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網紅茄子做法

欄目: 美食 / 發佈於: / 人氣:9.29K

網紅茄子做法,茄子是家庭餐桌的常客,涼熱葷素都有,好吃下飯茄子是家庭餐桌的常客,市場上一年四季都有賣的,那這麼做好吃呢?下面讓我們來看看網紅茄子做法

網紅茄子做法1

【肉絲尖椒燒茄條】材料:茄子4個、尖椒4個、豬肉100克、油鹽適量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、生抽1湯匙、老抽1/2湯匙、水澱粉適量

做法:

1、茄子和尖椒去蒂,洗淨,將茄子切成比筷子稍粗些的條

2、將茄子放在大碗中,加上少許鹽,拌勻,醃製10分鐘,醃製出水,這樣炒制時茄子就不會吸收太多的油,也很容易炒制

3、將豬肉切成絲,尖椒切成絲

網紅茄子做法
  

4、鍋加油燒熱,下入茄條煸炒,將茄條炒制稍變軟,盛出待用

5、下入葱花,薑末炒香,再下入肉絲翻炒,炒制肉絲顏色變白,淋入料酒、老抽、生抽翻炒均勻,將肉絲煸炒上色

6、下入茄條翻炒均勻,加入半碗水,再加入少許鹽,鹽要少放或者不放,醃製時已經加鹽了,大火燒開,轉中小火燒製入味

7、加熱至鍋內剩少許湯汁時,加入尖椒絲和蒜末翻炒均勻,淋入適量水澱粉勾芡,加熱至湯汁變得粘稠,芡汁都包裹在食材上即可,關火,盛出裝盤

【蒸拌茄子】材料:紫皮長茄子500克、小葱3棵、香菜2棵、油適量、辣椒油1湯匙、大蒜3瓣、蒸魚豉油2湯匙、

做法:

首先把茄子去蒂,洗淨,茄子時要選用紫皮長茄子,嫩一些的比較好。我們買茄子時,挑選好的嫩的茄子應該是紅紫或黑紫色為主的,顏色比較烏黑光亮,一眼看去非常漂亮,這樣的茄子才好。在茄子的花萼與果實連接的地方,有一條白色略帶淡綠色的帶狀環,這個帶狀環越大越明顯,説明茄子越嫩,越好吃。

下面就來蒸茄子,把蒸鍋加水燒開,把茄子放在盤子裏,放到蒸鍋的蒸格里,蓋上鍋蓋,大火蒸10分鐘左右。如果不知道茄子蒸沒蒸熟,教你一個簡單的小方法,用一根筷子扎一下茄子,如果茄子很容易就扎透了,那就是熟了,反之就是沒熟,再蒸一會。把蒸好的茄子端出來晾的稍涼一些。

在等茄子晾涼的`時間,我們準備配料,把小葱斜刀切成小段,香菜切小段,大蒜切末。

茄子晾涼後,把茄子用手撕成比筷子稍粗一些的條,放在大一些的容器內,茄條不用撕的太細,撕的太細口感不好。

把小葱段,放在茄條上,大蒜放在葱段上,鍋內加入適量油燒熱,將油加熱至冒煙,將熱油澆在蒜末和葱花上,這樣可以減少一些葱和蒜的辣味,還能激出葱香和蒜香味。

把油澆好後,撒花上香菜,倒入蒸魚豉油,加入辣椒油,用筷子翻拌均勻,盛出裝盤即可,這樣這道茄子的菜餚就做好了。

網紅茄子做法2

絕味茄子

絕味茄子的做法

原料:長茄子2個,皮蛋2個,青椒1個

調料:大蒜5瓣,芝麻醬2勺,辣椒油1勺,香油適量,鹽少許。

做法:

1、長茄子用清水洗淨。

2、帶皮蒸根放屜上蒸。茄子皮不僅營養,而且有韌性,可以包裹住調製好的醬料。

3、取兩勺芝麻醬,加入適量香油,將芝麻醬瀉開;用香油瀉芝麻醬更香,而且更容易攪拌開。

4、加入1勺辣椒油,可使味道更加的濃郁醇香,不喜歡吃辣的.可不放。

5、加適量鹽進行調味。

網紅茄子做法 第2張
  

6、將芝麻醬充分拌勻。

7、青椒與皮蛋切小塊,蒜切末;倒入剛才攪拌好的麻醬汁內。

8、將麻將汁與配料充分攪拌均勻,使茄子好吃的祕製調料就做好了(攪拌好會覺得調料乾乾的,不需要加水進行稀釋,茄子含水分較多,調料與茄子混合後,加上茄子中水分的調和,口感是最好的)。

9、調製好祕製調料,茄子也蒸好了,看着茄子表皮蔫吧,塌陷,就蒸好了。

10、用水果刀或者筷子,把茄子從中間劃開,注意不要把茄子底部劃破了。

11、劃開茄子後,會發現茄子內有很多蒸出來的水,把茄子裏面的水倒掉就行了。不必用手將茄子內的水分捏出來,利用茄子內部的水分,可以將調料進行稀釋,使茄子更加入味,調料更好吃。

12、用勺子將拌好的調料放入茄子芯內,即可上桌享用。如果不急着吃,可放冰箱冷藏幾小時,吃起來更加的冰涼爽口﹑開胃解饞。

魚香茄子

魚香茄子的做法 原料:茄子,五花肉

輔料:白醋,生薑,醬油,豆瓣醬,白糖,料酒,香葱,食用油。

做法:

1、茄子清洗乾淨後滾刀切成小塊;在容器裏放入水後擠上檸檬汁,或者加入幾勺白醋;放入切好的茄子浸泡十分鐘左右;五花肉清洗後切成細丁;

2、生薑切成絲;熱鍋冷油,加入五花肉細丁煸炒直到出油為止;加入生薑絲炒出香味;

3、放入茄子,爆炒幾下;放入半勺白糖;加入一勺左右的料酒和醬油上色;加入豆瓣醬不斷翻炒到汁水收幹,茄子變的很軟糯撒上香葱就可以出鍋了。

網紅茄子做法3

茄子的功效與作用

1、保護心血管、抗壞血酸

茄子含豐富的維生素P,這種物質能增強人體細胞間的粘着力,增強毛細血管的彈性,減低毛細血管的'脆性及滲透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子還有防治壞血病及促進傷品癒合的功效。

2、防治胃癌

茄子含有龍葵鹼,能抑制消化系統腫瘤的增殖,對於防治胃癌有一定效果。此外,茄子還有清退癌熱的作用。

網紅茄子做法 第3張
  

3、抗衰老

茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。

茄子的治病作用

1、紫皮茄子(大的一個,小的2~3個)切塊,加米煮粥吃,每日一次,連吃數日,可治黃疸。

2、生白茄子30~60克,切碎,煮後去渣,加蜂蜜適量,每日分兩次服,可治慢性支氣管炎及年久咳嗽。

3、茄子一個,茄根、茄葉適量,煎水薰洗患處,每日2~3次,可治陰囊奇癢不止。

4、茄根10克,生薑3片,水煎服,每日1~2次,可治小兒腹瀉。

5、把茄子搗爛,用醋調勻敷患處,可治無名腫毒,有消炎止痛之效果。

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