工作時間過長或不靈活、工作內容單一、太多或太少的工作責任等等。
1、工作時間過長或不靈活，在現實生活中有好多崗位由於其特殊性，員工不得不長時間的工作，經常加班加點，由於長時間地從事一種工作，人們產生了厭煩心理，開始討厭工作，工作壓力也隨之產生了。
2、工作內容單一，缺乏興趣有許多公司對工作崗位的設計不合理，不注重員工的`工作豐富化，只注重工作業績，殊不知時間一長，反而是工作效率下降，員工對工作失去了興趣。
3、太多或太少的工作責任，委予員工一定的責任，員工會有受到重視的感覺，但責任太多又會給員工造成一定的壓力，合理安排責任成了一個組織應該考慮的問題。
4、工作和生活不平衡，當今社會，人們的工作節奏快了，好多人為了工作放棄了休閒&pide;娛樂，生活中有好多事情都來不及處理，這樣，工作和生活就出現了矛盾，有好多人都為之苦惱。與同事關係緊張。
某種程度上，有壓力是一件好事，這樣才能激發動力，但是凡事過猶不及，如果壓力太大，可能會造成負面影響。既然瞭解了導致工作壓力的原因，那麼我們可以對症去排解壓力，讓自己恢復正常的生活狀態。平時要養成好習慣，培養自己的興趣愛好，晚上少熬夜！
一、貧富懸殊放大
假如説大夥兒的日常生活全是過得一樣的，年青人的工作壓力會降低許多。殊不知念頭並不是客觀事實，實際上是那樣的：在頗具的40%羣體的均值財富是貧困60%的10倍，這一佔比在八十年代還是6倍，可以説貧富懸殊越來越大。
1992年至二零零三年廣東經濟增長率21%，貴州為14%，這在其中的差別也是比較突出。現階段而言貧富懸殊放大，它是一種全世界發展趨向。還記得在兒時的鄉村裏邊，家家户户的狀況大致全是類似的，那現在是時候村裏邊的年青人十分的無拘無束的，沒有是多少的工作壓力的存有。
但是伴隨着全國經濟的發展趨勢，有的年青人挑選了到大都市裏邊去打工賺錢，大城市裏邊打工賺錢比在鄉下做事情掙錢就會有較為的大的差別
兩年以後在外面打工賺錢的年青人返回村裏邊以後就剛開始基本建設新的房屋，變成村裏邊的富人。在此刻這些剩餘的年青人在比照中就覺得了工作壓力，競相出來打工賺錢起來。
假如的這一社會發展貧富懸殊比過去拉得跟變大，跟家的深得人心。之前的人主題活動的範疇是較為的比較有限的，大家的發展方向也較為的少，而如今不一樣了，誰越來越富有起來迅速大夥兒都是瞭解。之前的人瞭解十里八鄉的這些是富人就非常好了，現在是全國性、全球的這些富人火災都瞭解。
這類瞭解並不單是滯留在瞭解她們的姓名，乃至瞭解她們在過着什麼樣子的哪些，那類日常生活與自身日常生活的比照的那類差別感，很難調整情緒帶來了當代年輕人十分明顯的無力感。
二、基礎日常生活成本費擴大
什麼叫基礎日常生活成本費?那便是時下社會發展下十分一般的日常生活。伴隨着社會生產力的提升，這一基礎日常生活成本費擴大了。當今社會發展年青人要想得到 這種基礎日常生活成本費所必須的時間提升了。
之前的大家將會基礎的日常生活成本費是把地種好，有飯吃;把菜種好，蔬菜吃;把房屋基本建設好，有地區住;如今儘管基礎的新項目還全是這種，可是必須花銷的成本比過去就需要大許多。如今的年青人許多是在大城市裏邊買房，那樣就要年青人每個月承受這發放貸款，這造成 許多的年青人迫不得已每個月工作中。
除開這種，也有一些基礎的日常生活成本費，例如像文化教育、診療、完婚、這種。很多年青人每天拼搏的原因便是要給小朋友出示還一些的文化教育標準、給爸爸媽媽出示好一些的健康服務。
三、想改變人生
當今的年青人博學多才以後，內心裏想改變人生的念頭是比過去的年青人是要明顯、不斷許多。當今的年青人非常少有些人會覺得自身的運勢便是時下那樣了，不甘於時下的情況，而挑選持續的努力，這造成 當今的年青人擁有 明顯的無力感。每一個年青人都十分的想改變人生，實際上從實際而言最後大部分全是被運勢所更改。
網編覺得當社會發展上大部分的.年青人，都遭遇這十分的大的工作壓力的情況下，這一精神壓力大的難題實際上就並不是本人的難題了，只是社會發展的難題。那樣的一個社會發展之中，年青人頂着極大的工作壓力在努力，是真實地促進着社會發展的發展嗎?
還記得在之前有一個有關幸福感調研的報導，在其中講來到中華人民幸福感的省區，超出一般人的預料的，是新疆和西藏。這一狀況非常值得大夥兒思索!有工作壓力大也許沒有錯，但是是的是上面有工作壓力，下有支點，當今社會發展的年青人應對的狀況是壓力太大，承受力小的狀況。
1、給你比較嚴重的“週一綜合症”
每到星期日夜裏，你也就會對即將來臨的一週有一定的害怕，出現工作的壓力，並主要表現出沒精打采、心煩等“病症”。嘗試找到害怕的緣故，別讓焦慮情緒抹殺掉你對工作中的激情。
2、你的肌膚情況愈來愈糟
疲憊產生的皮膚變黃、欠缺光澤度，及其繁忙的工作中節奏感造成的內分泌紊亂，莫不説明你正處在工作壓力巨大的工作上。對工作中的憂慮也會從心態狀態方面引起肌膚的各種各樣不適感。
3、飲食搭配混亂
你的飲食結構愈來愈不健康，過多的糖、咖啡鹼和油炸食品充溢在你的菜譜中——由於你感覺他們可以給你快速填補動能，但實際上對身心健康沒什麼好處。此外，不要吃主食也是一個風險的數據信號，在捱餓方式下，你的人體剛開始存儲人體脂肪，由於胃不清楚下一頓飯何時來，更不必提人的`大腦的緩慢反映。
4、你越來越情緒不穩定
你察覺自己愈來愈非常容易擔心在瑣事上?跟男朋友的會話常常以爭吵完畢?工作方面的極大工作壓力非常容易造成心態的不穩定。花些時間來再次評定你的工作中，看一下是否該更改崗位方位了。
5、比較嚴重的失眠症
每天晚上你輾轉難眠，腦子裏都被未寫的PPT、需交的彙報、一顆顆的公出日程表所鋪滿，你確實必須那樣的工作壓力大嗎?現在是時候慢下來深思熟慮下了。
時髦風
