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各種奶昔做法破壁機做奶昔的做法

欄目: 美食 / 發佈於: / 人氣:1.99W

奶昔是一種美味的飲品,它恰到好處地融合了奶油、水果和牛奶的口感。它可以是香甜的,亦可以是清新的,只需根據個人口味和喜好來選擇食材和做法。下面為大家分享各種奶昔做法破壁機做奶昔的做法。

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五款可愛的奶昔

1. 香蕉奶昔:這是一款簡單的奶昔,同時也是非常受歡迎的。你只需要一個新鮮的香蕉、一杯牛奶和一些冰塊。將所有的材料混合在一起,然後用攪拌機或食品加工機打勻。如果你想要增加味道,可以添加一些蜂蜜或麥片。

2. 綜合水果奶昔:這款奶昔是由各種水果混合而成的,非常易於製作。你只需要將新鮮的水果、牛奶和一些冰塊放入攪拌機中攪拌即可。可以使用任何你喜歡的水果,例如草莓、藍莓、石榴、蘋果等。如果你覺得需要變化,可以嘗試添加一些乾果或堅果,以增加口感和營養。

3. 巧克力奶昔: 如果你是個巧克力愛好者,這個奶昔是你的首選。你只需要混合巧克力味牛奶、冰塊和一些鮮奶油。如果你想要增加口感,可以在頂部撒一些碎巧克力。這款奶昔非常適合在夏季享用,特別是在炎熱的.天氣裏。

4. 綠色奶昔:這款奶昔採用了各種綠色的蔬菜,包括芹菜、菠菜、青甜椒等。這是一種非常健康的奶昔,因為它能夠為身體提供大量的維生素和礦物質。你只需要混合蔬菜、水果、牛奶和一些冰塊,然後用攪拌機打勻。如果蔬菜太多了,可以用果汁或牛奶稀釋。

5. 酸奶奶昔: 酸奶奶昔特別適合早餐,因為它不僅美味,而且能夠為你提供能量整個早上。你需要用新鮮的水果、牛奶和酸奶混合在一起,然後加入一些蜂蜜或果糖來調味。如果你想要讓奶昔更加健康,可以添加一些堅果或燕麥片。

各種奶昔做法破壁機做奶昔的做法
  

選擇奶昔原料

要製作一杯美味的奶昔,首先需要選擇好奶昔的原料。奶昔的主要成分是冰淇淋和牛奶,可以根據個人口味選擇不同種類的冰淇淋和牛奶。比如可以選擇香草味或巧克力味的冰淇淋,牛奶可以選擇全脂牛奶或低脂牛奶,根據需要加入糖或蜂蜜等甜味劑。

使用攪拌機制作奶昔

當選好奶昔原料後,接下來就是使用攪拌機制作好奶昔。首先將冰淇淋和牛奶放入攪拌機中,根據需求加入適量的甜味劑,然後開始攪拌。攪拌時間一般為2-3分鐘,需要攪拌到奶昔的質地變得綿密細膩。如果需要在奶昔中加入水果或巧克力碎片等食材,也可以在攪拌的過程中一起加入。

裝盛和享用奶昔

當奶昔的製作完成後,就可以將其倒入杯子中進行裝盛。如果配料中有水果、巧克力碎片等顆粒狀食材,可以將其放在杯子底部,然後倒入奶昔。在裝盛的過程中需要儘量避免奶昔沾到杯子邊緣,讓其看起來更加美觀。最後可以在奶昔表面撒上一些巧克力粉或果仁碎片等裝飾品,提高奶昔的顏值和口感。享用時可以用吸管慢慢喝,可以加入杯邊的奶昔果粒和巧克力碎片一起品嚐,味道更加豐富。

各種奶昔做法破壁機做奶昔的做法2

破壁機清洗方式:

1、自動清洗

破壁機的自動清洗鍵可以快速清洗攪拌杯,但是它主要的清洗範圍是在杯體,刀片或者是一些比較細節的地方不能夠清理乾淨。

2、拆卸清理

高端一點的破壁機基本都可以將杯體和刀片直接取下清洗,刀片拆卸一般是通過底座的安全扣實現。取下後直接用抹布藉助流水清洗即可,如果污漬比較頑固還可以加一點清潔劑。

值得注意是,破壁機的`刀片非常鋒利,清洗的時候需要特別小心以免手被劃破。還有電加熱的破壁機攪拌杯的上面部位是不能碰到水的,容易引起電路短路。

各種奶昔做法破壁機做奶昔的做法 第2張
  

3、小刷子清潔

對於杯體太長或者無法拆解的破壁機最好的清潔工具就是:小長刷。因為破壁機的杯子和刀片是固定不能拆卸的,那麼刀片底下的縫隙裏難免會有食物殘留,長刷可以輕鬆夠到容杯底端進行清潔。就算是粘稠或是油膩的食材,比如肉泥、魚湯、芝麻醬,小長刷都可以一併處理。

只是選擇刷子時要注意:手柄必須足夠長,而且不能太軟,不然無法刮除杯壁上的殘留;同時還要有回彈性,可以清理到一些死角。

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草莓奶昔怎麼做

用料:草莓醬 60克、自制裸酸奶 100克、草莓 5顆

1、草莓流水沖洗乾淨,去蒂,備用

2、草莓醬(提前做好的,草莓醬前面的菜譜有。我喜歡有大果粒的草莓醬,所以草莓沒有搖的很碎,只是切碎了,就放在鍋內加冰糖熬製草莓醬咯)

3、自制裸酸奶(無糖,加酸奶益生菌作出的,這樣的酸奶比較適合減肥)

4、杯子底部放草莓醬加裸酸奶,最上面一層再放裸酸奶,這樣味道由淡道濃郁,很不錯的選擇哦。 加上草莓做裝飾,就可以享用了!

草莓奶昔有什麼作用

1、防輻射

之所以有如此多的白領人士喜歡吃草莓奶昔,是因為草莓奶昔具有非常明顯的抗輻射的功效,如若每天24個小時有十多個小時需要呆在電腦或者是手機面前,建議應該要多吃草莓奶昔,有些女性由於每天在電腦面前呆的時間過長,所以導致皮膚受到輻射的影響,變得非常的敏感,出現了嚴重的紅腫或者是發癢狀態,也有的女性由於受到輻射的影響,所以視力大幅度的下降,防輻射是一件非常重要的事情,除了在電腦面前放綠植之外,常吃草莓奶昔也是比較有效果的。

各種奶昔做法破壁機做奶昔的做法 第3張
  

2、促進多餘脂肪的排出

草莓奶昔吃起來味道酸酸甜甜的,讓很多的人都無法將其跟減肥想象到一塊,有很多女性甚至認為草莓奶昔應該是增肥的食物,但其實草莓奶昔卻能夠促進腸道的蠕動,由於草莓當中含有非常豐富的膳食纖維,所以能夠讓腸道的蠕動速度不斷的加快,這樣可以將體內的多餘脂肪快速的排出,能夠讓自己的身形變得更加的.輕盈,對於在減肥當中的女性來説,也可以當成是自己貪吃時候的替代品,不僅滿足了自己的嘴巴,而且也不用擔心會長胖。

草莓奶昔有什麼營養

1、喝草莓奶昔可以快速的清理人們腸道里的毒素,因此可以減少便祕、痔瘡等一些腸胃疾病的發生。

2、由於草莓奶昔的主要原料是牛奶、冰淇淋和草莓,所以喝草莓奶昔還可以有效清理我們肝臟裏的毒素,有助於改善睡眠。

3、由於草莓奶昔不僅可以清理身體的毒素和改善睡眠,所以很多減肥的人都喜歡和草莓奶昔,因為他們覺得喝這個可以清理掉自己身上多餘的一些脂肪,達到減肥的效果。

4、而且改善了睡眠,皮膚自然也變好了,達到美容瘦身的功效。這也是為什麼有很多女孩子喜歡喝草莓奶昔的原因。

吃草莓奶昔注意事項

奶昔的製作方法不是特別的繁瑣,平常家裏面有台榨汁機就可以實現了。上了年紀的女孩子就應該多喝牛奶,這樣可以補充身體所需要的維生素和蛋白質。奶昔的熱量比較低,所以不用擔心發胖,放心飲用。