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怎麼用高壓鍋做豬蹄湯

欄目: 美食 / 發佈於: / 人氣:1.88W

怎麼用高壓鍋做豬蹄湯,豬蹄湯是很多人喜歡的一道美味湯品,它不僅味道鮮美,而且還有很多營養價值,對人體有很好的滋補作用,下面分享怎麼用高壓鍋做豬蹄湯。

怎麼用高壓鍋做豬蹄湯1

第一步:準備材料

首先準備好需要的材料,包括豬蹄、薑片、葱段、料酒、鹽等調料,還需要一隻高壓鍋。

豬蹄的選購很重要,要選購新鮮的豬蹄,最好是豬後蹄,因為它的`肉質豐富,而且煮出來的湯也更加濃郁。選擇豬蹄時,要挑選肉質飽滿,皮色略帶紅色的,不要選肉質鬆弛的,皮色不良的。

第二步:清洗處理

將豬蹄洗淨,用刀將豬蹄的毛剃乾淨,然後焯水去血水,撇去浮沫備用。此外,還需將薑片和葱段洗淨備用。

怎麼用高壓鍋做豬蹄湯
  

第三步:用高壓鍋烹製

將焯水後的豬蹄放入高壓鍋中,加入足量的清水,再加入一些料酒,薑片和葱段,蓋上蓋子,大火加熱至高壓,然後調整火力,煮約30分鐘即可。

打開高壓鍋,加入適量鹽,再煮五分鐘即可。

注意,豬蹄煮制時,水不能過高壓鍋,以保證湯汁濃郁。

第四步:出鍋享用

湯煮好後,將豬蹄取出裝盤,再將湯倒進湯碗裏,即可出鍋享用。

可以根據自己的口感將豬蹄切成塊狀或者整個上桌,喜歡吃薑的還可以加入切好的薑末一起食用。

總之,用高壓鍋烹製豬蹄湯,簡單而快捷,而且能夠更好地保留湯汁中的營養成分,讓豬蹄湯更加美味可口。

怎麼用高壓鍋做豬蹄湯2

豬蹄湯怎麼燉的又白又粘

1 煸一下再煮 在燉豬蹄湯之前需要先豬蹄放入鍋中,小火慢慢煸炒,炒至表面微黃,將豬蹄裏面的膠原蛋白炒出來,這樣燉出來的豬蹄湯才會又白又粘。

2 大火燉 燉豬蹄的時候一定要大火,想要奶白色火不能太小,要用大到中等火,等湯變奶白後可改為小火,如果一開始用小火燉出來是清湯,注意豬蹄和輔料一開始就一起燉是很難將湯燉白的,只有將湯先燉白,再一起燉輔料!

3 最後再放鹽 在煮豬蹄湯的時候先不要加鹽,等豬蹄煮爛之後再放入適量的食用鹽,湯汁才會越煮越濃白。另外在燉豬蹄湯的時候可以加些黃豆芽或者芸豆,這樣很容易把豬蹄燉白。

豬蹄湯怎麼燉不油膩又好喝

1 血水焯乾淨 在燉豬蹄湯前一定要把豬蹄裏面的血水和髒東西焯乾淨,一開始用熱水(開水)洗一遍豬蹄,這樣可以把豬蹄上面的髒東西(木屑等)洗掉,而且燙過一次的豬蹄會比較硬,便於清洗豬毛以及豬腳尖那裏的膜。再浸泡一段時間,把血水泡出來。最後焯一遍水。整個流程就能很好的把豬毛、血水、豬腥味全都清理掉了。焯水的時候可以加些薑片或者白醋,這樣可以去除豬蹄的部分油膩。

2 煸炒後在燉湯 在燉湯前可以把焯過水的豬蹄用少許植物油翻炒一會兒,把豬蹄炒出香味,看到表面開始變黃,再把豬蹄用來燉湯。這個時候豬蹄外層的油脂會被炒出來,所以放豬蹄的時候,注意要把油留在鍋裏,只要豬蹄。這樣燉出來的豬蹄湯就不會有很多油,吃起來比較鮮美。

3 加些山楂 燉豬蹄的時候可以加些山楂,因為山楂中含一定量的脂肪酶和山楂酸。山楂中脂肪酶可促進脂肪分解;山楂酸等可提高蛋白分解酶的活性,這樣燉出來的`山楂不僅不容易油膩,而且也更加容易爛熟。一般1000克豬蹄可以加50克山楂。

怎麼用高壓鍋做豬蹄湯 第2張
  

燉豬蹄小竅門

1、豬蹄時,我們可以多放1-2顆草果,草果去除豬蹄的腥羶味能力特別強,還能大幅度增加豬蹄的香味。

2、豬蹄很難燉爛,膠原蛋白加熱後會轉化成明膠,明膠並不容易被人體吸收,只有燉爛的豬蹄才香軟可口並且易於吸收。燉豬蹄時可以在湯中加入少許醋,醋不僅能促使豬蹄變爛,還能分解出骨細胞膠質中的磷和鈣兩種元素。

3、如果想要豬腳更容易軟爛,吃起來不油膩,而且口感好,更容易脱骨的話,咱們可以提前在蒸鍋裏隔水蒸。蒸之前可以用一些薑片放在豬腳上,還可以起到去腥的作用,大概蒸20分鐘-40分鐘左右。

高壓鍋燉豬蹄小竅門

1、高壓鍋開鍋後不宜大火燉煮太長時間,否則容易堵塞,減壓孔引發危險。

2、高壓鍋燉豬蹄時水適量。一般剛沒過豬蹄即可。鍋內的水加上豬蹄的量不要超過鍋的二分之一。

3、如果還嫌不夠爛,重複蓋上鍋蓋,再等到呲氣,呲五到十分鐘即可。

怎麼用高壓鍋做豬蹄湯3

月子餐豬蹄湯怎麼做

對於新媽媽們來説,月子期間的飲食是至關重要的,不僅要滿足身體所需,還要考慮對寶寶的影響。在月子期間,飲食中應當以營養豐富又易於消化的食物為主,其中豬蹄湯是一道非常有益的湯品。豬蹄富含膠原蛋白和膠原氨基酸,可以促進母親身體的恢復和乳腺的發育,同時也有利於寶寶的生長髮育。

材料準備:

豬蹄2只,紅棗10顆,枸杞10克,乾貝5顆,生薑適量,紅棗適量,枸杞適量,鹽適量,清水適量。

製作步驟:

1.豬蹄用清水燙洗乾淨,然後切成小塊。

2.將豬蹄塊放入清水中,煮沸後撈出洗淨。

3.用清水洗乾淨乾貝和紅棗,泡軟備用。

4.鍋中放入適量的水,水開後放入豬蹄塊、洗淨的生薑、紅棗、枸杞和乾貝,煮開後用小火燉煮2個小時。

5.在煮的過程中,需要隨時檢查湯的狀況,並將浮沫撈出。

6.在燉煮結束後,加入適量的鹽調味即可。

怎麼用高壓鍋做豬蹄湯 第3張
  

温馨提示:

1.用氣壓鍋也可以快速製作豬蹄湯,但一定要注意火力和時間的.控制,以免影響口感和營養。

2.可以根據個人口味加入其他調料和配料,如雞腳、羊肉等。

3.要保證所有的配料都是洗淨的,以免影響口感和衞生。

4.月子期間的飲食要特別注意,不能吃刺激性食物和過於油膩的食物。

總結:

豬蹄湯是一道非常有益的月子餐,不僅可以促進母親身體的恢復,還能有利於寶寶的生長髮育。製作豬蹄湯的過程並不複雜,只需要準備好原材料和注意方法和要點即可。當然,製作好湯後,也要注意口感和營養的均衡,以達到最好的食用效果。

Tags:高壓鍋 豬蹄