末料酒 香油 海鮮醬油 白胡椒粉雞粉 糖 攪上勁 加入蛋清攪勻
藕片蘸上澱粉 夾上肉餡 在蘸上澱粉
第三步:炸制
鍋中燒油5成熱時下入藕盒炸熟撈出裝盤
第四步:澆汁
另起鍋加底油 加入白醋 番茄醬白糖 熬製粘稠 澆在藕盒上
雞蛋炒辣椒
這是一道極為常見的家常小炒兒,辣椒的清脆開胃,鮮嫩的雞蛋,5分鐘就端上桌,好吃、好看、開胃、下飯。
辣椒4根,雞蛋2個,鹽少許,大蒜4瓣
1. 4根尖椒清洗乾淨;
2. 尖椒縱剖,去蒂去籽;
3. 切成指甲蓋那麼大的丁;
4. 兩個雞蛋磕入碗中,打散備用;
5. 炒鍋中倒適量植物油,待油熱後,倒入雞蛋液,打散成塊;
6. 將尖椒丁倒入鍋中翻炒2分鐘;
7. 撒適量鹽;
8. 倒入大蒜末,混合均勻出鍋。
咖喱土豆牛肉
土豆和洋葱,幾種食材放在一起,全是咱們常吃的家常菜,不貴卻營養佳,咖喱湯汁澆在飯上,香。
燉牛肉1碗,土豆2個,胡蘿蔔1根,洋葱半個,黃油15克,麪粉10克,醬油,鹽,咖喱
1. 土豆胡蘿蔔切成滾刀塊;
2. 洋葱切菱形塊;
3. 炒鍋中放一小塊黃油,融化;
4. 倒入洋葱塊,煸炒變軟出香味;
5. 加點麪粉在鍋裏同炒,直到炒到焦黃;
6. 將土豆、胡蘿蔔倒入鍋中翻炒;
7. 加入適量的燉牛肉和湯汁,倒入熱水,醬油和鹽;
8. 蓋蓋子燜燉至土豆胡蘿蔔成熟,加入咖喱塊,湯汁濃稠,出鍋。
豆豉熗炒青菜
一道清爽開胃的家常小炒,羅馬生菜配上豆豉,青菜脆嫩,豉香濃郁。
青菜一把,豆豉辣醬一勺,植物油適量,葱花少許,鹽少許
1. 青菜洗淨,甩掉多餘的水,切成寸段;
2. 炒鍋中倒少許油,葱花煸炒出香味;
3. 將一勺豆豉醬入鍋中煸炒出香味;
4. 青菜入鍋中,快速翻炒變軟;
5. 根據口味加少許鹽,翻炒均勻出鍋。
五花肉燉春筍
春筍味道清淡鮮嫩,五花肉的油脂浸入春筍中,春筍鮮香味美,肉肥而不膩。
五花肉350克,春筍3根,冰糖10餘粒,八角2顆,大葱1段、姜1塊,料酒,醬油
1. 帶皮五花肉切成2公分的小塊;
2. 入涼水鍋中煮開一分鐘,撈出控幹水分;
3. 春筍剝掉外皮,每根縱切、橫切,分成四份;
4. 炒鍋中倒少量油,小火,將冰糖融化,炒到有微微焦黃色;
5. 將五花肉、八角、姜塊入鍋中,不停地翻炒掛色;
6. 倒少許料酒、醬油,適量的熱水、撒葱段,蓋蓋子,小火燜20分鐘;
7. 春筍入涼水鍋焯水;
8. 將春筍入肉鍋中,加適量鹽,小火燜燉到肉爛春筍熟。
酸辣土豆絲
這是一道很爽口的小菜,土豆切細絲,入清水將表層的澱粉洗掉,炒時無需加水,淋少許米醋,土豆絲吃着更清脆,土豆絲根根爽利,酸辣開胃,是絕佳下飯菜。
土豆3個,植物油適量,米醋適量,鹽少許,辣椒麪1小勺
1. 3個土豆削皮,洗淨;
2. 用擦絲器將土豆擦成粗絲;
3. 用涼水清洗2遍,瀝乾水,再晾5分鐘左右;
4. 辣椒麪準備好,一會兒炒的`時候可以根據家人食辣的程度及辣椒麪的辣度來決定加多少;
5. 炒鍋中多放一點油,這樣可以防止炒的時候粘鍋;油温熱時倒入一點點辣椒粉,熗出香味來;
6. 待辣椒粉變成褐色時,快速將土豆絲倒入鍋中翻炒,待土豆絲變得有點透明時,倒入米醋,如果不嫌顏色深,倒入陳醋、香醋也是可以的;
7. 翻炒均勻,再撒入適量的辣椒粉,這樣顏色和味道都有了進一步提升;
8. 待土豆絲完全變透明時,加入鹽;
9. 翻炒均勻後,出鍋。
食材:
香菇8朵,線椒2個,小米辣2個,蒜做法:
1、香菇洗淨切片,辣椒切段,蒜切碎備用
2、鍋中油熱倒入蒜末小米辣炒香,加入香菇炒至變軟,加入一勺蠔油,一勺生抽翻炒均勻
3、倒入線椒,翻炒一會即可。
食材
雞蛋,木耳,黃瓜,胡蘿蔔,姜葱
做法
1.雞蛋打散煎熟盛出,鍋中少許油,姜葱爆香。
2.倒入紅蘿蔔翻炒,加木耳黃瓜翻炒,加生抽,蠔油,加鹽,白糖,雞精,雞蛋翻炒均勻。
3.加澱粉水翻炒幾下出鍋即可。
食材:
蟹味菇,白玉菇,蒜末,紅綠辣椒
做法:
1.食材洗淨備用,辣椒切段
2.鍋中油熱加入蒜炒出香味,加入蟹味菇,白玉菇炒軟,加入紅綠辣椒翻炒幾下
3.加入1勺生抽,1勺蠔油,少許鹽,黑胡椒碎、翻炒均勻即可
食材:
五花肉1塊,大葱1根、蒜末、小米辣、料酒、生抽、老抽、蠔油、鹽、胡椒粉
做法:
1.調個料汁:碗中加入1勺料酒、1勺生抽、半勺老抽、1勺蠔油、少許鹽、適量胡椒粉
2.五花肉切片,大葱斜刀切小段
3.五花肉煸炒出油脂,加入蒜末,炒出香味,放入大葱,大火爆炒,淋上料汁,放入小米辣,翻炒均勻
食材
五花肉,青椒,蒜苗,洋葱,葱薑蒜
做法
1.配萊洋葱,青椒,蒜苗,蒜沫切好備用。
2.五花肉冷水下鍋,加兩勺料酒,薑片,葱,花椒煮20分鐘撈出晾涼後切薄片備用
3.鍋裏放油,倒入肉片煎出兩面金黃盛出備用
4.鍋裏留油爆香葱蒜,倒入肉片翻炒,放一勺老乾媽,一勺生抽,一勺耗油,半勺老抽,小半勺白糖,半勺雞精翻炒均勻
5.倒入洋葱青椒翻炒幾下,在放入蒜苗翻炒至斷生即可出鍋,可以開吃了。