空氣炸鍋十大禁忌，大家可能會在網上看到很多的美食都是由空氣炸鍋製作的，如烤雞翅、烤紅薯、炸薯條等，可能就會心動，因為它省心省力，現在分享空氣炸鍋十大禁忌。
1、忌超時加熱，不僅影響食材口感，還易損壞機器。
2、忌將普通塑料容器放入加熱，否則會使容器變形，釋放出有毒物質。
3、忌徒手操作，容易出現燙傷事故。
4、忌使用後不清潔，否則容易滋生細菌等有害物質，導致下一次烹飪食物時這些有毒物質進入食物中，對健康不利。
5、忌預熱空烤太久，有可能影響烤箱的使用壽命。
6、忌太靠近牆面，對散熱會有影響。
7、忌放在靠近水源的地方，因為工作的時候烤箱整體温度都很高，如果碰到水的`話會造成温差。
8、忌長期食用空氣炸鍋製作的食物，否則對健康不利。
9、加熱過程中，忌頻繁的打開空氣炸鍋，否則會導致熱量散失，反而食物不易熟，還十分費電。
10、空氣炸鍋的上方一般會設有散熱口，忌將飯盒袋、塑料袋或者其他雜物放在上面，否則容易導致其內部温度過高而加速老化，嚴重的還可能發生短路，引起着火。
1、易致癌
空氣炸鍋的危害太可怕，在2019年12月韓國市面上的某些空氣炸鍋，而其在加熱後可檢測出致癌物，且它的10款空氣炸鍋在使用不當之下，產生了致癌物質-丙烯酰胺
它可是被國際癌症機構列為2A類致癌物質，實際上它也存在於燒烤、烤箱等食物烹飪的時候產生，碳水化合物在>120°C的高温作用下都會產生丙烯酰胺，對於空氣炸鍋的使用，可以達到200℃，致癌的鍋並不是由空氣炸鍋背，但是也不宜頻繁使用空氣炸鍋。
2、沒油炸食品口感好
空氣炸鍋用來烤雞翅或者炸薯條自然也是會更方便，不過口感上可能沒有直接油炸的食物口感更好，而且新手做食物不一定順利，用它做食物，其實也會陷入常規的食材的做法，就是烤雞翅或者烤紅薯，而且會對空氣炸鍋的使用不太清楚，雖然只用調節温度和時間，但是新手做食物不一定順利。
3、空氣炸鍋容量小
大家在用空氣炸鍋做食物的時候，其實會發現它的容量也是受限的，如果要為家人制作好吃的美食的話，或許容量上不能滿足大家的需求，大家在選擇空氣炸鍋的時候也是要選擇最大的容量。
4、食物範圍受限
而且雖然説空氣炸鍋在製作食物上的確是很方便的，但是用空氣炸鍋製作的食物範圍就會受到限制，比如説想要做蛋糕或者麪包的話，或許烤箱會更適合。
5、功能少
空氣炸鍋的功能的確少，只能幫助做一些高脂肪高熱量的食物，其實這不僅不利於健康，而且也不能做出其他好吃的食物，口味受限，空氣炸鍋在一定程度上説是不能夠替代烤箱的。
6、未必經常使用
對於空氣炸鍋的使用，其實未必能夠經常進行，因為它的容量小，做不出很多的`美食，而且種類單一，用了幾次之後，也可能會將其閒置在某處，如果為了將其物盡其用，倒也不必，畢竟它做出的食物都是很高熱量的食物，而且也不建議經常用它烹飪食物。
7、價格不低
大家在網上就可以買到空氣炸鍋，如果用幾十元便宜的價格買到空氣炸鍋，其實也可能會發現沒有那麼好用，可能會烹飪不熟食物，當然，或許也與自己的温度設置食材大小有關，空氣炸鍋用的不多，好用的空氣炸鍋的價格也不低。
8、佔地方
空氣炸鍋的使用一般不會比鐵鍋要多，鐵鍋好歹可以炒菜，製作出健康美味的食物，而空氣炸鍋如果選擇容量大的話，體積也是要大一些，經常不用的話，就會閒置，也是佔地方的一個電器。
9、清洗也未必容易
大家在使用完空氣炸鍋之後，也是可以對其進行清洗的，經常不清洗的話，也是不健康的，但是清洗的話也未必容易，清洗不乾淨的話，也對健康不利，而且使用起來也麻煩，還要看説明書來進行操作。
10、做法單一
不僅是可以製作的美食種類少，在使用空氣炸鍋做食物的時候，做法也是比較單一的，炸薯條或者雞翅或者紅薯等雖然方便，但是總是吃這些也可能會膩，而且對於其他的食物能否在空氣炸鍋中做，也不得而知。
空氣炸鍋炸雞翅多少度多少分鐘：200度20分鐘
1、準備8個雞翅，正反面都劃三刀，用一小勺鹽均勻的抹一下。
2、然後碗中加2勺料酒、1勺生抽、一小勺蠔油、一小勺澱粉、一點辣椒粉、孜然粉、雞精、味精、糖、3片生薑，把雞翅放進去，抓一抓，醃製1小時。
3、用空氣炸鍋之前，先調200度預熱5分鐘，然後把雞翅放進來，料汁不要倒進去了，把醃好的雞翅平鋪在炸籃裏。設置200度20分鐘。
4、烤10分鐘的時候，把炸藍拉出來，給雞翅翻面，繼續烤10分鐘。雞翅個頭比較小的，一般烤15分鐘就夠了，按照個頭和雞翅的數量來適量增減時間。
5、雞翅烤到色澤金黃，香氣四溢的時候就可以出鍋了，撒上葱花。
6、空氣炸鍋炸雞翅不需要放油，本身雞翅的油脂就已經很豐富了，完全可以靠雞翅本身的油脂，炸出金黃嫩滑的雞翅來。
空氣炸鍋炸薯條多少度多少分鐘：180度15分鐘
1、土豆洗乾淨去皮，切成條，可以稍微切粗一點，筷子粗細也可。
2、然後放進開水鍋中煮1分鐘撈出，粗一點的薯條就多煮一會。
3、自然放涼，用廚房用紙吸乾水分，然後放進冰箱冷凍室內凍6個小時。
4、然後取適量的薯條出來，放在室温下解凍20分鐘。
5、這個期間把空氣炸鍋調成180度預熱5分鐘左右。
6、薯條加幾滴植物油，拌勻，放進炸籠裏。
7、空氣炸鍋設置成180度，烤15分鐘左右，期間兩次取出炸籠，把薯條翻拌一下，保證受熱均勻。
8、看到薯條焦黃焦黃的，嘗一口看看熟了沒，熟了就可以撒一點海燕、黑胡椒、椒鹽粉等出鍋，當然也可以沾番茄醬，看自己的口味。
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